Przepisy   Fast food   Pizza   Piekarnia   Ciasta   

Pizza z sałatką trójkolorową


Jak zrobić pizzę sałatkową trójkolorową
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 4 pizze


Przepis na pizzę serową ze świeżą sałatką. Ciasto smarujemy miękkim serem ricotta, przykrywamy mozzarellą i posypujemy parmezanem. Podajemy ze świeżą sałatką z pomidorów, rukoli, radicchio i endywii.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 480, tłuszcz całkowity 23 G., białka 22 G., węglowodany 47 G.


Składniki:

  • 350 g gotowego ciasta na pizzę w temperaturze pokojowej (przepis ciasto na pizzę)
  • Specjalny spray do smarowania
  • 30 g parmezanu (1/3 szklanki startego)
  • 60 g chudego sera mozzarella
  • 1 łyżka grubej mąki kukurydzianej
  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 szklanka chudego miękkiego sera ricotta
  • Świeżo zmielony pieprz
  • 1 mała główka radicchio
  • 2 główki endywii
  • 1 szklanka pomidorków koktajlowych lub winogronowych
  • 4 szklanki młodej rukoli
  • 1 łyżka octu balsamicznego
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 245 stopni Celsjusza (450 stopni Fahrenheita). Nasmaruj 2 blachy do pieczenia sprayem do pieczenia. Drobno zetrzyj parmezan i pokrój mozzarellę w cienkie plasterki.
  • Krok 2
  • Pokrój ciasto na pizzę na 4 części. Posyp blat mąką kukurydzianą. Za pomocą wałka lub rąk rozwałkuj każdy kawałek ciasta na prostokąt o wymiarach 13 x 28 cm. Ułóż po 2 prostokąty na każdej blasze do pieczenia.
  • Krok 3
  • Posmaruj kawałki ciasta 1 łyżką oliwy z oliwek, a następnie nałóż niewielką ilość oliwy na każdy kawałek. ser ricotta i równomiernie rozprowadzić.

    Na wierzch połóż plasterki sera mozzarella, posyp równomiernie startym parmezanem i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
  • Krok 4
  • Piecz pizzę przez 12 minut, aż ser się roztopi i ciasto będzie złocistobrązowe.
  • Krok 5
  • Podczas smażenia pizzy pokrój radicchio i endywię w cienkie paski, a pomidory przekrój na pół.

    W dużej misce wymieszaj pokrojone warzywa z rukolą, pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek i ocet balsamiczny.

    Na wierzch każdej pizzy nałóż 1,5 szklanki przygotowanej sałatki. Podawaj natychmiast.

Głosy: 5

Zdjęcie autorstwa Ellie KriegerAutor przepisu - (Ellie Krieger) - prezenterka telewizyjna, autorka książek kulinarnych
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności