Kukurydza "Cezar"


Jak zrobić sałatkę Cezar z kukurydzą
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Wiele osób uważa, że ​​sałatka Cezar jest daniem włoskim, lecz tak naprawdę została wymyślona w restauracji. Cezarw Tijuanie w Meksyku. Ten przepis zawiera kukurydzę przygotowaną w stylu Cezar. Pokrojona kukurydza podawana jest w sosie anchois, który zastępuje tradycyjną mieszankę majonezu i śmietany sokiem z limonki. Wielu uważa, że ​​sok z limonki był kluczowym składnikiem oryginalnej sałatki Cezar. Na koniec sałatkę posypuje się startym parmezanem. To idealny dodatek z nutą meksykańskiej historii na letnie przyjęcie.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 275, tłuszcz całkowity 18 G., tłuszcze nasycone 7 G., białka 10 G., węglowodany 22 G., błonnik 2 G., cholesterol 27 mg, sód 390 mg, cukier 8 G.


Składniki:

  • 4 kolby kukurydzy, łuskane
  • 0,5 szklanki kwaśnej śmietany
  • 4,5 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z limonki + ćwiartki limonki do podania
  • 2 łyżeczki sosu Worcestershire
  • 3 filety anchois, drobno posiekane
  • 2 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 2 łyżki oliwy z oliwek lub neutralnego oleju roślinnego
  • 60 g parmezanu
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Napełnij duży garnek wodą i zagotuj. Dodaj kukurydzę, przykryj i gotuj, aż ziarna zmiękną, około 10 minut. Odcedź kukurydzę i przełóż ją do dużej miski, aby całkowicie ostygła.
  • Krok 2
  • W średniej misce połącz śmietanę, sok z limonki, sos Worcestershire, anchois i czosnek. Stopniowo dodawaj masło, ubijając, aż utworzy się gęsta emulsja. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  • Krok 3
  • Przekrój każdą kolbę kukurydzy na pół w poprzek. Postaw ją pionowo i pokrój ziarna na szerokie paski.
  • Krok 4
  • Na środek dużego naczynia do serwowania nałóż około pół szklanki sosu. Rozprowadź go łyżką jednym ruchem, a następnie ułóż na nim kawałki kukurydzy.
  • Krok 5
  • Za pomocą obieraczki do warzyw zetrzyj 0,5 szklanki parmezanu i posyp nim kukurydzę. Następnie zetrzyj parmezan na grubej tarce i posyp nim kukurydzę. Podawaj z ćwiartkami limonki i pozostałym sosem.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności