Wegański burger Sloppy Joe's z chrupiącą posypką

Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Niedbały Joe Niedbały Joe Sloppy Joe to jeden z niewielu burgerów, których przygotowanie nie wymaga wysiłku. Bułki polane są prostym sosem mięsnym i opcjonalnymi warzywami, typowymi dla kanapek. Pieczarki idealnie nadają się do przygotowania wegańskiego Sloppy Joe. Nadają sosowi mięsistą konsystencję, którą idealnie uzupełniają orzechy włoskie. Podawaj burgera z sałatą lub poszatkowaną kapustą, pikantnymi marynowanymi papryczkami i dymką i delektuj się, starając się nie pobrudzić – w końcu burger nie bez powodu otrzymał swoją nazwę.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 257, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 8 G., węglowodany 37 G., błonnik 5.5 G., sód 486 mg, cukier 12 G.
Kalorie 257, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 8 G., węglowodany 37 G., błonnik 5.5 G., sód 486 mg, cukier 12 G.
Składniki:
- 450 g pieczarek pokrojonych na pół
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 duża słodka cebula, pokrojona w kostkę
- 1 i 3/4 szklanki jasnego piwa
- 1/3 szklanki drobno posiekanych orzechów włoskich
- 1 mała zielona papryka, pozbawiona pestek i pokrojona w kostkę
- 0,5 łyżeczki proszek chili z dodatkiem papryczek chipotle
- 1/4 szklanki ketchupu
- 3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 6 bułek do hamburgerów z pełnego ziarna*
- Poszatkowana czerwona kapusta lub sałata, marynowane papryczki jalapeño i zielona cebula do podania (opcjonalnie)
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
pieczarki, słodka papryka, bułka pełnoziarnista, orzechy włoskie, koncentrat pomidorowy, ketchup, piwo jasne, papryczka chili
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- W malakserze rozdrabniaj grzyby partiami, aż będą drobno posiekane. Odstaw. Krok 2
- Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką na średnio-wysokim ogniu. Dodaj cebulę, 1 łyżkę piwa i 1/4 łyżeczki soli i smaż, często mieszając, aż cebula nabierze złocistego koloru, około 5 minut. Krok 3
- Dodaj orzechy włoskie i paprykę i smaż, od czasu do czasu mieszając, aż papryka będzie chrupiąca i miękka, około 3 minut. Dodaj pieczarki, ¾ łyżeczki czarnego pieprzu i przyprawę chipotle i smaż, często mieszając, aż pieczarki będą miękkie, około 5 minut. Krok 4
- Dodaj resztę piwa, ketchup, koncentrat pomidorowy i 1/8 łyżeczki soli i gotuj, mieszając, aż sos osiągnie pożądaną konsystencję, około 2 minut. Krok 5
- Rozprowadź mieszankę na każdej bułce. Podawaj z wybranymi chrupiącymi dodatkami.Notatka *
Niektóre bułki nie nadają się dla wegan, dlatego należy uważnie przeczytać etykietę, aby upewnić się, że produkt nie zawiera jaj ani nabiału.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zdrowe odżywianie / Dania wegańskie / Dania bogate w błonnik / Dania niskokaloryczne / Niska zawartość tłuszczu / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Dania wegetariańskie / Fast food / Hamburgery / Przystawki / Kanapki / Kuchnia amerykańskaPodobne przepisy
Wegański burger teksański
Wegański pudding z awokado
Wegański sos Alfredo
Burger ze stekiem i kotletem
Pieczona brukselka z chrupiącym sosem
Pieczona brukselka z chrupiącą posypką
Burger Sloppy Joe's z chili z indyka z Cincinnati
Sloppy Joe Burger
Pieczone ziemniaki Sloppy Joe
Zapiekanka grzybowa z chrupiącą posypką
Wegańskie pesto bazyliowe
Wegański ser kozi z mielonym pieprzem
Wegański makaron z serem
Wegański ser z nerkowców
Wegański parmezan
Burger z łososia
Zdrowy burger bez bułki
Burger w stylu Los Angeles
Zdrowe przepisy wegetariańskie
Makaron z serem i chrupiącą posypką
Makaron z serem pieczony w piekarniku z chrupiącą posypką
Kremowa zielona fasolka z dodatkiem
5 najlepszych burgerów gwiazd w Los Angeles
Burger biurowy
Burger z Filadelfii
Burger myśliwski
Mini Cheeseburger Sloppy Joe
Burger z boczkiem i serem
Burger z kotletem wieprzowym i karmelizowanym
Włoskie kanapki Sloppy Joe
Mini kanapki - Sloppy Joe's
Leniwa kanapka – Sloppy Joe's
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






