Najlepsza pieczeń wołowa


Jak gotować - Najlepsza pieczeń wołowa
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8


Ten niedzielny pieczeń wykorzystuje sprawdzoną metodę pieczenia odwróconego: mięso jest najpierw pieczone w niskiej temperaturze, a następnie dosłownie obsmażane w wysokiej. Rezultatem jest soczyste, idealnie wysmażone i chrupiące. Niska temperatura piekarnika pozwala powierzchni wołowiny wyschnąć, a wysoka temperatura tworzy pyszną, chrupiącą skórkę.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 1142, tłuszcz całkowity 99 G., tłuszcze nasycone 41 G., białka 58 G., węglowodany 1 G., cholesterol 251 mg, sód 995 mg.


Składniki:

  • 1 kawałek polędwicy wołowej z 3 żebrami (3-3,5 kg)
  • 2 ząbki czosnku, pokrojone w cienkie plasterki
  • 1/4 szklanki grubej soli
  • 2 łyżki grubo zmielonego czarnego lub trójkolorowego pieprzu
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Osusz mięso ręcznikami papierowymi i połóż je tłuszczem do góry na desce do krojenia. Małym nożem zrób małe nacięcia wzdłuż warstwy tłuszczu i włóż w nie plasterki czosnku. Dopraw wołowinę solą i pieprzem, szczelnie zawiń w folię spożywczą i wstaw do lodówki na 4 godziny lub nawet na całą noc.
  • Krok 2
  • Rozgrzej piekarnik do 120°C. Rozpakuj mięso i ułóż je tłuszczem do góry na kratce w naczyniu do pieczenia.
  • Krok 3
  • Piecz wołowinę, aż termometr wbity w środek wskaże 49°C (125°F), około 4 godzin. Wyjmij z piekarnika i odstaw mięso na 1 godzinę. Temperatura wewnętrzna mięsa będzie nadal rosła.
  • Krok 4
  • Rozgrzej piekarnik do 260°C (400°F). Włóż wołowinę z powrotem do piekarnika i piecz, aż tłusta strona będzie złocistobrązowa i chrupiąca, przez 10–15 minut. Odstaw mięso na kolejne 30 minut, a następnie przełóż na deskę do krojenia i pokrój.

Głosy: 2

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności