Przepisy   Fast food   Pita   Przystawki   Kanapki   

Roladka wołowa z sałatką z kapusty i koperkiem


Jak zrobić - Roladkę wołową z sałatką z kapusty i koperku
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Roladki lawaszowe to jedna z najszybszych i najzdrowszych przystawek. Zawiń pokrojoną pieczeń wołową, ser z koperkiem i surówkę coleslaw z kiszonej kapusty i koperku w cienki lawasz lub tortillę. Ta aromatyczna zielenina nada wołowinie świeży, letni smak. Możesz kupić pokrojoną mieszankę warzyw do surówki coleslaw lub zrobić ją samodzielnie, mieszając poszatkowaną kapustę i startą marchewkę.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 434, tłuszcz całkowity 25 G., białka 25 G., węglowodany 26 G.


Składniki:

  • 100 g sera Havarti z koperkiem, pokrojonego w plasterki
  • 250 gramów. plastry pieczeni wołowej
  • 4 cienkie chleby lawaszowe z pełnego ziarna
  • 3 szklanki surówki
  • 1/4 szklanki posiekanego koperku
  • 1 łyżka białego octu winnego
  • 1/4 łyżeczki cukru
  • 1/4 szklanki majonezu
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany
  • 2 łyżki chrzanu
  • Opcjonalnie do podania chipsy warzywne lub ziemniaczane
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Zrób surówkę:wymieszać w misce surówka z kapusty, koperek, ocet, cukier, majonez, śmietana, chrzan, 3/4 łyżeczki soli i pieprzu do smaku.
  • Krok 2
  • Ułóż plasterki sera, pieczeń wołową i surówkę na środku pity. Zawiń boki pity na wierzch i ciasno zroluj. Przekrój na pół i podawaj z frytkami.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności