Smażony brokuł z pieczarkami i papryczkami chili


Jak zrobić - Pieczone brokuły z pieczarkami i papryczkami chili
Kuchnia:chiński,
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo


Przepis na przystawkę z brokułów smażonych z grzybami shiitake. Doprawiony azjatyckim sosem sojowym, octem ryżowym i miodem, posypany pokrojonymi papryczkami chili i sezamem.


Składniki:

  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 4 łyżeczki olej sezamowy
  • 4 łyżeczki miodu
  • Sól i świeżo zmielony pieprz
  • 2 szklanki cienko pokrojonych grzybów shiitake
  • 1 szalotka, pokrojona w cienkie plasterki
  • 2 główki brokuła, podzielone na różyczki i grubo posiekane
  • Olej roślinny
  • Sezam
  • Świeżą czerwoną papryczkę chili usunąć pestki i łodygi, pokroić w cienkie plasterki
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W misce wymieszaj sos sojowy, ocet ryżowy, olej sezamowy, miód, sól i pieprz do smaku. Dodaj pieczarki i szalotkę i wymieszaj.
  • Krok 2
  • Wymieszaj brokuły z olejem roślinnym i smaż na gorącej patelni przez 5 minut. Dopraw solą i pieprzem. Polej brokuły dressingiem, przełóż na talerz i posyp sezamem oraz papryczką chili.

Głosy: 3

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności