Wegańskie muffinki bananowe


Jak zrobić wegańskie muffinki bananowe
Czas: 1 godzina 20 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 babeczek


Te muffinki bananowe nie zawierają jajek ani nabiału, a mimo to są niezwykle miękkie, wilgotne i pełne smaku. To wszystko dzięki dodatkowi jogurtu sojowego i oleju roślinnego. Dojrzałe banany również pomagają: nie tylko dodają smaku i soczystości, ale także pomagają ograniczyć ilość rafinowanego cukru.


Składniki:

  • 1 i 1/4 szklanki mąki najwyższej jakości
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 0,5 łyżeczki grubej soli
  • 3 bardzo dojrzałe, średniej wielkości banany, rozgniecione (około 1 i 1/4 szklanki)
  • 3/4 szklanki cukru
  • 0,5 szklanki naturalnego jogurtu sojowego
  • 0,5 szklanki oleju roślinnego
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Umieść kratkę w środkowej części piekarnika i rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Wyłóż foremkę do muffinek na 12 papilotek.
  • Krok 2
  • W średniej misce wymieszaj mąkę, sodę oczyszczoną i sól. W drugiej średniej misce połącz banany, cukier, jogurt, olej roślinny i ekstrakt waniliowy. Delikatnie wmieszaj płynną mieszankę do mieszanki mąki gumową szpatułką i ugniataj, aż powstanie ciasto (nie ma problemu, jeśli pozostaną grudki).
  • Krok 3
  • Nałóż około 1/4 szklanki ciasta do każdej foremki na muffinki i piecz, aż patyczek wbity w środek muffinki będzie suchy, około 30 minut.

    Odmierzając mąkę, nasyp ją łyżką do suchej miarki i usuń nadmiar. Nabieranie mąki bezpośrednio z torebki miarką spowoduje jej zbicie, co spowoduje, że wypieki będą suche.
  • Krok 4
  • Ostudź babeczki w foremce na kratce przez 30 minut, następnie wyjmij babeczki z foremki i przenieś na kratkę, aby całkowicie ostygły. Przechowuj muffinki w szczelnym pojemniku maksymalnie 5 dni..

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności