Czas:
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

To parfait z komosy ryżowej, truskawek i kiwi to godny zamiennik tradycyjnej owsianki śniadaniowej. Podawaj w eleganckich szklankach lub kubkach, a będziesz cieszyć się połączeniem smaków truskawek, kiwi, jogurtu i jędrnej, sycącej komosy ryżowej, a także wykwintną prezentacją swojego śniadania. Jogurt grecki jest wstępnie zmieszany z miodem i skórką limonki, tworząc pyszny krem. Wszystkie składniki układa się warstwami w szklance. Pyszne, piękne i szybkie.

Składniki:

• 2 szklanki (480 ml) naturalnego jogurtu greckiego
• 1 łyżka miodu
• Drobno starta skórka z 1 limonki
• 1 szklanka (185 g) ugotowanej i ostudzonej komosy ryżowej
• 8 dużych truskawek, pokrojonych w kostkę
• 2 kiwi, obrane i pokrojone w kostkę

Zastępowanie składników
Używane pojemniki pomiarowe

1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Przepisy z podobnymi składnikami

jogurt, Miód, skórka z limonki, komosa ryżowa, truskawka, kiwi

Polecamy

Przygotowanie:

Krok 1
• W małej misce wymieszaj jogurt, miód i skórkę z limonki.
Krok 2
• Postaw 4 niskie (180 ml) szklanki do soku na blacie i na dno każdej wsyp 2 łyżki komosy ryżowej. Do każdej szklanki dodaj 1/4 szklanki (60 ml) jogurtu, a następnie około 2 łyżki pokrojonych truskawek i kiwi. Powtórz warstwy w każdej szklance i posyp pozostałymi owocami. Podawaj natychmiast.

Głosy: 5

Autor przepisu - Katie Lee jest amerykańską autorką książek kulinarnych i krytyczką telewizyjną.