Przepisy   Przystawki   Ryba   

Buraki z wędzonym łososiem


Jak zrobić buraki z wędzonym łososiem
Czas: 1 godzina 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Cienkie plasterki pieczonych buraków polane są musztardowym winegretem i podawane z plastrami wędzonej czerwonej ryby. Połączenie słodkich buraków, cierpkiego dressingu i słonej ryby jest po prostu oszałamiające! Podawaj jako przystawkę lub dodatek.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 275, tłuszcz całkowity 22 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 7 G., węglowodany 14 G., błonnik 3 G., cholesterol 7 mg, sód 408 mg, cukier 10 G.


Składniki:

  • 5-6 średnich czerwonych buraków, umytych, bez wierzchołków (lub użyj gotowanych buraków kupionych w sklepie)
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka musztardy Dijon
  • 1 łyżka czerwonego octu winnego
  • 6 łyżek oliwy z oliwek extra virgin
  • 2–3 łyżeczki grubej soli, np. Maldon
  • 2–3 łyżeczki cukru
  • 110 g cienko pokrojonego wędzonego łososia
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 160°C. Umieść ruszt w środkowej części piekarnika.
  • Krok 2
  • Ułóż buraki na blasze do pieczenia z rantem i posyp odrobiną grubej soli. Dodaj 1 szklankę wody, a następnie szczelnie przykryj blachę folią aluminiową. Piecz, aż buraki będą całkowicie miękkie, przez 60–90 minut. Wyjmij buraki z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
  • Krok 3
  • W średniej misce połącz sok z cytryny, musztardę i ocet. Powoli, ubijając, dodawaj 5 łyżek oliwy z oliwek.
  • Krok 4
  • Skropić potrawę pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek. Obrać buraki i pokroić je w cienkie plasterki. Ułożyć buraki na półmisku i posypać gruboziarnistą solą i cukrem do smaku. Skropić sos winegretPokrój wędzoną rybę na małe kawałki i ułóż na plasterkach buraków. Podawaj natychmiast.

Głosy: 1

Zdjęcie autorstwa Alexa GuarnaschelliegoAutor przepisu - (Alex Guarnaschelli) - znany szef kuchni, kierownik produkcji, prezenter telewizyjny, pisarz kulinarny
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności