Enchiladas z kurczakiem w sosie mole coloradito

Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Te enchiladas z soczystym kurczakiem pieczonym w sosie mole to doskonały sposób na delektowanie się mole coloradito, tradycyjnym sosem z meksykańskiego stanu Oaxaca. Do przygotowania coloradito zazwyczaj używa się chleba jako zagęstnika, a ten przepis w pełni wykorzystuje smak chleba na zakwasie. Ten przepis prezentuje również jedną z najpopularniejszych meksykańskich technik kulinarnych: sauté, gdzie potrawa jest smażona w sosie w gorącym garnku lub patelni, aby nadać jej głębszy smak.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 605, tłuszcz całkowity 23 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 20 G., węglowodany 92 G., błonnik 21 G., cholesterol 5 mg, sód 1367 mg, cukier 17 G.
Kalorie 605, tłuszcz całkowity 23 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 20 G., węglowodany 92 G., błonnik 21 G., cholesterol 5 mg, sód 1367 mg, cukier 17 G.
Składniki:
- 8 suszonych papryczek ancho bez pestek
- 8 suszonych papryczek pasilla bez pestek
- 4 suszone papryczki guajillo bez pestek
- 1/4 szklanki rodzynek
- 5 dużych pomidorów pokrojonych wzdłuż na ćwiartki
- 2 pomidory, obrane i pokrojone wzdłuż na ćwiartki
- 1 duża żółta cebula, pokrojona w kostkę
- 6 nieobranych ząbków czosnku
- Olej słonecznikowy
- 1 szklanka chleba na zakwasie, pokrojonego w kostkę o boku 2,5 cm
- 4 całe goździki
- 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
- 1 laska cynamonu, połamana na kawałki
- 4 łyżki nasion sezamu
- 3 szklanki bulionu z kurczaka
- 12 tortilli kukurydzianych
- Rozdrobnione mięso z jednego grillowanego kurczaka
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- W średniej misce połącz papryczki ancho, pasilla i guajillo z rodzynkami. Zalej gorącą wodą, przykryj i odstaw do zaparzenia, aż papryczki zmiękną, a rodzynki napęcznieją (15–20 minut). Odcedź. Usuń szypułki z papryczek i wyrzuć. Odstaw rodzynki i papryczki na bok. Krok 2
- W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 175°C. Krok 3
- Ułóż pomidory, tomatillos, cebulę i czosnek na blasze do pieczenia z rantem. Skrop oliwą i dopraw solą. Piecz, aż warzywa zmiękną i lekko się zrumienią, około 25 minut. Krok 4
- Ułóż chleb na blasze do pieczenia z rantem, lekko skrop oliwą i dopraw solą. Rozłóż równomiernie i piecz w piekarniku, aż się zarumieni, przez 6–9 minut. Krok 5
- Włóż goździki, kmin rzymski i laskę cynamonu do małej, ciężkiej patelni. Postaw na średnim ogniu i smaż, ciągle mieszając, aż przyprawy będą aromatyczne, około 6 minut. Przełóż na mały talerz. Dodaj 3 łyżki nasion sezamu do tej samej patelni i smaż na średnim ogniu, często mieszając, aż się zarumienią, około 3 minut. Przełóż na talerz z przyprawami. Krok 6
- Odcedź chili i rodzynki. Podziel mieszankę na 2 porcje, połącz chili, rodzynki, pieczone warzywa, prażony sezam, grzanki i bulion w blenderze. Zmiksuj na gładką masę, przełóż z powrotem do miski i odstaw. Krok 7
- Smażyć sosWlej tyle oleju, aby przykrył dno 6-litrowego rondla. Postaw na dużym ogniu. Gdy olej zacznie dymić, przykryj rondel pokrywką, aby zapobiec pryskaniu sosu, i ostrożnie wlej go do garnka. Natychmiast przykryj rondel, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez 30 minut.
Porady kulinarne:
Podczas smażenia sosu należy zachować ostrożność: może on gwałtownie pryskać, jeśli wrzuci się go na gorącą patelnię. Załóż rękawice kuchenne i przykryj patelnię do połowy pokrywką. Gdy cały płyn znajdzie się w środku, możesz szybko zamknąć pokrywkę.
Krok 8 - Rozgrzej piekarnik do 175°C. Krok 9
- Zrobić enchiladasWlej około 1 łyżki oleju na dużą żeliwną patelnię i rozgrzej na średnim ogniu. Smaż tortille pojedynczo, obracając je raz, aż będą miękkie i elastyczne. Dzięki temu będą się łatwiej zwijać i nie będą pękać. Ułóż je warstwami na talerzu, przykryj, aby zachowały ciepło. Krok 10
- Odwróć stos tortilli, aby najpierw użyć tych na dole, napełnij każdą tortillę kurczakiem, zwiń je w rulon i ułóż w rzędzie w dużym naczyniu do pieczenia. Gdy naczynie będzie pełne, całkowicie pokryj enchiladas sosem mole i piecz, aż kurczak będzie gorący, przez 10–15 minut. Krok 11
- W międzyczasie wsyp pozostałą 1 łyżkę sezamu na małą, ciężką patelnię i smaż na średnim ogniu. Podpraż, ciągle mieszając, aż nasiona lekko się zrumienią, około 2 minut. Posyp enchiladas sezamem i podawaj.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Dania główne / Zapiekanki / Warzywa i grzyby / Ptak / Fast food / Dania z tortilli / / / Food Network - przepisy / Kuchnia meksykańskaPodobne przepisy
Fettuccine z kurczakiem w kremowym sosie Alfredo
Ryż z kurczakiem w sosie teriyaki z cytryną
Kanapki z rozdrobnionym kurczakiem i sosem BBQ
Kurczak w szybkim sosie mole z ryżem kolendrowym
Kurczak w sosie mole
Enchiladas z kurczakiem i chorizo po hiszpańsku
Enchiladas z sosem picadillo
Pieczone enchiladas z kurczakiem
Najlepsze enchiladas wieprzowe
Makaron penne z kurczakiem w sosie ranczerskim w wolnowarze
Enchiladas z kurczakiem Buffalo
Wieprzowina w sosie mole w wolnowarze
Fettuccine Alfredo z pikantnym kurczakiem w kremowym sosie
Farfalle z kurczakiem w kremowym sosie na patelni
Dania z grillowanego kurczaka na wieczór w środku tygodnia
Kurczak w sosie czekoladowo-mole
Szybkie enchiladas z kurczakiem
Zapiekanka z ryżem i kurczakiem w sosie teriyaki
Sos mole poblano
Grillowany kurczak z sosem mole
Enchiladas faszerowane serem kozim
Tacos z indykiem w sosie mole z wolnowaru
Enchiladas z kurczakiem i sosem tomatillo
Sos kretowy
Sos Mole Verde: Zielony Mole
62 najlepsze przepisy na dania kuchni meksykańskiej, które pokochasz
Kurczak w sosie mole poblano
Meksykańska enchilada
Enchiladas z kurczakiem i sosem mole poblano
Nachos z sosem mole
Enchiladas z kurczakiem
Duszone udka z indyka w sosie mole
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






