Bułki pełnoziarniste bez drożdży


Jak zrobić - Bułki pełnoziarniste bez drożdży
Kuchnia:angielski,europejski,
Czas: 34 minuty.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10


Mąka pełnoziarnista, wymieszana w równych proporcjach z mąką pszenną, nadaje tym bezdrożdżowym bułkom głębszy smak i aromat z orzechową nutą. Bułeczki te są zdrowsze niż białe i mogą być podawane zamiast chleba do różnych potraw. Zagnieć ciasto z mąki, masła, proszku do pieczenia i kwaśnego mleka, ale nie przemęczaj go, aby bułki miały lekko łuszczącą się konsystencję. Rozciągnij lub rozwałkuj ciasto na gruby placek i wytnij kółka, które wyrosną podczas pieczenia, tworząc wspaniałe, aromatyczne bułeczki.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 182, tłuszcz całkowity 10 G., białka 4 G., węglowodany 21 G.


Składniki:

  • 1 szklanka mąki pełnoziarnistej
  • 1 szklanka mąki najwyższej jakości
  • 1 łyżka proszku do pieczenia
  • 0,5 łyżeczki sody
  • 2 łyżeczki cukru
  • 0,5 łyżeczki soli
  • 110 g zimnego masła, pokrojonego na kawałki
  • 1 szklanka zimnego, kwaśnego mleka
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 230°C.
  • Krok 2
  • W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, cukier i sól. Dodaj masło, ucierając, aż mieszanina będzie miała konsystencję gruboziarnistą. Dodaj kwaśne mleko do suchych składników, mieszając, aż ciasto będzie wilgotne. Wyłóż je na lekko posypaną mąką powierzchnię i zagniataj 4-5 razy. Rozwałkuj lub rozciągnij ciasto na grubość około 2,5 cm. Wytnij ciasto foremką do ciastek i przełóż na nieposmarowaną blachę do pieczenia. Piecz około 12-14 minut lub do uzyskania złocistego koloru.

Głosy: 3

Autor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności