Krewetki Cajun z ryżem


Jak zrobić krewetki z ryżem po cajuńsku
Kuchnia:amerykański,
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Prosty i szybki przepis, który w kilka minut zamieni resztki ryżu w prawdziwie cajunskie danie. Kuchnia cajun to podkategoria kuchni amerykańskiej, popularna w stanie Luizjana. Tradycyjne składniki kuchni cajun to owoce morza, ryż i warzywa. Do tego dania potrzebny będzie ugotowany ryż. Podsmaż krewetki na aromatycznym oleju, a następnie dodaj warzywa, zioła i ryż. Wymieszaj i podgrzej, dodając przyprawę cajun z papryki, czosnku i ostrej papryki. Podawaj.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 357, tłuszcz całkowity 11 G., białka 23 G., węglowodany 40 G.


Składniki:

  • 1 łyżka (15 g) masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 2 łyżeczki Przyprawa Cajun
  • 450 g dużych krewetek, obranych i oczyszczonych z ogonków
  • 4 pomidory śliwkowe, pokrojone w kostkę
  • 2 pęczki zielonej cebulki, posiekanej
  • 3 szklanki ugotowanego białego ryżu
  • 3 łyżki posiekanej pietruszki
  • Ćwiartki cytryny do podania (opcjonalnie)
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Na dużej patelni, na średnio-wysokim ogniu, rozgrzej masło, oliwę z oliwek i czosnek, aż będą aromatyczne, około 1 minuty. Dodaj przyprawę i krewetki i smaż, mieszając, aż krewetki zaczną się zwijać, około 1 minuty. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 2
  • Dodaj pomidory i dymkę i smaż, mieszając, przez około 1 minutę. Dodaj ryż i 1/4 szklanki wody i gotuj, aż ryż się podgrzeje, a krewetki staną się matowe, około 3 minut. Dodaj pietruszkę i podawaj z cytryną, jeśli chcesz.

Głosy: 9

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności