Kurczak po prowansalsku w piekarniku

Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Suszone zioła prowansalskie zachowaj na zimę, a gdy nadejdzie sezon letnich warzyw, upiecz kurczaka po prowansalsku z soczystymi pomidorami, papryką, cebulą, oliwkami i świeżym rozmarynem. Podawaj te same warzywa, nasączone ich aromatycznymi sokami, jako dodatek do kurczaka.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 703, tłuszcz całkowity 46 G., tłuszcze nasycone 12 G., białka 53 G., węglowodany 19 G., błonnik 3 G., cholesterol 206 mg, sód 1399 mg, cukier 10 G.
Kalorie 703, tłuszcz całkowity 46 G., tłuszcze nasycone 12 G., białka 53 G., węglowodany 19 G., błonnik 3 G., cholesterol 206 mg, sód 1399 mg, cukier 10 G.
Składniki:
- 3 średnie pomidory, pokrojone na ćwiartki o szerokości 2,5 cm.
- 1 czerwona lub żółta papryka, pokrojona w paski o szerokości 2 cm.
- 1 duża cebula, pokrojona w ćwiartki o szerokości 2,5 cm.
- 1/4 łyżki czarnych oliwek (Niçoise lub Kalamata)
- 4 filety anchois, grubo posiekane
- 2 łyżki konfitury pomarańczowej
- 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
- 1 cały kurczak o wadze 1,5-1,8 kg.
- 1 mała gałązka rozmarynu
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 220°C. Krok 2
- Umieść pomidory, paprykę, cebulę, oliwki i anchois w dużym naczyniu do pieczenia. Dodaj dżem, oliwę, 1/4 łyżeczki soli i 1 łyżkę wody i dokładnie wymieszaj. Krok 3
- Osusz kurczaka ręcznikami papierowymi, włóż rozmaryn do środka i posyp 1,5 łyżeczki soli oraz kilkoma ziarnami czarnego pieprzu. Przesuń warzywa na boki brytfanny i umieść kurczaka piersią do góry na środku. Krok 4
- Piecz przez 30 minut. Obróć kurczaka piersią do dołu i piecz dalej, aż do uzyskania złotego koloru, około 15 minut. Krok 5
- Odwróć kurczaka piersią do góry i piecz dalej, aż warzywa zmiękną, a kurczak będzie upieczony (termometr wbity w najgrubszą część uda powinien wskazywać 74°C), około 15 minut. Odstaw na 10 minut, a następnie pokrój kurczaka w plastry i podawaj z warzywami.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Łatwe przepisy na kurczaka / Piekarnik / Dania letnie / Kolacja / Dania główne / Warzywa i grzyby / Ptak / Food Network - przepisyKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Pieczony kurczak z czosnkiem, rozmarynem i cytryną
Chrupiący kurczak w piekarniku
Pikantne tajskie curry z kurczakiem pieczone w piekarniku
Kurczak z winogronami w piekarniku
Zapiekanka makaronowa z ziołami i soppressatą
Sałatka makaronowa po prowansalsku
Burger z tuńczyka po prowansalsku
Chrupiący łosoś prowansalski z sałatką
Kurczak z grilla pieczony w piekarniku
Pieczony kurczak w stylu greckim
Stek Hanger w stylu prowansalskim
Szybki kurczak w piekarniku
Delikatny kurczak w piekarniku
Kurczak z pomidorami i koprem włoskim w piekarniku
Polędwiczka wieprzowa z ziemniakami na patelni żeliwnej
Kawałki kurczaka smażone w piekarniku
Idealny kurczak pieczony w piekarniku
Pieczone grzyby prowansalskie w piekarniku
Pieczone kawałki kurczaka
Karczochy prowansalskie
Kurczak pieczony w piekarniku z cytryną i czosnkiem
Pieczony kurczak cytrynowy
Chrupiący kurczak z cytryną i pieprzem w piekarniku
Kurczak pieczony w piekarniku
Gulasz fasolowy w stylu prowansalskim
Przegrzebki w stylu prowansalskim
Kurczak pieczony w piekarniku z ziemniakami i rozmarynem
Cały grillowany kurczak: 6 przepisów
Kurczak marynowany w miodzie i limonce w piekarniku
Wołowina po prowansalsku w wolnowarze
Grillowany kurczak z ziemniakami prowansalskimi na patelni
Kurczak pieczony w miodzie i tymianku w stylu prowansalskim
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






















