Przepisy   

Brukselka z octem balsamicznym i żurawiną


Jak zrobić - Brukselkę z octem balsamicznym i żurawiną
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10 - 12


Winiagret balsamiczny Ree i suszona żurawina zamieniają prostą pieczoną brukselkę w elegancki dodatek do świątecznych dań.

Wartość odżywcza na porcję:
Wielkość porcji: 1 z 10
Kalorie 286, tłuszcz całkowity 11 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 5 G., węglowodany 45 G., błonnik 6 G., sód 39 mg, cukier 34 G.


Składniki:

  • 1,5 kg brukselki
  • 1/2 szklanki oliwy z oliwek
  • 1 szklanka cukru
  • 3/4 szklanki dobrej jakości octu balsamicznego
  • 1 szklanka suszonej żurawiny
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 190°C.

    Brukselkę obierz i oczyść, a następnie przekrój na pół. Ułóż ją na dwóch blachach do pieczenia i polej oliwą z oliwek. Piecz do uzyskania złocistego koloru, przez 25–30 minut.
  • Krok 2
  • Wymieszaj ocet balsamiczny z cukrem w rondlu. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż sos zgęstnieje.
  • Krok 3
  • Skropić pieczone brukselki syropem balsamicznym, a następnie posypać suszoną żurawiną.

Głosy: 6

Zdjęcie autorstwa Ree DrummondAutor przepisu - (Ree Drummond) - bloger, autor tekstów kulinarnych, fotograf, prezenter telewizyjny
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności