Zupa dyniowa z szałwią i kiełbasą z kurczaka

Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Ten przepis pokazuje, jak proste, domowe danie można przekształcić w elegancką zupę o jakości restauracyjnej, używając zaledwie kilku składników. Zupę gotuje się w bulionie drobiowym z dynią piżmową, marchewką, selerem naciowym i cebulą, a następnie blenduje na gładką masę. Przed podaniem posypujemy ją kawałkami smażonej, naturalnej kiełbasy drobiowej, jabłkiem i listkami szałwii podsmażonymi na oliwie z oliwek. Nadają one pikantnego smaku i bardziej atrakcyjnego wyglądu.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 522, tłuszcz całkowity 31 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 22 G., węglowodany 42 G., błonnik 8 G., cholesterol 86 mg, sód 636 mg.
Kalorie 522, tłuszcz całkowity 31 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 22 G., węglowodany 42 G., błonnik 8 G., cholesterol 86 mg, sód 636 mg.
Składniki:
- 4 szklanki dyni piżmowej, obranej i pokrojonej w kostkę (1 mała dynia)
- 1/3 łyżki stołowej + 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek
- 340 g gotowych kiełbasek drobiowych z jabłkiem, pokrojonych na kawałki 1 cm.
- 3 średnie marchewki, posiekane
- 1 łodyga selera, posiekana
- Połowa średniej cebuli, posiekana
- 2,5 szklanki lekko osolonego bulionu z kurczaka
- 0,5 szklanki świeżych liści szałwii lub pietruszki
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- W dużym rondlu rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Dodaj kiełbasę i smaż, od czasu do czasu mieszając, aż się zrumieni, około 4 minut. Przełóż do miski łyżką cedzakową. Dodaj do rondla dynię, marchewkę, seler, cebulę, bulion drobiowy, 2 i 1/2 szklanki wody i 3/4 łyżeczki soli. Przykryj i doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie, około 15 minut. Krok 2
- Zmiksuj zupę partiami, a następnie przełóż ją z powrotem do garnka razem z kiełbasą. Dopraw solą i pieprzem do smaku i trzymaj w cieple. Krok 3
- W małym rondlu rozgrzej pozostałą 1/3 szklanki oliwy z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Gdy oliwa będzie bardzo gorąca, dodaj liście szałwii i smaż, obracając, aż będą ciemnozielone i chrupiące, około 1 minuty. Odsącz łyżką cedzakową na ręcznikach papierowych, aby usunąć nadmiar oleju. Krok 4
- Rozlej zupę do misek i posyp każdą porcję smażoną szałwią.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Mikser / Dania jesienne / Dania zimowe / Zupy / Zupy kremowe / Dania z dyni / Zupy dyniowe / Food Network - przepisyPodobne przepisy
Tajska domowa kanapka z kiełbasą z kurczaka
Zupa dyniowa z szałwią
Makaron z serem, papryką i kiełbasą z kurczaka
Kanapka z wątróbką i cebulą
Koktajl mleczny z dynią Latte
Kurczak kornwalijski w maśle z szałwią
Chleb dyniowy z 3 składników
Ravioli z kiełbasą z kurczaka i jarmużem
Dynia jaskierowa z szałwią w
Frittata ze szpinakiem, oliwkami i kiełbasą z kurczaka
Zupa dyniowa
Nadzienie chlebowe z szałwią, kiełbasą i jabłkami
Tequila sour z ananasem i szałwią
Przepisy z zimowymi warzywami i owocami
Kukurydza z masłem, szałwią i limonką
Ziemniaki z kiełbasą drobiową na patelni
Przystawka z szaszłykami kiełbasianymi
Jak karmelizować ciasto dyniowe
Zupa dyniowa z kiełbasą i ryżem
Mus dyniowy
Koktajl bananowo-dyniowy
Koktajl dyniowy
Słodki mus dyniowy
Chleb dyniowy
Ciasto dyniowe w wolnowarze
Zupa dyniowa z przyprawą curry
Mus z wątróbki drobiowej
Zupa z puree z dyni z serem
Sałatka z pomidorów i wątróbki drobiowej
Mrożona herbata z whisky i szałwią
Meksykański poncz dyniowy
Limeade szałwiowa
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






