Makaron po florencku z kurczakiem


Jak zrobić - makaron z kurczakiem po florencku
Kuchnia:europejski,
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10


Makaron, kawałki smażonego kurczaka, świeży szpinak i słodkie pomidorki koktajlowe zakochują się w tym pysznym, lekkim daniu makaronowym, które z pewnością zachwyci również Ciebie. Danie jest wyraziste i soczyste, a drobno starty parmezan dodaje mu wyjątkowego smaku. Ree Drummond zaleca ścinanie parmezanu obieraczką do warzyw zamiast tarcia, dzięki czemu lepiej docenisz każdy słony kęs.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 419, tłuszcz całkowity 12 G., tłuszcze nasycone 4 G., białka 36 G., węglowodany 38 G., błonnik 3 G., cholesterol 93 mg, sód 630 mg, cukier 3 G.


Składniki:

  • 450 g makaronu penne
  • 4 całe piersi z kurczaka bez kości i skóry, pokrojone na małe kawałki
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 3/4 szklanki lekko osolonego bulionu, w razie potrzeby dodać więcej
  • 3/4 szklanki wytrawnego białego wina
  • 1 opakowanie młodego szpinaku
  • 2 szklanki pomidorków koktajlowych, przekrojonych wzdłuż na pół
  • 100 g parmezanu startego obieraczką do warzyw, plus dodatkowa ilość do podania
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Ugotuj makaron w lekko osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw.
  • Krok 2
  • Dopraw kurczaka solą i pieprzem. Rozgrzej masło i oliwę z oliwek na dużej patelni na dużym ogniu. Dodaj kawałki kurczaka w jednej warstwie i smaż, nie mieszając, przez kilka minut, aż się zrumienią. Odwróć kurczaka i smaż drugą stronę. Smaż, aż będzie w pełni upieczony, a następnie zdejmij kurczaka z patelni.
  • Krok 3
  • Zmniejsz ogień do średniego. Dodaj czosnek i szybko mieszaj, aby się nie przypalił. Po około 30 sekundach wlej bulion i wino, mieszając i zdrapując z dna drewnianą łyżką. Doprowadź płyn do wrzenia, a następnie gotuj, aż odparuje co najmniej o połowę (w tym momencie większość powierzchni płynu powinna bulgotać).
  • Krok 4
  • Zdejmij z ognia. Dodaj szpinak, pomidory, kurczaka, ugotowany makaron i wiórki parmezanu do patelni. Wymieszaj. Szpinak zwiędnie podczas mieszania. Dodaj więcej wiórków parmezanu i podawaj natychmiast.

Głosy: 2

Zdjęcie autorstwa Ree DrummondAutor przepisu - (Ree Drummond) - bloger, autor tekstów kulinarnych, fotograf, prezenter telewizyjny
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności