Szarpana wieprzowina z serem i jalapeno na chlebie kukurydzianym


Jak zrobić - szarpaną wieprzowinę z serem i papryczkami jalapeño na chlebie kukurydzianym
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


To sycące danie łączy w sobie wszystkie popularne smaki kuchni Tex-Mex: soczystą wieprzowinę, puszysty słodki chleb kukurydziany oraz pikantne jalapeño z serem w chrupiącej panierce. Wszystko jest gotowe na jednej patelni i w zaledwie pół godziny.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 623, tłuszcz całkowity 23 G., tłuszcze nasycone 7 G., białka 33 G., węglowodany 75 G., błonnik 12 G., cholesterol 73 mg, sód 1120 mg, cukier 15 G.


Składniki:

  • 1 opakowanie (220 g) mieszanki do wypieku chleba kukurydzianego (+potrzebne dodatkowe składniki)
  • 450 g szarpanej wieprzowiny
  • 1 puszka (450 g) fasoli pieczonej
  • 1 opakowanie (500 g) mrożonych papryczek jalapeño faszerowanych
  • 3 zielone cebulki, pokrojone w cienkie plasterki
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 230°C. Wymieszaj ciasto na chleb kukurydziany zgodnie z instrukcją na opakowaniu (nie piecz).
  • Krok 2
  • Na żeliwnej patelni o średnicy 25 cm połącz wieprzowinę, fasolę i 3/4 szklanki wody. Rozprowadź ciasto kukurydziane na farszu i lekko wciśnij w nie paprykę. Smaż na średnio-wysokim ogniu, aż farsz wieprzowy zacznie bulgotać po bokach, około 3 minut.
  • Krok 3
  • Włóż patelnię do piekarnika i piecz, aż papryka będzie złota, a ciasto upieczone, około 24 minut. Posyp dymką i podawaj na ciepło.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności