Muffinki bananowe z orzechami włoskimi

Złożoność: łatwo
Ilość: 12 babeczek
Te muffinki pieczone są na cieście bananowym i nie są przesadnie słodkie, tylko na tyle, by pozwolić Ci cieszyć się naturalną słodyczą bananów. Owoce pomagają również zachować miękkość i wilgotność muffinek. Dokładnie wymieszaj składniki, aby nie przesadzić z ciastem, dzięki czemu uzyskasz puszyste, piękne muffinki. Te muffinki bananowe idealnie nadają się na śniadanie, podwieczorek i popołudniową przekąskę o każdej porze.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 312, tłuszcz całkowity 16 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 6 G., węglowodany 39 G., błonnik 2 G., cholesterol 32 mg, sód 96 mg, cukier 14 G.
Kalorie 312, tłuszcz całkowity 16 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 6 G., węglowodany 39 G., błonnik 2 G., cholesterol 32 mg, sód 96 mg, cukier 14 G.
Składniki:
- 2,5 szklanki niebielonej mąki najwyższej jakości
- 0,5 łyżeczki sody
- 3/4 szklanki ciemnego brązowego cukru
- 1/4 łyżeczki mielonego cynamonu
- 2 szklanki rozgniecionych bananów (około 4-6 szt.)
- 0,5 szklanki oleju roślinnego
- 0,5 szklanki mleka
- 2 duże jajka, w temperaturze pokojowej
- 1/8 łyżeczki drobnej soli
- 0,5 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego
- 3/4 szklanki posiekanych orzechów włoskich
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 220°C. Lekko natłuść foremkę na 12 muffinek. Krok 2
- W średniej misce wymieszaj mąkę, sodę oczyszczoną, brązowy cukier i cynamon; odstaw. W dużej miarce z dzióbkiem lub innej misce połącz rozgniecionego banana, olej roślinny, mleko, jajka, sól i ekstrakt waniliowy. Krok 3
- Zrób małe wgłębienie w środku suchej mieszanki. Wlej płynną mieszankę do środka, a następnie mieszaj drewnianą łyżką, aż suche składniki będą wilgotne, ale nadal grudkowate. Nie mieszaj ciasta zbyt długo, bo muffinki będą gęste. Delikatnie wmieszaj orzechy. Podziel ciasto równo między foremki na muffinki. Krok 4
- Włóż muffinkę do piekarnika i natychmiast zmniejsz temperaturę do 190°C (375°F). Piecz do uzyskania złocistego koloru, około 25 minut, obracając formę w połowie pieczenia. Wbij wykałaczkę w środek muffinki, aby sprawdzić, czy jest upieczona. Wykałaczka powinna wyjść czysta. Krok 5
- Ostudź muffinki w foremce na kratce przez kilka minut. Wyjmij je z foremki i ostudź na kratce. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Śniadanie / Desery / Ciasta /Kolekcje przepisów
Podobne przepisy
Muffinki orzechowe
Muffinki bananowe z wiśniami
Pesto z estragonu i orzechów włoskich
Pesto z suszonych pomidorów z orzechami włoskimi
Zdrowe muffinki bananowe
Muffinki bananowe z orzechami i suszonymi owocami
Babeczki Muffin
Grillowana słodka papryka z orzechami włoskimi
Naleśniki bananowo-orzechowe bezglutenowe
Muffinki bananowe z jagodami
Kruche ciasteczka z orzechami włoskimi i lawendą
Wegańskie muffinki bananowe
Relish pomarańczowo-żurawinowy z orzechami włoskimi
Muffinki bananowe z orzechami
Żółte fasolki woskowe z orzechami włoskimi
Muffinki bananowe
Muffinki bananowe z orzechami włoskimi i otrębami
Chrupiące muffinki bananowe z granolą
Muffinki bananowe z kremem serowym
Sos żurawinowo-jabłkowy z orzechami włoskimi
Ciasteczka owsiane z żurawiną i orzechami włoskimi
Muffinki dyniowo-orzechowe
Sałatka z brzoskwiniami, orzechami włoskimi i cebulą
Chleb dyniowy z cydrem jabłkowym, rodzynkami i
Chleb sodowy z orzechami włoskimi
Smażone winogrona z orzechami włoskimi
Konfitura winogronowa z orzechami włoskimi
Majonez z pieprzem i orzechami włoskimi
Brokuły i papryka z orzechami włoskimi
Ciepła sałatka z buraków z pomarańczami i orzechami włoskimi
Pieczone marchewki z orzechami włoskimi
Sos żurawinowy z orzechami włoskimi
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie













