Przepisy   Dania główne   Ptak   

Delikatny kurczak w piekarniku


Sposób przygotowania - Delikatny kurczak w piekarniku
Czas: 20 minut plus czas marynowania
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Sucha marynata z brązowego cukru, papryki, czosnku w proszku, soli i czarnego pieprzu, w połączeniu z długim procesem pieczenia w piekarniku, daje oszałamiające rezultaty: udka z kurczaka są niesamowicie soczyste i delikatne, dosłownie odchodzące od kości. Kilka minut przed końcem pieczenia przełącz piekarnik na tryb grillowania i obsmaż kurczaka, aż będzie chrupiący i złocistobrązowy. Posyp kurczaka dymką i podawaj z pysznym sosem z patelni do maczania.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 539, tłuszcz całkowity 40 G., tłuszcze nasycone 11 G., białka 40 G., węglowodany 4 G., błonnik 1 G., cholesterol 233 mg, sód 803 mg, cukier 2 G.


Składniki:

  • 8 udek kurczaka ze skórą i kośćmi (ok. 3 funtów), dokładnie osuszonych ręcznikami papierowymi
  • 1,5 łyżeczki brązowego cukru
  • 1 łyżeczka papryki
  • 0,5 łyżeczki czosnku w proszku
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W dużej misce połącz cukier, paprykę, czosnek w proszku, 1 łyżkę soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Dodaj kurczaka do mieszanki przypraw i mieszaj, aż będzie pokryty przyprawami.
  • Krok 2
  • Ułóż kurczaka pojedynczą warstwą w naczyniu żaroodpornym o wymiarach 22 x 32 cm. Przykryj folią aluminiową i wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny lub na całą noc.
  • Krok 3
  • Rozgrzej piekarnik do 150°C.
  • Krok 4
  • Piecz kurczaka, aż będzie bardzo wilgotny i będzie odchodził od kości, około 2 godzin. Wyjmij patelnię z piekarnika i zdejmij folię. Łyżką lub chochlą odcedź jak najwięcej płynu z patelni do osobnej miski. Włącz piekarnik na grill.
  • Krok 5
  • Grilluj kurczaka, aż skórka będzie zrumieniona i chrupiąca, około 5 minut. Posyp kurczaka szczypiorkiem i podawaj z sosem z patelni.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności