Jajecznica z boczkiem i sałatką Cezar


Jak zrobić - Jajecznicę z boczkiem i sałatką Cezar
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Ten przepis na sałatkę Cezar zawiera całe serce sałaty rzymskiej, polane kremowym sosem parmezanowym. Podawaj z pełnoziarnistym tostem, jajkiem sadzonym i chrupiącym boczkiem, aby rozpocząć dzień w wyjątkowy niedzielny brunch.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 379, tłuszcz całkowity 23 G., tłuszcze nasycone 8 G., białka 22 G., węglowodany 22 G., błonnik 5 G., cholesterol 213 mg, sód 689 mg, cukier 5 G.


Składniki:

  • 3 paski boczku
  • 4 duże jajka
  • 4 kromki chleba pełnoziarnistego
  • 1 mały ząbek czosnku, przekrojony na pół
  • 2 serca sałaty rzymskiej przekrojone wzdłuż na pół
  • 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 0,5 szklanki kremowego sosu Cezar z parmezanem
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Umieść boczek na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką i smaż na średnim ogniu, aż będzie chrupiący, około 5 minut z każdej strony. Odsącz boczek na ręcznikach papierowych, a następnie drobno posiekaj.
  • Krok 2
  • Wytrzyj patelnię, spryskaj sprayem do smażenia i podgrzewaj na średnim ogniu. Wbij jajka na patelnię, przykryj i smaż do uzyskania pożądanej miękkości. Dopraw jajka solą i pieprzem. Zdejmij z ognia.
  • Krok 3
  • W międzyczasie opiecz chleb, a następnie natrzyj jedną stronę każdej kromki czosnkiem. Przekrój każdą kromkę na pół po przekątnej. Połóż 2 połówki tostu na talerzu i przykryj połową sałaty rzymskiej i ćwiartką pomidorów. Na sałacie ułóż jajko sadzone i posyp ćwiartką boczku. Powtórz z pozostałym tostem, pomidorami, sałatą, jajkiem sadzonym i boczkiem. Skrop każdą sałatę 2 łyżkami sosu Cezar.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności