5 pysznych dań z owoców morza


Oto 5 świetnych sposobów na przygotowanie świeżych owoców morza na kolację, od smażonych krewetek scampi po łososia w pesto.

Jak gotować - 5 pysznych dań z owoców morza



Łosoś z pesto i ziemniakami

Łosoś z pesto i ziemniakami

Aby uzyskać zdrowy posiłek, ugotuj łososia na parze i polej go wyrazistym, domowym pesto. Podawaj z młodymi ziemniakami puree z serem pecorino.

Przepis: Łosoś gotowany na parze z sosem pesto i młodymi ziemniakami

Krewetki scampi z grzankami czosnkowymi

Krewetki scampi z grzankami czosnkowymi

Podsmaż krewetki z pietruszką i szczypiorkiem, a następnie podawaj z chrupiącymi grzankami czosnkowymi.

Przepis: Krewetki z czosnkiem, cytryną i pietruszką

Panierowana smażona ryba

Panierowana smażona ryba

Obtocz tilapię w mące i papryce, a następnie smaż na złoty kolor. Polej sosem śmietanowym i podawaj z zieloną fasolką.

Przepis: Smażona ryba w chrupiącej panierce

Pita z sałatką krewetkową

Pita z sałatką krewetkową

Przygotuj kanapkę z krewetkami i kolorowymi warzywami na kolację lub lekki lunch. Połącz pieczone krewetki, jogurt i koperek, aby uzyskać orzeźwiającą sałatkę, która idealnie smakuje z tostowaną pitą.

Przepis: Pita z sałatką krewetkową

Ryba w folii z kukurydzianą pikantnością

Ryba w folii z kukurydzianą pikantnością

Grilluj filet z okonia w foliowym woreczku, aby uzyskać pyszny i pożywny posiłek! Dla dodatkowego koloru i smaku, posmaruj rybę pastą imbirowo-kolendrową.

Przepis: Ryba z grilla z kukurydzianą salsą w folii aluminiowej



Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -


Głosy: 3
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności