Jogurt grecki


Jak zrobić jogurt grecki
Kuchnia:grecki,europejski,
Czas: 12 godzin i 5 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 4 łyżki stołowe


Jeśli potrzebujesz jogurtu greckiego do przepisu, a trudno go znaleźć w lokalnym sklepie, zrób go sam, używając naturalnego jogurtu o naturalnym smaku. Umieść go w papierowym sitku i odstaw na kilka godzin, aż odcieknie cała wilgoć. W ten sposób powstanie gęsty, bogaty jogurt grecki, który można wykorzystać do deserów, sosów, wypieków lub jeść go samego. Co najważniejsze, ta metoda jest tańsza niż kupowanie oryginalnego jogurtu greckiego.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 75, tłuszcz całkowity 4 G., tłuszcze nasycone 2,5 G., białka 4 G., węglowodany 6 G., cholesterol 16 mg, sód 56 mg, cukier 6 G.

Polecamy

Przepis:


Przygotuj własny jogurt grecki: Wyłóż sitko filtrem do kawy i umieść je nad miską. Wsyp do sitka 4 szklanki mąki pszennej. jogurt z pełnego mleka i schłódź w lodówce przez 12 godzin (otrzymasz 2 szklanki gęstego jogurtu). Rozlej do miseczek; skrop miodem i udekoruj suszonymi owocami i orzechami włoskimi. Podawaj z ciasteczkami migdałowymi.



Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności