Przepisy   Fast food   Tortille   

Tacos z wieprzowiną w wolnowarze


Jak zrobić tacos z wieprzowiną w wolnowarze
Kuchnia:Meksykański,
Czas: 5 godzin 36 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8


Przygotuj soczyste i delikatne kawałki wieprzowiny w aromatycznym sosie z papryczek chipotle, miodu i octu, a następnie pozwól swojej rodzinie przygotować własne tacos z wieprzowiną i innymi klasycznymi dodatkami.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 399, tłuszcz całkowity 15 G., białka 51 G., węglowodany 14 G.


Składniki:

  • 1,8 kg posiekanej łopatki wieprzowej (nieobranej)
  • 3 całe papryczki chili ancho
  • 3 całe papryczki chili pasilla
  • 2-3 papryczki chipotle w sosie adobo
  • 1/2 średniej białej cebuli, grubo posiekanej
  • 4 nieobrane ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 łyżki miodu
  • Sól gruba
  • 1 łyżka octu jabłkowego
  • 2 łyżeczki suszonego oregano
  • 2 liście laurowe
  • 1 laska cynamonu
  • 3 i 3/4 szklanki bulionu z kurczaka o niskiej zawartości sodu
  • Świeżo zmielony pieprz
  • Ożywiony tortille kukurydziane tortille do podania
  • Różne nadzienia do tacos, jako dodatek
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Włóż papryczkę ancho, pasillę i czosnek do miski z 2-3 łyżkami wody. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na dużej mocy, aż papryczki będą miękkie i elastyczne, przez 2-3 minuty. Usuń łodygi i nasiona z papryczek i obierz czosnek. Przełóż papryczki i czosnek do blendera.
  • Krok 2
  • Do blendera wrzuć papryczkę chipotle, cebulę, 2 łyżki oliwy z oliwek, miód, ocet, 1 łyżkę soli i oregano; zmiksuj na gładką masę. Na dużej patelni, na dużym ogniu, rozgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy. Dodaj sos chili i gotuj, mieszając, przez około 8 minut, aż zgęstnieje i będzie aromatyczny. Wlej bulion i redukuj, aż lekko zgęstnieje.
  • Krok 3
  • Dopraw wieprzowinę solą i pieprzem i umieść w dużym wolnowarze. Dodaj liście laurowe i laskę cynamonu, a następnie wlej sos. Zamknij pokrywę i gotuj na maksymalnym ogniu, aż mięso będzie miękkie, około 5 godzin. (Możesz też piec mięso w dużej brytfannie w piekarniku, pod przykryciem, przez 1 godzinę i 45 minut w temperaturze 180°C. Zdejmij pokrywę i piecz przez kolejne 30 minut.)

    Wyrzuć liście laurowe i laskę cynamonu. Rozdrobnij wieprzowinę dwoma widelcami i dopraw solą i pieprzem. Podawaj kawałki wieprzowiny na talerzu. tortille z nadzieniem.

    Sugerujemy, abyś zajrzał Przepis na kanapkę z wieprzowiną gotowaną w wolnowarze.

Głosy: 2

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności