Zapiekanka jabłkowa z płatkami owsianymi i kardamonem

Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Pieczone desery z jabłkami są o wiele zdrowsze niż tradycyjne ciasta, a jednocześnie równie pyszne, zwłaszcza z jabłkami posypanymi pyszną, chrupiącą kruszonką, taką jak ta kruszonka. Robi się ją szybko i nie trzeba nawet wałkować ciasta. Ułóż plasterki jabłek posypane cukrem, cynamonem i skórką cytrynową w natłuszczonej formie i posyp kruszonką z płatków owsianych, mąki, brązowego cukru i masła. Pieczenie w piekarniku zmięknie jabłka i sprawi, że kruszonka stanie się chrupiąca, karmelizowana i krucha. Idealne połączenie tekstur! Udekoruj kruszonkę sosem karmelowym z wanilią i kardamonem i podawaj z herbatą lub gałką lodów.
Składniki:
Nadzienie jabłkowe
- 3 jabłka odmiany Granny Smith, obrane, wydrążone i pokrojone
- Sok i skórka z 1 cytryny
- 2 łyżki cukru granulowanego
- 1 łyżeczka mielonego cynamonu
- Szczypta soli
Chrupiąca kruszonka
- 2/3 szklanki mąki
- 2/3 szklanki brązowego cukru
- 2/3 szklanki płatków owsianych
- Szczypta soli
- 120 g masła
Sos karmelowy z wanilią i kardamonem
- 2/3 szklanki cukru
- 1/4 szklanki wody
- 1 łyżka (15 g) masła
- 0,5 szklanki śmietanki kremówki tłustej lub o niskiej zawartości tłuszczu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 łyżeczka nasion kardamonu, lekko zmiażdżonych, aby uwolnić olejek
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 175°C. Krok 2
- Przygotuj nadzienie jabłkoweW małej misce wymieszaj kawałki jabłka ze skórką i sokiem z cytryny, cukrem, cynamonem i solą, a następnie odstaw.
Zrób chrupiącą kruszonkęW innej małej misce wymieszaj mąkę, brązowy cukier, płatki owsiane i sól. W ceramicznym naczyniu do pieczenia rozpuść masło w kuchence mikrofalowej przez 10-15 sekund na dużej mocy, aż do roztopienia się w połowie. Wlej masło do mieszanki mąki i wymieszaj widelcem. Pozostaw nadmiar masła w naczyniu i ułóż na wierzchu plasterki jabłek. Na wierzchu ułóż jabłka.
Krok 3 - Piecz, aż jabłka będą upieczone i złocistobrązowe, około 45 minut. Krok 4
- Przygotuj sos karmelowy z wanilią i kardamonemW średnim rondlu z grubym dnem połącz wodę z cukrem i doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu. Gotuj syrop na wolnym ogniu, nie mieszając. W razie potrzeby patelnię można przechylić na boki.Smażyć, aż syrop nabierze jasnozłotego koloru, około 7 minut. Krok 5
- Zdejmij patelnię z ognia i energicznie mieszaj, aż mieszanina zacznie bulgotać. Dodaj nasiona kardamonu i mieszaj, aby równomiernie je rozprowadzić. Uważaj na syrop, bo cukier szybko się spala.Postaw garnek z powrotem na kuchence i doprowadź mieszaninę do wrzenia, następnie zdejmij z ognia i odstaw na kilka minut do ostygnięcia. Dodaj ekstrakt waniliowy i przecedź sos, a następnie polej nim placek.
Głosy: 3
Autor przepisu - Melissa De Arabian (Melissa arabska) - szef kuchni, prezenter telewizyjny, pisarz kulinarnyKategorie
przepis / Kolacja / Zapiekanki / Desery / Słodkie ciasta, tarty i zapiekanki / / Kuchnia amerykańska / Melissa d'ArabianPodobne przepisy
Zapiekanka wegetariańska z serem i ravioli
Mini desery z wodą różaną i kremem kardamonowym
Przepisy na desery z boczkiem
Zapiekanka z ananasem
Granita jabłkowa z miętą
Szybka zapiekanka kukurydziana
Biała gorąca czekolada z kardamonem
Sangria jabłkowa z malinami
Pudding chia z różą i kardamonem
Najlepsza zapiekanka kukurydziana
Jesienna sangria jabłkowa
Ciasto kawowe z morelą i pistacjami
Crostata jabłkowa
Półksiężycowe ciasteczka orzechowe z kardamonem
Zapiekanka makaronowa z serem
Zapiekanka warzywna w stylu włoskim
Owsianka jabłkowa z mlekiem kokosowym, orzechami i
Gruszki gotowane w białym winie z bitą śmietaną
Zapiekanka kukurydziana z wołowiną
Jabłkowa Charlotte z chleba
Napoleon Brzoskwiniowy z Kardamonem i Serem Kozim
Zapiekanka ryżowa z dynią
Zapiekanka ziemniaczana z serem i
Szybki budyń ryżowy z cynamonem, kardamonem i
„Nie tylko kurczak” – chrupiący pieczony kurczak
Zapiekanka kukurydziana z serową skórką
Zapiekanka z kolb kukurydzy
Zapiekanka z kiełbaskami i sosem cebulowym
Zapiekanka serowa z warzywami
Mrożona herbata z ginem i kardamonem
Kakao z kardamonem i śmietanką
Musztarda jabłkowa z koprem włoskim
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






