Placki ze szparagów i kukurydzy


Jak zrobić - Placki ze szparagów i kukurydzy
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6


Przygotuj pyszne, soczyste i zdrowe naleśniki śniadaniowe ze szparagami, ziarnami kukurydzy i startym, pikantnym serem pepper jack. Przed dodaniem do ciasta, przytnij i pokrój w cienkie plasterki szparagi, a następnie podsmaż je na patelni z mrożoną kukurydzą, aby zmiękły warzywa i nadały naleśnikom pyszną konsystencję. Smaż naleśniki na oliwie z oliwek i podawaj na gorąco.

Polecamy

Przepis:


Na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką, na średnio-wysokim ogniu, podsmaż 1/2 pęczka szparagów (przyciętych i cienko pokrojonych) z 3/4 szklanki mrożonej, prażonej kukurydzy na oliwie z oliwek, aż będą chrupiące i miękkie, przez 5 minut. Przełóż do dużej miski i pozostaw do ostygnięcia. Dodaj 2 roztrzepane jajka, 3/4 szklanki startego sera pepper jack, 1/4 szklanki mąki i dużą szczyptę soli. Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu. Nakładaj po 2 łyżki ciasta na patelnię, ostrożnie wyrównując powierzchnię i smaż do uzyskania złocistego koloru, około 3 minut z każdej strony.



Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności