Przepisy   Sałatki   Mięso   

Najlepsza sałatka z kurczakiem


Jak zrobić - najlepszą sałatkę z kurczakiem
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Głównym składnikiem tej sałatki jest pierś z kurczaka gotowana w aromatycznym bulionie. Ta metoda sprawia, że ​​jest ona niezwykle delikatna i soczysta. Pokrój ją na małe kawałki i wymieszaj z selerem naciowym, szalotką i świeżymi ziołami w wyrazistym, domowym sosie majonezowym. Podawaj sałatkę z kurczakiem na sałacie z cienko pokrojonymi pomidorami lub, dla bardziej wyrafinowanego smaku, z połówkami awokado. Świetnie nadaje się również do kanapek. Połóż sałatkę na podpieczonej bułce i posyp chrupiącym boczkiem. Resztę aromatycznego bulionu można wykorzystać do innych dań lub zamrozić.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 324, tłuszcz całkowity 23 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 23 G., węglowodany 5 G., błonnik 1 G., cholesterol 71 mg, sód 530 mg, cukier 2 G.


Składniki:


Sałatka
  • 1 szklanka majonezu
  • 2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
  • 1 łyżka musztardy Dijon
  • 4 szklanki pokrojonego w kostkę gotowanego kurczaka (patrz przepis poniżej)
  • 1 łodyga selera, pokrojona w kostkę o boku 0,5 cm.
  • 2 łyżki szalotki pokrojonej w kostkę o boku 0,5 cm
  • 2 łyżki drobno posiekanego świeżego koperku
  • 2 łyżki drobno posiekanej świeżej pietruszki
  • Szczypiorek pokrojony w cienkie plasterki do podania

Kurczak gotowany na sałatce
  • 10 gałązek pietruszki
  • 2 gałązki tymianku
  • 1 mała cebula, przekrojona na pół
  • 1 mała marchewka, przekrojona na pół
  • 1 łodyga selera, przekrojona na pół
  • 1,3 kg połówek piersi kurczaka z kośćmi i skórą, bez tłuszczu
  • 5-6 szklanek bulionu z kurczaka, domowego lub kupionego w sklepie, lekko osolonego
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W małej misce wymieszaj majonez, sok z cytryny, musztardę, 1 łyżkę soli i czarny pieprz do smaku.
  • Krok 2
  • W dużej misce wymieszaj kurczaka, seler, szalotkę, koperek i pietruszkę.
  • Krok 3
  • Dodaj sos do kurczaka i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie go pokrył. Schłodź w lodówce przez co najmniej godzinę lub całą noc, aby smaki się połączyły. Posyp sałatkę dymką.

    Kurczak gotowany na parze do sałatek:

  • Krok 4
  • Włóż pietruszkę, tymianek, cebulę, marchewkę, seler i piersi kurczaka do średniego rondla. Wlej bulion i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do bardzo małego i przykryj rondel pokrywką. Gotuj kurczaka na wolnym ogniu, aż będzie miękki w dotyku, około 20 minut. Zdejmij rondel z ognia, zdejmij pokrywkę i pozostaw kurczaka w bulionie do ostygnięcia na 30 minut.
  • Krok 5
  • Przełóż kurczaka na deskę do krojenia i odstaw bulion. Oddziel mięso od kości, usuń skórę i pokrój pierś na kawałki o grubości około 1 cm. Usuń kości.
  • Krok 6
  • Odcedź bulion i przechowuj pod przykryciem w lodówce przez 3 dni lub zamroź do ponownego użycia. Przed użyciem usuń tłuszcz z powierzchni bulionu.

Głosy: 3

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności