Dom » Składniki » olej kokosowy

Olej kokosowy


Zbiór przepisów, których składnikiem jest olej kokosowy.

Autor:
Miska sorgo z jogurtem i przyprawionymi jabłkami
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 1
Kalorie: 348
Przeczytaj więcej

To pyszne połączenie sorgo, greckiego jogurtu i jabłka pieczonego z cynamonem i imbirem tworzy pyszny...

jabłka, olej kokosowy...
Autor:
Kapelusze z czekolady i pianek marshmallow
Czas: 2 godziny 30 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 24 szt.
Kalorie: 168
Przeczytaj więcej

Te urocze kapelusze są łatwe do zrobienia z domowych ciasteczek i pianek. Pokryte lukrem czekoladowym i ozdobione...

mąka najwyższej jakości, kakao, jaja, gorzka czekolada, olej kokosowy, pianki...
Makaroniki kokosowe bez pieczenia
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Kalorie: 269
Przeczytaj więcej

Te ciasteczka są idealne na święta, kiedy piekarnik jest ciągle zajęty innymi daniami. Przechowuj makaroniki w...

mąka migdałowa, wiórki kokosowe, olej kokosowy, miód, ekstrakt waniliowy...
Kuchnia:Azjatycki,
Kiełbaski w cieście "Stokrotki"
Czas: 2 godziny 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 743
Przeczytaj więcej

„Jako dziecko uwielbiałam te puszyste, okrągłe bułeczki z kiełbaską w środku” – mówi Molly Yeh. „Ale ostatnio zobaczyłam to na Instagramie…”

mąka chlebowa, jajka, olej kokosowy, kiełbasa, nasiona gorczycy...
Autor:
Kuchnia:francuski,
Tort operowy z kremem kawowym i polewą czekoladową
Czas: 4 godziny 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Kalorie: 664
Przeczytaj więcej

To wykwintne francuskie ciasto pierwotnie serwowano w Operze Paryskiej na początku lat 50. XX wieku. Tradycyjnie biszkopt...

mąka migdałowa, pasta waniliowa, gorzka czekolada, śmietanka, kawa, olej kokosowy, jajka...
Autor:
Ciasto w kształcie gałki ocznej na Halloween
Czas: 1 godzina 50 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 758
Przeczytaj więcej

Deser z oczami został stworzony specjalnie na Halloween. Ciasto wygląda jak ludzkie oko kontemplujące coś...

Mąka najwyższej jakości, mleko, jaja, olej kokosowy, biała czekolada, śmietanka, skrobia, budyń waniliowy, dżem malinowy...
Autor:
Cukierki z masłem orzechowym na Halloween
Czas: 2 godziny 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 171
Przeczytaj więcej

Chrupiące płatki ryżowe, pomarańczowe i czarne posypki, odrobina barwnika spożywczego i cukierki z ruchomymi oczami...

Masło orzechowe, ryż prażony, cukier puder, olej kokosowy, półsłodka czekolada...
Autor:
Truskawki w czekoladzie na Halloween
Czas: 1 godzina 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 559
Przeczytaj więcej

Pomysłów na halloweenowe prezenty jest mnóstwo, ale ten deser z pewnością Cię zachwyci. Truskawki w czekoladzie w kształcie...

truskawki, olej kokosowy, kawałki czekolady (granulki)...
Autor:
Tartaletki Dyniowe Z Pesto Kale
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 30
Kalorie: 40
Przeczytaj więcej

Te pyszne tartaletki z ciasta francuskiego z pieczoną dynią, pesto i rozpływającym się serem to idealna przekąska na...

Dynia kabocha, orzechy pekan, olej kokosowy, ciasto filo, jarmuż...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Biscotti "Konfetti"
Czas: 2 godziny 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 20
Kalorie: 257
Przeczytaj więcej

Te chrupiące, kruche ciasteczka są idealnym dodatkiem do herbaty lub kawy, a kolorowe posypki nadają im świątecznego charakteru...

Mąka uniwersalna, olej kokosowy, jajka, konfetti...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Ciasteczka z czekoladą i olejem kokosowym
Czas: 1 godzina 35 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 30
Kalorie: 180
Przeczytaj więcej

Co się stanie, jeśli w klasycznym przepisie na ciasteczka z kawałkami czekolady zastąpisz masło olejem kokosowym? Delikatne...

Mąka uniwersalna, olej kokosowy, jajka, kawałki czekolady (granulki)...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Zupa makaronowa z krewetkami, warzywami i curry
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 480
Przeczytaj więcej

Tajska czerwona pasta curry to pyszne połączenie czerwonej papryczki chili, czosnku, trawy cytrynowej i pasty krewetkowej...

Krewetki, makaron ryżowy, pak choi, pasta curry, olej kokosowy, pomidorki koktajlowe, kolendra, sok z limonki...
Autor:
Ciasteczka kruche precelkowe
Czas: 2 godziny 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 40
Kalorie: 167
Przeczytaj więcej

Kruche ciasteczka precelkowe zostały wynalezione w filadelfijskiej firmie Lost Bread Co. jako sposób na wykorzystanie czerstwego...

mąka najwyższej jakości, olej kokosowy, kawałki czekolady (granulki)...
Autor:
Kuchnia:Karaiby,
Menu:Kolacja,
Smażony tuńczyk w sosie chili z ananasem
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 610
Przeczytaj więcej

Świeże steki z tuńczyka smażone są na gorącej patelni, aż będą chrupiące na zewnątrz, a w środku...

Tuńczyk, awokado, ryż jaśminowy, papryka Fresno, ocet winny, czerwona kapusta, sok ananasowy, sok z limonki, orzeszki kukurydziane, olej kokosowy, zielona cebula...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Deser śniadaniowy z masłem orzechowym, czekoladą i solonymi słomkami
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 24
Kalorie: 275
Przeczytaj więcej

Desery z płatków śniadaniowych są proste, pyszne i chrupiące. Dzieci je uwielbiają, a starsze dzieci mogą je nawet przygotować same...

Płatki śniadaniowe, masło orzechowe, pianki, wiórki kokosowe, słomki solone, olej kokosowy, czekolada...
Polecamy

Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Menu:Kolacja,
Kotlety wieprzowe glazurowane miodem z marchewkową wstążką i sałatką miętową
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 614
Przeczytaj więcej

„Zaczęłam robić tę sałatkę, gdy odbywałam staż w Food Network, ponieważ marchewki były bardzo tanie, a ja...

Polędwica wieprzowa, marchew, limonka, orzeszki ziemne, mięta, sos rybny, olej kokosowy, mielony pieprz cayenne, miód, sos adobo...
Banany w czekoladzie na patyku
Czas: 3 godziny 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 765
Przeczytaj więcej

Mrożone banany na patyczkach są świetną alternatywą dla zwykłych lodów, szczególnie dla małych dzieci: nie...

banany, olej kokosowy, mleczna czekolada, biała czekolada, chipsy czekoladowe, orzeszki ziemne...
Ciasteczka owsiane z melasą
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 24
Kalorie: 186
Przeczytaj więcej

Melasa nadaje owsianym ciasteczkom bogaty, tradycyjny smak, który pięknie podkreślają orzechy włoskie i rodzynki...

płatki owsiane, cynamon, orzechy włoskie, rodzynki, olej kokosowy, jaja, melasa...
Autor:
Pączki jabłkowe z białkiem
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 476
Przeczytaj więcej

Te bogate w białko pączki wypełnione są musem jabłkowym, prawdziwym bezalkoholowym cydrem i przyprawami do szarlotki...

Mus jabłkowy (puree), olej kokosowy, mąka owsiana, mąka kokosowa, proszek proteinowy, cydr jabłkowy, jajka, wiórki kokosowe, cukier kokosowy, mleko kokosowe...
Autor:
Zupa krem ​​z dyni z szalotką i mlekiem kokosowym
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 202
Przeczytaj więcej

Naturalną słodycz tej zupy dyniowej idealnie równoważą pieprz cayenne, imbir i odrobina świeżej kolendry. Kokos...

Dynia piżmowa, olej kokosowy, korzeń imbiru, ziemniaki, zielona cebula, mielony pieprz cayenne, liść laurowy...
Autor:
Ciasto Brownie z trzema nadzieniami
Czas: 4 godziny
Złożoność: łatwo
Porcje: 24
Kalorie: 259
Przeczytaj więcej

W przeciwieństwie do klasycznych cake pops, te cake pops są wypełnione nadzieniem. Przepis zawiera trzy...

Mieszanka do ciast, olej kokosowy, biała czekolada, kawałki czekolady, mleczna czekolada, pianki, kruche ciasteczka, suszone truskawki...
Autor:
Kremowa zupa brokułowa, kukurydziana i mleczna z kokosem
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 196
Przeczytaj więcej

Ta kremowa wegańska zupa jest przygotowana z brokułów i kukurydzy, odrobiny ziemniaków, oleju kokosowego i...

Brokuły, olej kokosowy, korzeń imbiru, zielona cebula, ziemniaki, migdały, kukurydza, mleko kokosowe...
Autor:
Cake Pops z udkami kurczaka
Czas: 2 godziny 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 16
Kalorie: 563
Przeczytaj więcej

Te udka kurczaka nie wymagają smażenia w głębokim tłuszczu. Przyjrzyj się uważnie, a zdasz sobie sprawę, że to realistyczne cake pops!

Mieszanka do wypieku babeczek, serek śmietankowy, pianki, toffi, olej kokosowy, płatki kukurydziane...
Polecamy

Autor:
Kremowa zupa kukurydziana z ziemniakami i mlekiem kokosowym
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 214
Przeczytaj więcej

Ziemniaki i mleko kokosowe nadają tej wegańskiej zupie kukurydzianej aksamitną konsystencję i sprawiają, że jest ona sycąca i...

Ziemniaki, korzeń imbiru, olej kokosowy, kukurydza, zielona cebula, migdały, mleko kokosowe...
Autor:
Kuchnia:tajski,
Ryż kokosowy z zielonym groszkiem
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Świetny przykład, jak z gotowych produktów można przygotować pyszny dodatek w stylu tajskim. Jeśli masz je w zamrażarce...

Brązowy ryż, wiórki kokosowe, kolendra, groszek, woda kokosowa, olej kokosowy...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Biscotti kokosowe
Czas: 2 godziny
Złożoność: łatwo
Porcje: 24
Kalorie: 177
Przeczytaj więcej

Każdy pokocha te wegańskie ciasteczka kokosowe. Słodkie i chrupiące, idealnie pasują do herbaty i kawy, a do tego są lekkie...

wiórki kokosowe, olej kokosowy, orzechy makadamia, śmietanka kokosowa...
Autor:
Rożki lodowe w polewie czekoladowej
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 319
Przeczytaj więcej

Możesz nawet zrobić lody w rożkach w domu, tak jak w kawiarni. Będziesz potrzebować dowolnych lodów i gofrów...

półsłodka czekolada, olej kokosowy, margaryna, rurki waflowe, orzechy, wiórki kokosowe...
Autor:
Polewa czekoladowa do lodów
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 467
Przeczytaj więcej

Ta czekoladowa polewa lodowa twardnieje natychmiast po kontakcie z zimnym deserem, zamieniając go w chrupiący...

olej kokosowy, gorzka czekolada...
Autor:
Kiwi w czekoladzie na patyku
Czas: 2 godziny 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Kalorie: 141
Przeczytaj więcej

Mrożone owoce w czekoladzie na patyku to świetna alternatywa dla lodów. Są pyszne, zdrowe i...

kiwi, olej kokosowy, mleczna czekolada...
Tartaletki kokosowo-owsiane z owocami letnimi
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 256
Przeczytaj więcej

Te mini tartaletki wyglądają elegancko i wyrafinowanie, ale tak naprawdę są łatwe w przygotowaniu. Nie zawierają nabiału...

Mąka pełnoziarnista, olej kokosowy, syrop klonowy, płatki owsiane, wiórki kokosowe, nektar morelowy, figi, śliwki...
Autor:
Babeczki w kształcie kapelusza czarownicy
Czas: 2 godziny 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 999
Przeczytaj więcej

Udekorowane rożki lodowe stanowią idealną dekorację tych czarodziejskich, spiczastych babeczek...

mąka najwyższej jakości, jaja, mleko, półsłodka czekolada, kawałki czekolady (granulki), kakao, rurki waflowe, olej kokosowy...
Polecamy

Autor:
Wiśnie w gorzkiej czekoladzie
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Ilość: 450 gramów.
Przeczytaj więcej

Wiśnie w czekoladzie są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Połączenie świeżych wiśni, bogatych w witaminy i przeciwutleniacze, z...

wiśnia, gorzka czekolada, olej kokosowy...
Autor:
Czekoladowe kopułki z nadzieniem karmelowym
Czas: 3 godziny 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 585
Przeczytaj więcej

Miłośnicy czekolady, radujcie się! Pod tymi eleganckimi czekoladowymi kopułami, puszysty mus czekoladowy z karmelem...

Mąka najwyższej jakości, jaja, mleko, śmietana, żelatyna, olej kokosowy, krem ​​dolce de leche, półsłodka czekolada, kakao...
Autor:
Sałatka z zielonymi warzywami, winogronami i granolą na śniadanie
Czas: 8 godzin 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 280
Przeczytaj więcej

Zamiast tradycyjnego smoothie na śniadanie, przygotuj miskę zielonej sałatki. Zielony smoothie to idealne śniadanie dla tych, którzy...

Jarmuż, winogrona, jabłka, sałata rzymska, limonka, siemię lniane, granola, miód, olej kokosowy, ocet jabłkowy, jogurt...
Autor:
Mini roladki czekoladowe
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 406
Przeczytaj więcej

Jeśli uwielbiasz gotowe bułeczki, ale odstrasza Cię długa lista niejasnych składników, upiecz je samodzielnie...

Mąka uniwersalna, jaja, kamień winny, mleko, śmietana, syrop kukurydziany, olej kokosowy, półsłodka czekolada, kakao...
Pieczone dwa razy słodkie ziemniaki z karmelizowanymi piankami
Czas: 1 godzina 35 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 450
Przeczytaj więcej

Pieczone bataty to świetny dodatek, ale dwa razy pieczone bataty są jeszcze lepsze! Po upieczeniu ziemniaków miąższ...

Słodkie ziemniaki, ser mascarpone, olej kokosowy, laska wanilii, pianki, cynamon, kardamon...
Autor:
Mrożone banany w rumie z polewą czekoladowo-kokosową
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Przeczytaj więcej

Ten deser dla dorosłych przypomina lody na patyku, ale zamiast lodów w czekoladzie, jest zrobiony z mrożonych lodów nasączonych rumem...

banany, olej kokosowy, wiórki kokosowe, wiórki soli morskiej, gorzka czekolada, rum...
Autor:
Mrożone ciasto z awokado, limonką i kokosem
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 571
Przeczytaj więcej

Delektuj się tym tropikalnym ciastem z najdelikatniejszym nadzieniem na kruchym spodzie z herbatników graham. Jego...

Kruche ciasteczka, awokado, olej kokosowy, skórka z limonki, śmietanka kokosowa...
Autor:
Brownie kokosowo-karmelowe bez pieczenia
Czas: 12 godzin i 45 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 683
Przeczytaj więcej

Czekolada, karmel i prażony kokos – jedno z najpyszniejszych połączeń deserowych! Ten deser bez pieczenia...

Ciasteczka waflowe, wiórki kokosowe, serek śmietankowy, śmietana kremówka, olej kokosowy, margaryna, półsłodka czekolada, Crème dolce de leche...
Polecamy

Autor:
Naleśniki kokosowe
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 127
Przeczytaj więcej

Te złociste, puszyste naleśniki o smaku i aromacie kokosa są idealne na świąteczne śniadanie. Zrobione z...

mąka kokosowa, mąka migdałowa, jajka, olej kokosowy...
Kuchnia:amerykański,
Biały makaron z serem
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 565
Przeczytaj więcej

Spróbuj makaronu w luksusowym, jedwabistym sosie przygotowanym z trzech rodzajów sera (cheddar, serek śmietankowy, amerykański), który...

Muszle makaronowe, mleko migdałowe, ser śmietankowy, ser topiony, ser cheddar, białe wino, olej kokosowy, biały pieprz, nasiona gorczycy...
Autor:
Daktyle w czekoladzie z masłem orzechowym
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 24
Kalorie: 296
Przeczytaj więcej

Jeśli masz ochotę na coś tak słodkiego, słonego i chrupiącego jak batonik Snickers, sprawdź...

Daktyle, masło orzechowe, półsłodka czekolada, olej kokosowy, karmel, płatki soli morskiej...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Neapolitańskie ciasto lodowe
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8 - 10
Kalorie: 500
Przeczytaj więcej

To ciasto podaje się bez dodatków, aby wyeksponować jego charakterystyczne warstwy w stylu neapolitańskim...

Mąka uniwersalna, jajka, olej kokosowy, półsłodka czekolada, lody czekoladowe, lody waniliowe, lody truskawkowe...
Autor:
Złote mleko z kurkumą
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Złote mleko z kurkumą to rozgrzewający i zdrowy napój, który pomaga wzmocnić odporność i...

Mleko kokosowe, kurkuma, kardamon, korzeń imbiru, czarny pieprz, olej kokosowy, miód...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Menu:Kolacja,
Pikantne krewetki i brokuły smażone na patelni
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 413
Przeczytaj więcej

Przygotuj krewetki i brokuły w lekkim sosie orzechowym z jalapeño i imbirem, aby uzyskać pyszną kolację w stylu azjatyckim.

Krewetki, brokuły, papryczka jalapeño, sok z limonki, masło orzechowe, woda kokosowa, zielona cebula, kolendra, korzeń imbiru, olej kokosowy...
Autor:
Trufle z ciasta orzechowego i ciasteczek
Czas: 2 godziny 10 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 18
Kalorie: 201
Przeczytaj więcej

Ciasteczka z masłem orzechowym i jajkiem polane mleczną czekoladą to zupełnie nowe, świeże spojrzenie na...

mąka, mleczna czekolada, kawałki czekolady (granulki), masło orzechowe, olej kokosowy, brązowy cukier, jogurt...
Autor:
Kuchnia:indyjski,
Puree z brukwi i kokosa
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

To wegańskie puree z brukwi nie wymaga użycia śmietany ani masła i zawdzięcza swoją kremową, gładką konsystencję...

Brukiew, mleko kokosowe, korzeń imbiru, curry, cynamon, olej kokosowy, syrop klonowy...
Polecamy

Autor:
Menu:Kolacja,
Krewetki w glazurze mango i ryż z kalafiora
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 400
Przeczytaj więcej

Obiad z dużą ilością warzyw nigdy nie był tak pyszny! Krewetki w słodko-pikantnej glazurze z chutneyem z mango...

Krewetki, kalafior, papryka serrano, mango, sos chutney, orzechy nerkowca, skórka z limonki, olej kokosowy, kminek...
Autor:
Tort Czarna Wdowa z przerażającą niespodzianką
Czas: 2 godziny 45 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8-10
Kalorie: 1241
Przeczytaj więcej

Z pewnością zdobędziesz nagrodę za najbardziej przemyślany deser. Na szczęście jest też pyszny. Z ciastem czekoladowym w...

Mieszanka do wypieku babeczek, gorzka czekolada, słomki solone, olej kokosowy, pianki, konfetti...
Autor:
Muffinki marchewkowe z kokosem
Czas: 2 godziny
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 muffinek
Kalorie: 281
Przeczytaj więcej

Te marchewkowo-kokosowe muffinki są puszyste, wilgotne i pyszne. Są niezwykle łatwe w przygotowaniu i...

Mąka uniwersalna, cynamon, proszek do pieczenia, mielony imbir, brązowy cukier, jogurt, olej kokosowy, jajka, ekstrakt waniliowy, marchewki, wiórki kokosowe, orzechy makadamia, kandyzowane owoce, cukier puder...
Ciasto cynamonowe bezglutenowe
Czas: 2 godziny
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 165
Przeczytaj więcej

To pyszne ciasto, przepełnione cudownym aromatem cynamonu, jest zrobione z mąki fasolowo-ciecierzycowej i jest bezglutenowe. W...

Mąka z ciecierzycy, syrop trzcinowy, skrobia, mąka z maranty, proszek do pieczenia, guma ksantanowa, cynamon, olej kokosowy, mus jabłkowy, ekstrakt waniliowy...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,tajski,
Ostro-kwaśna zupa z makaronem i krewetkami
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 480
Przeczytaj więcej

Ta gęsta, pyszna i zdrowa zupa przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom kuchni azjatyckiej, zwłaszcza tajskiej. Makaron ryżowy,...

Makaron ryżowy, krewetki, sos rybny, pasta curry, olej kokosowy, pak choi, pomidorki koktajlowe, sok z limonki, kolendra...
Pieczony brie z granolą z pestek dyni
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 201
Przeczytaj więcej

Skórka z limonki i pieprz cayenne w tej granoli z dyni i pestek słonecznika pomagają zrównoważyć...

Ser brie, olej kokosowy, nektar z agawy, galaretka z papryki, skórka z limonki, mielony pieprz cayenne, pestki dyni, pestki słonecznika...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Hawajskie ciasto lodowe
Czas: 10 godz. 30 min
Złożoność: przeciętny
Porcje: 8 - 10
Kalorie: 311
Przeczytaj więcej

Przygotuj się na zachwyt gości, gdy podasz im to wspaniałe ciasto ananasowe. Wszyscy...

Babeczka, ananas, mleko skondensowane, śmietanka, lody, jajka, kamień winny, beza, pasta waniliowa, olej kokosowy, miód...
Autor:
Lody bananowo-malinowo-kokosowe z 3 składników
Czas: 5 minut plus czas zamrażania
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Kalorie: 122
Przeczytaj więcej

Te domowe lody są zrobione tylko z trzech składników i nie potrzebujesz do tego specjalnej maszynki do lodów. Mrożone...

banany, olej kokosowy, dżem malinowy...
Polecamy

Autor:
Tort lodowy w kształcie jednorożca
Czas: 3 godziny 5 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 10-12
Kalorie: 327
Przeczytaj więcej

To ogromne ciasto może nie mieć rogu, ale uosabia mitycznego jednorożca w całej jego promiennej okazałości. Tort lodowy...

Lody waniliowe, lody truskawkowe, sorbet malinowy, babeczka, płatki śniadaniowe, pianki, biała czekolada, kawałki czekolady, olej kokosowy, konfetti, wata cukrowa, sorbet mango...
Kuchnia:włoski,
Piernikowe biszkopty
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 24 ciasteczka
Kalorie: 281
Przeczytaj więcej

Te biszkopty mają ten sam ciepły, korzenny smak i chrupiącą konsystencję, którą wszyscy tak uwielbiają w piernikowych ludzikach, ale...

Mąka uniwersalna, biała czekolada, olej kokosowy, przyprawa do piernika, melasa...
Autor:
Bałwany Oreo bez pieczenia
Czas: 2 godziny
Złożoność: łatwo
Ilość: 16 ciasteczek w różnych kształtach
Kalorie: 742
Przeczytaj więcej

Te wesołe bałwanki są tak słodkie, że aż szkoda ich zjeść, ale są zrobione z pokruszonych ciasteczek Oreo i trufli maślanych...

Ciasteczka czekoladowe, olej kokosowy, półsłodka czekolada, marmolada, drażetki, serek śmietankowy...
Autor:
Kuchnia:europejski,
Belgijskie gofry szwarcwaldzkie
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6 - 8
Kalorie: 298
Przeczytaj więcej

Ten przepis na belgijskie gofry inspirowany jest słynnym niemieckim tortem szwarcwaldzkim, który ceniony jest za luksusowe połączenie...

Mąka uniwersalna, jaja, mleko, olej kokosowy, wiśnie, dżem wiśniowy, syrop klonowy, cukier puder, kawałki czekolady, kakao...
Autor:
Ciasteczka owsiane z nasionami, orzechami i suszoną żurawiną
Czas: 4 godziny 30 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 36 ciasteczek
Kalorie: 303
Przeczytaj więcej

Te miękkie, domowe ciasteczka owsiane są zrobione z mąki pełnoziarnistej i płatków owsianych i są pełne pyszności...

Mąka pełnoziarnista, jaja, cukier brązowy, orzechy włoskie, płatki owsiane, wiórki kokosowe, suszona żurawina, pestki dyni, pestki słonecznika, siemię lniane, olej kokosowy, cynamon...
Kuchnia:amerykański,
Ciasto ananasowe do góry nogami
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8 - 12
Kalorie: 274
Przeczytaj więcej

Odwrócone ciasto ananasowe to klasyczny deser Południa, a Damaris Phillips, będąc prawdziwą mieszkanką Południa, wie, jak...

Ananas, sok ananasowy, brązowy cukier, mąka najwyższej jakości, jajka, mleko, olej kokosowy...
Autor:
Trufle z ciasteczek Oreo
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 24 trufle
Przeczytaj więcej

Jeśli szukasz zabawnych i łatwych pomysłów na domowe czekoladki, pokochasz ten przepis. Pokruszone...

Ciasteczka czekoladowe, biała czekolada, półsłodka czekolada, kawałki czekolady, serek śmietankowy, trufle, margaryna, olej kokosowy...
Autor:
Wegańskie ciasto na tartę
Czas: 1 godzina 45 minut
Złożoność: łatwo
Przeczytaj więcej

Nierafinowany olej kokosowy extra virgin lub olej kokosowy extra virgin nadaje ciastu taką samą konsystencję jak...

mąka premium, olej kokosowy...
Polecamy

Autor:
Wegański fondant czekoladowy
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Te niesamowite czekoladowe brownie są pełne niespodzianek. Po pierwsze, płynny środek z tahini...

mąka premium, kakao, olej kokosowy, tahini...
Autor:
Babeczki z polewą malinowo-czekoladową
Czas: 2 godziny 45 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 20 cake pops
Przeczytaj więcej

Te babeczki, zwieńczone dużą porcją czekoladowego lukru, wyglądają jak rożki lodowe. Twoi goście będą zachwyceni!

Mąka najwyższej jakości, ciasto parzone, jajka, mleko, kamień winny, gorzka czekolada, olej kokosowy, rurki waflowe, maliny, kakao...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Słodycze w stylu Kentucky Derby
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 25 cukierków
Przeczytaj więcej

Turystyczne Kentucky słynie z wydarzenia sportowego Kentucky Derby, tradycyjnej muzyki country i samej nazwy...

Ciasteczka waflowe, gorzka czekolada, olej kokosowy, orzechy pekan, syrop kukurydziany, bourbon...
Autor:
Wegańskie naleśniki
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 340
Przeczytaj więcej

Pyszne i puszyste naleśniki niekoniecznie muszą zawierać mleko i jajka. Ten wegański przepis jest idealny...

mąka najwyższej jakości, mleko sojowe, olej kokosowy...
Autor:
Deser śniadaniowy z czekoladą i preclem
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 24 bary
Przeczytaj więcej

Ten chrupiący deser jest przygotowany z lekkich, czekoladowych kulek śniadaniowych i pokruszonych, solonych precli, które...

pianki, płatki śniadaniowe, półsłodka czekolada, olej kokosowy...
Autor: - szef kuchni
Popcorn waniliowy
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 8 łyżek stołowych
Kalorie: 62
Przeczytaj więcej

W przeciwieństwie do innych słodkich przekąsek i deserów, popcorn zawiera znacznie mniej kalorii i jest bogaty w błonnik. W...

popcorn, laska wanilii, olej kokosowy, cynamon...
Autor:
Zupa z kurczaka z superżywnością
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 350
Przeczytaj więcej

Zupa z kurczaka to doskonały przykład pożywnego, domowego posiłku, a ten przepis zawiera kilka zdrowych składników...

Olej kokosowy, korzeń imbiru, czosnek, rzepa, jarmuż, kurkuma, bulion, ciecierzyca, grillowany kurczak, sok z cytryny, chleb naan...
Autor:
Ciasto bezowe z miętą i przezroczystą miętą
Czas: 45 minut plus czas wiązania
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Przeczytaj więcej

To świąteczne ciasto szczyci się krystalicznie czystym miętowym nadzieniem umieszczonym na kruchej czekoladzie...

Mąka najwyższej jakości, jajka, sok z cytryny, cukierki miętowe, ekstrakt miętowy, gorzka czekolada, kakao, olej kokosowy, żelatyna, beza...
Polecamy

Autor:
Serniki śnieżne
Czas: 7 godzin i 20 minut
Złożoność: przeciętny
Porcje: 5
Przeczytaj więcej

To jeden z tych deserów, na które chce się patrzeć bez końca. Serniki są przygotowywane w formie magicznych...

Kruche ciasteczka, serek śmietankowy, śmietana, olej kokosowy, sok z cytryny, woda gazowana, żelatyna...
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Lody kukurydziane na patyku
Czas: 30 minut plus czas mrożenia
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 łyków
Przeczytaj więcej

Bazą tych domowych lodów są chrupiące płatki śniadaniowe. Dodaje się je do samych lodów, polewy i...

Masło orzechowe, płatki kukurydziane, olej kokosowy, chipsy czekoladowe, jogurt, mleko, cynamon...
Autor:
Zdrowe muffinki marchewkowe z jagodami
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Kalorie: 230
Przeczytaj więcej

Te zdrowe muffinki, podobnie jak te klasyczne, zawierają dużo oleju roślinnego, niezbędnego dla tekstury i smaku. Jednak...

Mąka pełnoziarnista, borówki, jajka, mleko, cukier turbinado, skórka cytrynowa, marchewki, olej kokosowy, cynamon...
Kuchnia:włoski,
Biscotti – ciasteczka pieczone dwukrotnie
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 24 ciasteczka
Przeczytaj więcej

Kolorowe posypki zdobią te ciasteczka niczym konfetti. Świetny pomysł na noworoczny poczęstunek! Włoskie...

mąka najwyższej jakości, olej kokosowy, jajka...
Autor: - pisarz kulinarny
Tarta czekoladowa bez pieczenia
Czas: 8 godzin 40 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6 - 8
Przeczytaj więcej

Ten prosty deser bez pieczenia kryje w sobie bogaty, czekoladowy smak w każdym kęsie, dzięki czemu trudno go pobić.

Ciasteczka czekoladowe, biała czekolada, gorzka czekolada, mleczna czekolada, olej kokosowy, śmietanka...
Autor:
Muffinki cynamonowe (dieta ketogeniczna)
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 babeczek
Przeczytaj więcej

Te świąteczne muffinki o wspaniałym smaku i aromacie słynnych bułeczek cynamonowych Cinnabon są dostosowane do Twojego planu...

Mąka migdałowa, mąka lniana, wiórki kokosowe, jajka, śmietana, serek wiejski, olej kokosowy, orzechy włoskie, gałka muszkatołowa, cynamon...
Budyń kokosowy z pieczonym rabarbarem
Czas: 5 godzin i 10 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Przeczytaj więcej

Ten wegański deser warstwowy podawany jest w osobnych kubeczkach i będzie świetną przekąską na Twoją uroczystość. Niższe...

Pistacje, ekstrakt z kokosa, mleko kokosowe, olej kokosowy, woda różana, rabarbar, skórka cytrynowa...
Autor:
Zdrowe muffinki truskawkowo-czekoladowe
Czas: 1 godzina 10 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 babeczek
Kalorie: 270
Przeczytaj więcej

Twoje dzieci pokochają te puszyste muffinki z kawałkami czekolady, w których środku kryje się niespodzianka w postaci całej truskawki...

Mąka pełnoziarnista, kawałki czekolady, skórka pomarańczowa, jajka, mleko, olej kokosowy, truskawki...
Polecamy

Zdrowe śniadania z superżywnością
Zdrowe śniadania z superżywnością
Autor:
Ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i siemieniem lnianym bez pieczenia
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 20
Kalorie: 189
Przeczytaj więcej

Te niesamowite ciasteczka bez pieczenia są chrupiące i zrobione z oleju kokosowego, masła orzechowego i...

Masło orzechowe, płatki owsiane, wiórki kokosowe, rodzynki, kakao, olej kokosowy, zarodki pszenicy, nasiona chia, siemię lniane, miód...
Autor:
Czarno-białe cukierki dla diety ketogenicznej
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 trufli
Przeczytaj więcej

Nawet będąc na diecie niskowęglowodanowej, możesz rozkoszować się wspaniałymi, ręcznie robionymi czekoladowymi i waniliowymi cukierkami...

olej kokosowy, migdały, skórka pomarańczowa, kakao...
Autor:
Kuchnia:włoski,
Neapolitańskie lody bananowe
Czas: 12 godzin i 45 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 9
Kalorie: 136
Przeczytaj więcej

Te zdrowe lody nie zawierają nabiału ani cukru i są przygotowywane z mrożonych owoców. Co je wyróżnia...

olej kokosowy, kakao, banany, truskawki...
Autor:
Pianki truskawkowe w polewie czekoladowej
Czas: 5 godzin i 10 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 28 kwadratów
Przeczytaj więcej

W te Walentynki podaruj swoim bliskim ręcznie robione słodkości. Nic tak nie mówi „Kocham Cię” jak te...

truskawki, pianki, cukier puder, syrop kukurydziany, olej kokosowy, półsłodka czekolada, żelatyna...
Autor:
Lody w polewie czekoladowej "Serca"
Czas: 1 godzina 45 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Jeśli zamiast tradycyjnych walentynkowych truskawek w czekoladzie, zdecydowałeś się sprawić przyjemność ukochanej osobie...

Lody, lody truskawkowe, gorzka czekolada, olej kokosowy...
Autor:
Czekoladowa rolada truskawkowa na Walentynki
Czas: 2 godziny 10 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8 - 10
Przeczytaj więcej

Podczas gdy wykonanie większości podobnych bułek wymaga czasu i żmudnej pracy, ta jest na tyle łatwa, że ​​nawet...

Mieszanka do wypieku babeczek, cukier puder, gorzka czekolada, olej kokosowy, suszone truskawki, serek śmietankowy...
Autor:
Mrożony mus czekoladowy z likierem pomarańczowym
Czas: Czas wiązania: 50 min plus
Złożoność: łatwo
Porcje: 6 - 8
Przeczytaj więcej

Zamiast tradycyjnego tortu zaskocz gości dużym, świątecznym musem, który wygląda nie mniej luksusowo niż...

Gorzka czekolada, jajka, śmietana, olej kokosowy, likier Grand Marnier...
Polecamy

Autor:
Rolada porzeczkowa z polewą kokosową
Czas: 2 godziny 15 minut
Złożoność: przeciętny
Porcje: 8-10
Przeczytaj więcej

Rolada jest zrobiona z aromatycznego ciasta biszkoptowego o delikatnym smaku kokosa, które posmarowane jest dżemem z czerwonej porzeczki.

Olej kokosowy, mąka do pieczenia, proszek do pieczenia, jajka, cukier, ekstrakt z kokosa, cukier puder, wiórki kokosowe, sok z cytryny, ekstrakt waniliowy, dżem porzeczkowy...
Autor:
Puree z kalafiora z kurkumą
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

To aromatyczne puree z kalafiora jest zdrową alternatywą dla puree ziemniaczanego i można je podawać jako...

kalafior, kurkuma, czosnek, olej kokosowy, pietruszka...
Autor:
Pierniczki z lukrem
Czas: 3 godziny
Złożoność: łatwo
Ilość: 36 ciasteczek
Przeczytaj więcej

Te wegańskie ciasteczka są zrobione z oleju kokosowego, ale są równie dobre jak tradycyjne pierniczki.

Kruche ciasteczka, mąka uniwersalna, przyprawa do ciasta dyniowego, mielony imbir, cukier puder, olej kokosowy, melasa...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Makaroniki kokosowe z płatkami kukurydzianymi
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 20 szt.
Przeczytaj więcej

Amerykańskie makaroniki to kokosowa rozkosz w każdym kęsie. Dodaj płatki kukurydziane do kokosowej bazy...

Jajka, cukier, ekstrakt waniliowy, wiórki kokosowe, płatki kukurydziane, mleczna czekolada, olej kokosowy, konfetti...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Krewetki w glazurze mango z ryżem kalafiorowym
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 400
Przeczytaj więcej

Pyszne i zdrowe danie inspirowane kuchnią azjatycką, idealne nawet dla osób na diecie. Jest pełne białka i...

Olej kokosowy, papryka serrano, zielona cebula, kminek, kalafior, krewetki, czosnek, sos chutney, orzechy nerkowca, kolendra, limonka...
Autor:
Kuchnia:Azjatycki,
Zielona fasolka po azjatycku
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Dodatki z zielonej fasolki są bardzo zdrowe, jej długie strąki zawsze wyglądają odświętnie, a żeby nie przytłoczyć smaku fasoli...

Zielona fasolka, olej kokosowy, masło z orzechów nerkowca, sos sojowy, sok z limonki, sos Sriracha, kolendra...
Autor:
Duszona jarmuż w sosie kokosowym
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Soczysta jarmuż gotowana jest w delikatnym sosie z mleka kokosowego, który w połączeniu z przyprawami nadaje potrawie...

Olej kokosowy, szalotka, korzeń imbiru, czosnek, pieprz Fresno, jarmuż, mleko kokosowe, sok z limonki...
Kuchnia:amerykański,
Menu:Kolacja,
Chleb kukurydziany na patelni
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6 - 8
Przeczytaj więcej

Prawdziwy amerykański chleb kukurydziany piecze się na żeliwnej patelni, która jest wcześniej natłuszczona i...

Mąka uniwersalna, mąka kukurydziana, chleb kukurydziany, mleko migdałowe, jajka, mus jabłkowy, olej kokosowy, melasa...
Polecamy

Autor:
Kuchnia:amerykański,
Bananowe petits fours
Czas: 1 godzina 45 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 10 kanapek
Przeczytaj więcej

Na rodzinne wakacje lub spotkania z gośćmi przygotuj zdrowe smakołyki bananowe, które będą równie pyszne...

banany, gorzka czekolada, olej kokosowy, orzeszki ziemne, wiśnie koktajlowe...
Autor:
Arbuz w białej czekoladzie na patyku
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Ten oryginalny deser to idealny zamiennik lodów na patyku w upalny letni dzień. Do tego mrożony arbuz...

Arbuz, biała czekolada, olej kokosowy, wiórki kokosowe, pistacje, truskawki...
Autor:
Sorbet bananowy z puree z jagód acai
Czas: 8 godzin i 10 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 120
Przeczytaj więcej

Jagody acai to owoce palmy pochodzącej z Ameryki Środkowej i Południowej, będącej ważnym źródłem pożywienia dla rdzennej ludności.

banany, jagody acai, olej kokosowy, syrop klonowy...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Króliczki z pianek na patyku
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 królików na patyku
Przeczytaj więcej

Kupione w sklepie króliczki z pianek marshmallow mogą nadać świąteczny wygląd i posłużyć jako dekoracja wielkanocna. Pianki marshmallow są nawlekane na...

pianki, kawałki czekolady, olej kokosowy, marmolada...
Autor:
Słodkie i pikantne marchewki z zieloną cebulką w mikrofalówce
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 150
Przeczytaj więcej

Przygotuj pyszny, zdrowy i łatwy dodatek z marchewki, podsmażając ją na oleju kokosowym w mikrofalówce. Aby...

marchew, olej kokosowy, brązowy cukier, kminek, płatki czerwonej papryki, zielona cebula...
Poprzedni Następny

1 2



Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności