Tacos z wieprzowiną w wolnowarze

Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Przygotuj soczyste i delikatne kawałki wieprzowiny w aromatycznym sosie z papryczek chipotle, miodu i octu, a następnie pozwól swojej rodzinie przygotować własne tacos z wieprzowiną i innymi klasycznymi dodatkami.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 399, tłuszcz całkowity 15 G., białka 51 G., węglowodany 14 G.
Kalorie 399, tłuszcz całkowity 15 G., białka 51 G., węglowodany 14 G.
Składniki:
- 1,8 kg posiekanej łopatki wieprzowej (nieobranej)
- 3 całe papryczki chili ancho
- 3 całe papryczki chili pasilla
- 2-3 papryczki chipotle w sosie adobo
- 1/2 średniej białej cebuli, grubo posiekanej
- 4 nieobrane ząbki czosnku
- 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 2 łyżki miodu
- Sól gruba
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 2 łyżeczki suszonego oregano
- 2 liście laurowe
- 1 laska cynamonu
- 3 i 3/4 szklanki bulionu z kurczaka o niskiej zawartości sodu
- Świeżo zmielony pieprz
- Ożywiony tortille kukurydziane tortille do podania
- Różne nadzienia do tacos, jako dodatek
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
tortilla, wieprzowina, pieprz pasilla, papryczki chipotle w sosie adobo, cebula, czosnek, ocet jabłkowy, Miód, oregano, liść laurowy, cynamon, papryka ancho
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Włóż papryczkę ancho, pasillę i czosnek do miski z 2-3 łyżkami wody. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na dużej mocy, aż papryczki będą miękkie i elastyczne, przez 2-3 minuty. Usuń łodygi i nasiona z papryczek i obierz czosnek. Przełóż papryczki i czosnek do blendera. Krok 2
- Do blendera wrzuć papryczkę chipotle, cebulę, 2 łyżki oliwy z oliwek, miód, ocet, 1 łyżkę soli i oregano; zmiksuj na gładką masę. Na dużej patelni, na dużym ogniu, rozgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy. Dodaj sos chili i gotuj, mieszając, przez około 8 minut, aż zgęstnieje i będzie aromatyczny. Wlej bulion i redukuj, aż lekko zgęstnieje. Krok 3
- Dopraw wieprzowinę solą i pieprzem i umieść w dużym wolnowarze. Dodaj liście laurowe i laskę cynamonu, a następnie wlej sos. Zamknij pokrywę i gotuj na maksymalnym ogniu, aż mięso będzie miękkie, około 5 godzin. (Możesz też piec mięso w dużej brytfannie w piekarniku, pod przykryciem, przez 1 godzinę i 45 minut w temperaturze 180°C. Zdejmij pokrywę i piecz przez kolejne 30 minut.)
Wyrzuć liście laurowe i laskę cynamonu. Rozdrobnij wieprzowinę dwoma widelcami i dopraw solą i pieprzem. Podawaj kawałki wieprzowiny na talerzu. tortille z nadzieniem.
Sugerujemy, abyś zajrzał Przepis na kanapkę z wieprzowiną gotowaną w wolnowarze.
Głosy: 2
Kategorie
przepis / Multicooker / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Fast food / Dania z tortilli / / Kuchnia meksykańskaPodobne przepisy
Szarpana wieprzowina: 24 najlepsze przepisy na każdą okazję
Pieczony ziemniak w skórce z przyprawą do taco
Ryż z mięsem mielonym w wolnowarze
Łatwe przepisy na dania w wolnowarze
Tacos z szarpaną wieprzowiną
Tacos w skórkach ziemniaczanych
Tacos w wolnowarze
Przygotowanie: Rozdrobniony kurczak w wolnowarze
Zdrowe grillowane tacos z wieprzowiną i papryką
Pilaw z brązowego ryżu w wolnowarze
Prosta przyprawa do taco
Zdrowe przepisy na multicookery
Szybka sałatka taco
Zbiór przepisów na obiad w wolnowarze
Nadzienie do tacos zrobione z mielonego mięsa, gotowane w
Kanapki z wieprzowiną BBQ,
Tacos z wieprzowiną szarpaną w wolnowarze
Tacos z grillowaną wieprzowiną i czerwoną kapustą
Kanapki z wieprzowiną w wolnowarze
Tacos z wieprzowiną i arbuzem na liściach sałaty
Przyprawa do taco
Tacos z wieprzowiną i salsą śliwkową
Tacos z wieprzowiną carnitas
Bar taco
Tacos z wieprzowiną duszoną w winie
Curry z wieprzowiny i ziemniaków w wolnowarze
Tajski hamburger wieprzowy
Cukierki czekoladowe w wolnowarze
Szarlotka brzoskwiniowa w wolnowarze
Szynka wieprzowa z ziołami w wolnowarze
Tacos z wieprzowiną i czarną fasolą
Kanapki z wieprzowiną po cajunsku
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






