Wegetariańskie steki z brokułów


Jak zrobić wegetariańskie steki z brokułów
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Codzienne danie warzywne z pieczonymi brokułami. Podawać z odrobiną soku pomarańczowego i kruszonką z serem feta.

Polecamy

Przepis:


Odetnij 2 główki brokuła; pokrój je na grube ćwiartki, pozostawiając łodygi (niektóre różyczki odpadną). Posmaruj oliwą z oliwek i posyp solą. Piecz brokuły na rozgrzanej blasze do pieczenia w temperaturze 230°C (450°F), aż się zrumienią, przez 15 minut. Wymieszaj trzepaczką 1/4 szklanki oliwy z oliwek, 2 łyżki soku z czerwonej pomarańczy i 1 łyżkę soku z cytryny; dopraw solą i płatkami suszonej papryki. Polej pieczone brokuły tą mieszanką; podawaj z pietruszką, czerwoną cebulą i serem feta.



Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności