Przepisy   Sałatki   Warzywa   

Sałatka ze świeżymi grzybami i pietruszką


Jak zrobić - Sałatkę ze świeżymi grzybami i pietruszką
Czas: 6 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Sałatka Giady De Laurentiis, którą można przygotować w 6 minut, składa się zaledwie z kilku składników. W jej skład wchodzą surowe pieczarki, świeże zioła i prosty sos cytrynowy.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 205, tłuszcz całkowity 17,5 G., białka 9 G., węglowodany 5 G.


Składniki:

  • 450 g cienko pokrojonych dużych pieczarek (wstępnie oczyszczonych i umytych)
  • 1/3 szklanki posiekanej świeżej pietruszki
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  • 1/4 szklanki świeżego soku z cytryny
  • Sól i świeżo zmielony czarny pieprz
  • Kawałek parmezanu o wadze 55 g.
  • Propozycja podania: z wyborem francuskich serów i pieczywem francuskim
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W średniej misce sałatkowej wymieszaj pieczarki i pietruszkę.

    W małej misce ubij masło z sokiem z cytryny do uzyskania gładkiej konsystencji. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

    Skrop sałatkę mieszanką oliwy i wymieszaj, aby ją pokryć. Za pomocą obieraczki do warzyw drobno zetrzyj parmezan, posyp nim sałatkę i podawaj.

Głosy: 1

Zdjęcie autorstwa Giady De LaurentiisAutor przepisu - - szef kuchni, dziennikarz, prezenter
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności