Placki ziemniaczane z zielonymi warzywami i jarmużem

Złożoność: łatwo
Porcje: 12
Klasyczne placki ziemniaczane staną się jeszcze bardziej soczyste, zdrowe i aromatyczne, gdy do startych ziemniaków dodasz aromatyczny koperek, dymkę i bogaty w błonnik jarmuż. Tradycyjnie placki smaży się na tłuszczu z kurczaka, ale zwykły olej roślinny sprawdzi się równie dobrze. Usmażone placki ułóż na ręcznikach papierowych, aby wchłonęły nadmiar tłuszczu. Podawaj na ciepło z kwaśną śmietaną.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 126, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 2 G., węglowodany 10 G., błonnik 1 G., cholesterol 16 mg, sód 136 mg, cukier 1 G.
Kalorie 126, tłuszcz całkowity 9 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 2 G., węglowodany 10 G., błonnik 1 G., cholesterol 16 mg, sód 136 mg, cukier 1 G.
Składniki:
- 450 g obranych ziemniaków Yukon Gold
- 1 mała cebula
- 1 szklanka posiekanej jarmużu, bez łodyg
- 1 łyżka posiekanego świeżego szczypiorku
- 1 łyżka posiekanego świeżego koperku
- 1/3 szklanki mąki pszennej lub mąki macowej
- 1 duże jajko, roztrzepane
- Olej roślinny lub wytopiony tłuszcz z kurczaka (kaczki) do smażenia
- Śmietana do podania
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 120°C. Wyłóż blachę do pieczenia ręcznikami papierowymi. Krok 2
- Zetrzyj ziemniaki na grubej tarce i przełóż do dużego durszlaka ustawionego nad miską. Zetrzyj cebulę i dodaj do durszlaka. Posyp 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Ugniataj miksturę mocno dłońmi, aby usunąć jak najwięcej płynu; jeśli jest bardzo mokra, osusz ją ręcznikami papierowymi. Przełóż miksturę do dużej miski. Dodaj jarmuż, szczypiorek i koperek i dobrze wymieszaj. Dodaj mąkę i jajko i mieszaj, aż składniki się połączą. Krok 3
- Używając 1/4 szklanki mieszanki na raz, uformuj zwarte naleśniki o szerokości około 5 cm i umieść je na przygotowanej blasze do pieczenia. Krok 4
- Rozgrzej 6 mm oleju roślinnego na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką na średnim ogniu. Smaż placki, po kilka na raz, aż będą złocistobrązowe i chrupiące, około 4-5 minut z każdej strony. Przełóż na blachę do pieczenia i wstaw do piekarnika, aby nie wystygły, podczas gdy smażysz resztę. Podawaj z kwaśną śmietaną.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Patelnia / Śniadanie / Piekarnia / Draniki i naleśniki z pikantnym nadzieniem / Dania ziemniaczane / Pieczywo ziemniaczane / Food Network - przepisyKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Chleb kukurydziany z jarmużem i boczkiem
Tradycyjne placki ziemniaczane
Panzanella z chlebem na zakwasie, jajkiem i kapustą
Biała fasola z jarmużem
Latkes w piekarniku
Latkes: Opcje gotowania
Pikantne placki marchewkowe
Suflet serowy z jarmużem
Skórki ziemniaczane z kiełbasą i kiszoną kapustą
Szybki przepis na placki ziemniaczane
Latkes z selerem i ziołami
Sałatka z jarmużu z serem pleśniowym i orzechami włoskimi
Sałatka Cezar z jarmużem
Makaron z serem Cezar z jarmużem
Gnocchi z ziołami w piekarniku
Kanapki z indykiem, jarmużem i pepperoni
Latkes z burakami i marchewką
Placki ziemniaczane z zimowymi warzywami
Sałatka Cezar z pieczonym jarmużem
Pieczona brukselka z jarmużem
Makaron Alfredo z jarmużem
Klasyczne latkes
Placki z batatów i jarmużu
Puree ziemniaczane z gotowanym na parze jarmużem
Dip z karczochów i jarmużu
Sałatka z jarmużu, endywii i truskawek
Sok z jarmużu i nasion chia
Prosta sałatka z jarmużu
Koktajl z jarmużu
Sałatka z komosą ryżową i jarmużem
Placki ziemniaczane
Placki ziemniaczane "Latkes"
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie













