Pieczona dynia piżmowa w syropie klonowym

Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Najprostszym sposobem na pyszne przygotowanie dyni jest pokrojenie jej w plasterki, wymieszanie z syropem klonowym i upieczenie w piekarniku. Naturalny syrop klonowy doskonale wydobywa naturalną słodycz dyni piżmowej. Upieczoną dynię wymieszaj z pestkami dyni i suszoną żurawiną i podawaj jako dodatek lub samodzielną przekąskę.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 178, tłuszcz całkowity 7 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 4 G., węglowodany 27 G., błonnik 3 G., sód 243 mg, cukier 15 G.
Kalorie 178, tłuszcz całkowity 7 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 4 G., węglowodany 27 G., błonnik 3 G., sód 243 mg, cukier 15 G.
Składniki:
- 3 szklanki pokrojonej w kawałki dyni piżmowej
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 0,5 łyżeczki grubej soli
- 1/4 łyżeczki syropu klonowego
- 1/4 łyżeczki pestek dyni
- 1/3 łyżeczki żurawiny
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 175°C. Krok 2
- Dynię włóż do miski, dodaj oliwę z oliwek, sól i syrop klonowy i wymieszaj. Krok 3
- Rozłóż równomiernie na blasze do pieczenia. Piecz przez 30 minut, aż do uzyskania złotego koloru. Dodaj pestki dyni i żurawinę.
Głosy: 2
Autor przepisu - Szefowa kuchni Crystal Wahlepa (San Francisco, Kalifornia) jest członkinią społeczności napędzanej ideą rodzimej kuchni.
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Piekarnik / Dania jesienne / Dania główne / Dodatki / Warzywa i grzyby / Dania z dyni / Dodatki z dyniPodobne przepisy
Pieczone w piekarniku kawałki dyni kabocha
Sałatka z pieczoną dynią, rukolą i serem
Sałatka z pieczonej dyni delicata w syropie klonowym
Grillowany kurczak w solance klonowej
Risotto z szafranem i dynią piżmową
Sałatka z orkiszu, dyni piżmowej i jarmużu
Chili z wołowiną i dynią piżmową
Pieczona dynia z ziemniakami i pasternakiem
Pieczona dynia z marynowaną soczewicą
Makaron penne w sosie z dyni piżmowej z pancettą
Słodko-pikantna pieczona dynia
Hummus z pieczonej dyni
Pieczona dynia z glazurą klonowo-cytrynową
31 sycących i pysznych przepisów na dynię piżmową
Dynia piżmowa w piekarniku
Pieczona dynia w stylu koreańskim
Pieczona dynia piżmowa o smaku Old Bay
Pikantna polędwiczka wieprzowa z duszonymi warzywami
Grzanki w syropie klonowym z miękkim serem
Kurczak i pieczona dynia piżmowa z cytryną
Pieczona w piekarniku glazurowana dynia żołędziowa
Pieczona dynia piżmowa w piekarniku
Pieczona dynia żołędziowa z syropem klonowym
Pieczony makaron z cukinii z parmezanem i truflami
Pieczona dynia żołędziowa z papryczkami jalapeño
Pieczona dynia z pomidorami
Pieczona dynia w glazurze z granatów
Pieczone buraki z serem feta
Pieczona dynia piżmowa
Gofry dyniowe z jabłkami i orzechami włoskimi
Łosoś w sosie sojowym i syropie klonowym
Rabarbar w syropie z jogurtem
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






