Naleśnik z ciecierzycy


Jak zrobić naleśniki z ciecierzycy
Kuchnia:amerykański,
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Ten pyszny i sycący naleśnik można pokroić na 4 kawałki, jeśli chcesz podać go jako samodzielne danie. Możesz też podzielić go na dowolną liczbę kawałków i podać z daniem głównym. Ciecierzyca jest bogata w białko, więc naleśnik z mąki z ciecierzycy to świetny pomysł na dietę wegetariańską.

Polecamy

Przepis:


W blenderze zmiksuj 1,5 szklanki wody z 1 szklanką mąki z ciecierzycy, 2 łyżkami oliwy z oliwek i ¾ łyżeczki grubej soli. Odstaw na 15 minut, a następnie usuń pianę. Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na średniej patelni nadającej się do piekarnika, na dużym ogniu.

Wlej ciasto i piecz, aż spód będzie gotowy (2 minuty). Posyp pokruszonymi nasionami kolendry, sezamu i kminu. Piecz w temperaturze 218°C (425°F), aż naleśnik będzie suchy po naciśnięciu (20 minut). Posyp płatkami soli morskiej.



Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności