Chiński ryż lotosowy

Złożoność: przeciętny
Porcje: 8
To danie na specjalne okazje łączy w sobie dwie popularne przystawki dim sum: kleisty ryż gotowany na parze w liściu lotosu oraz kleisty ryż z chińską kiełbasą. Suszoną chińską kiełbasę i suszone liście lotosu można kupić na azjatyckich targowiskach lub online.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 376, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 8 G., węglowodany 65 G., błonnik 2 G., cholesterol 7 mg, sód 328 mg, cukier 1 G.
Kalorie 376, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 8 G., węglowodany 65 G., błonnik 2 G., cholesterol 7 mg, sód 328 mg, cukier 1 G.
Składniki:
- 3 szklanki ryżu do sushi
- 1 duży suszony liść lotosu
- 8 suszonych grzybów shiitake
- 3 łyżki masła orzechowego
- 3 suche chińskie kiełbaski pokrojone w kostkę
- 1 szklanka posiekanej zielonej cebulki
- 3 łyżki startego obranego imbiru
- 1 szklanka pokrojonej w kostkę jicamy (około połowy średniej jicamy)
- 3 łyżki lekko solonego sosu sojowego
- 3 łyżki sosu Worcestershire
- 2 łyżeczki ciemnego oleju sezamowego
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Rozłóż go na blasze do pieczenia z rantem i pozostaw do ostygnięcia. Krok 2
- Namocz liść lotosu w ciepłej wodzie w brytfannie, aż stanie się miękki, około 1 godziny. Namocz grzyby w misce z 2 szklankami ciepłej wody, aż zmiękną, około 30 minut. Wyjmij grzyby, zachowując płyn w misce, i pokrój w kostkę; usuń trzonki. Krok 3
- Rozgrzej olej arachidowy na dużej patelni na dużym ogniu. Smaż kiełbasę, mieszając, do uzyskania złocistego koloru, około 3 minut. Dodaj dymkę i imbir i smaż, mieszając, przez 30 sekund. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj jicamę i pieczarki i smaż, aż zmiękną, przez 2-3 minuty. Dodaj płyn z pieczarek, sos sojowy i sos Worcestershire; gotuj na wolnym ogniu, mieszając, aż płyn odparuje, około 4 minut. Krok 4
- W dużej misce połącz ryż, olej sezamowy i mieszankę grzybów z kiełbasą. Umieść liść lotosu na środku naczynia do pieczenia nadającego się do mikrofalówki. Nałóż mieszankę ryżową na środek i mocno dociśnij. Złóż liść, aby zamknąć ryż i zabezpiecz go wykałaczkami. Krok 5
- Przykryj liść lotosu wilgotnym ręcznikiem. Zawiń danie szczelnie w folię spożywczą i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez około 15 minut. Rozpakuj ryż i podawaj.
Głosy: 2
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Dania główne / Zboża, rośliny strączkowe / Mięso / Warzywa i grzyby / Food Network - przepisy / Kuchnia chińskaPodobne przepisy
Szarpana wieprzowina: 24 najlepsze przepisy na każdą okazję
70 przepisów kuchni chińskiej
Smażona flądra po chińsku
Łatwe przepisy na dania w wolnowarze
Gotowane na parze chińskie żeberka wieprzowe
16 najlepszych przepisów na sałatkę ogórkową
35 najlepszych przepisów na kanapki, które warto obejrzeć
Sałatka z ogórków kiszonych
Lunch do pracy: 25 przepisów
Pierogi mięsne w stylu chińskim na świąteczny stół
Przepis dnia: Co gotować w maju
Chińska zupa wieprzowa
Zdrowy obiad z kurczaka i groszku cukrowego
50 przepisów na jajka
Makaron w stylu chińskim z duszoną wołowiną
Pstrąg z sałatką z marchewki chińskiej i buraków
Smażony kurczak w stylu chińskim z pieczarkami i boczkiem
Kaczka gotowana na parze i pieczona w stylu chińskim
Kurczak smażony w panierce po chińsku
Żeberka wieprzowe z grilla w stylu chińskim
Przepisy na letnie obiady
50 przepisów na skrzydełka kurczaka
Letnie przekąski na świąteczny stół - przepisy z
Bakłażan pieczony w stylu chińskim z wieprzowiną
Smażony bakłażan po chińsku
Grillowany kurczak – 50 przepisów
Kurczak z sosem barbecue i sałatką ogórkową
Pieczony łosoś z glazurą musztardową
Chińskie quesadillas z zieloną cebulką
Piersi z kurczaka po chińsku na liściach sałaty
Wołowina po chińsku z brokułami
Chińska sałatka z kurczakiem
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






