Słodko-pikantne tajskie krewetki smażone


Jak przygotować - słodko-pikantne tajskie smażone krewetki
Kuchnia:Azjatycki,
Menu:Kolacja,
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Kupiony w sklepie tajski sos chili zastępuje w tym daniu całą listę ziół i przypraw. Z minimalną ilością składników, to smażone warzywo z krewetkami jest pyszne, aromatyczne i bogate w smaku. Posyp świeżą bazylią lub miętą i podawaj z gotowanym białym ryżem.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 549, tłuszcz całkowity 12 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 26 G., węglowodany 85 G., błonnik 4 G., cholesterol 137 mg, sód 715 mg, cukier 2 G.


Składniki:

  • 3 łyżki masła orzechowego
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 5 cm korzenia imbiru, posiekanego
  • 350 g dużych krewetek, obranych, oczyszczonych z żyłek i ogonków
  • 1 mała czerwona cebula, pokrojona w krążki o grubości 0,5 cm.
  • 1 średnia żółta papryka, pokrojona w paski o grubości 0,5 cm.
  • 0,5 szklanki tajskiego sosu słodko-ostrego chili
  • Sok z połowy limonki
  • 0,5 szklanki porwanych liści bazylii i/lub mięty
  • 2 szklanki ciepłego, ugotowanego ryżu jaśminowego do podania
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej olej na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką lub w woku na dużym ogniu. Dodaj czosnek i imbir i smaż, mieszając, aż będą aromatyczne, około 30 sekund. Dodaj krewetki i smaż, mieszając, aż będą różowe, ale nadal przezroczyste w środku, około 2 minut.
  • Krok 2
  • Za pomocą łyżki cedzakowej przełóż krewetki do średniej miski. Dodaj cebulę i paprykę do patelni i smaż, mieszając, aż lekko się zrumienią, około 3 minut.
  • Krok 3
  • Przełóż krewetki z powrotem na patelnię wraz z sosem tajskim. Smaż, mieszając, aż krewetki pokryją się sosem, około 1 minuty. Zdejmij patelnię z ognia, dopraw solą, sokiem z limonki i ziołami. Podawaj z ryżem.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności