Puszyste naleśniki z mlekiem


Jak zrobić puszyste naleśniki mleczne
Kuchnia:amerykański,
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 12 szt.


Ubite białka jaj nadają tym naleśnikom mlecznym lekką, puszystą konsystencję.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 129, tłuszcz całkowity 6 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 3 G., węglowodany 15 G., cholesterol 30 mg, sód 134 mg, cukier 3 G.


Składniki:

  • 1,5 szklanki mąki najwyższej jakości
  • 3 łyżki cukru pudru
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczki grubej soli
  • 1,25 szklanki mleka
  • 1 żółtko z dużego jajka i 3 białka jaj
  • 4 łyżki (60 g) roztopionego i ostudzonego masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • Masło i syrop klonowy do podania
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier puder, proszek do pieczenia i sól. W średniej misce ubij trzepaczką mleko, żółtko, roztopione masło i wanilię. W osobnej dużej misce ubij 3 białka mikserem na średnio-wysokich obrotach przez około 2 minuty, aż utworzą się sztywne szczyty.
  • Krok 2
  • Za pomocą gumowej szpatułki wmieszaj masę jajeczną do mieszanki mąki. Wmieszaj jedną trzecią ubitych białek, a następnie delikatnie wmieszaj pozostałe białka (nie mieszaj zbyt długo).
  • Krok 3
  • Rozgrzej patelnię grillową lub dużą patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnio-niskim ogniu; lekko natłuść masłem. Wlej 1/4 szklanki ciasta (na każdy naleśnik) i smaż, aż wierzch będzie bulgotał, a spód lekko zrumieniony, około 3 minut. (Jeśli naleśniki rumienią się zbyt szybko, zmniejsz ogień). Odwróć i smaż do uzyskania złocistego koloru z drugiej strony, około 1 minuty. Przełóż na talerz. Powtórz z pozostałym ciastem, w razie potrzeby natłuść patelnię masłem. Podawaj z masłem i syropem.

Głosy: 6

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności