Przepisy   Fast food   Kanapki   

Kanapki z rozdrobnionym kurczakiem i sosem BBQ


Jak zrobić - Kanapki z rozdrobnionym kurczakiem i sosem BBQ
Kuchnia:amerykański,
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6


Nie musisz wychodzić z domu i rozpalać grilla, aby delektować się niesamowitymi smakami barbecue. Kurczak do tych kanapek jest pieczony na kuchence i podawany w gęstym, aromatycznym sosie barbecue o słodkich, pikantnych i cierpkich nutach.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 356, tłuszcz całkowity 8 G., tłuszcze nasycone 1 G., białka 13 G., węglowodany 50 G., błonnik 2 G., cholesterol 22 mg, sód 756 mg, cukier 21 G.


Składniki:

  • 1 szklanka bulionu z kurczaka
  • 1 butelka meksykańskiego piwa
  • 4 piersi z kurczaka bez kości i skóry, każda o wadze 170 g
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 średnia cebula, obrana i drobno posiekana
  • 2 łyżki sosu Worcestershire (lub do smaku)
  • 1 łyżka ostrego sosu (zalecany: Tabasco)
  • 2 łyżki przyprawy do grilla
  • 3 łyżki ciemnego brązowego cukru
  • 4 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 duży kiszony ogórek, pokrojony w plasterki
  • 6-8 plasterków słodkiego kiszonego ogórka
  • 6 miękkich bułek do kanapek, przekrojonych na pół
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Na średniej patelni wymieszaj bulion z piwem, doprowadź do wrzenia i dodaj piersi z kurczaka. Smaż przez 10 minut, obracając raz po około 5 minutach.
  • Krok 2
  • Podczas gdy kurczak się gotuje, rozgrzej drugą patelnię na średnim ogniu. Dodaj oliwę z oliwek, czosnek i cebulę do gorącej patelni i smaż, aż kurczak będzie ugotowany. Wymieszaj kolejne 5 składników w średniej misce i odstaw na bok.
  • Krok 3
  • Gdy kurczak będzie ugotowany, dodaj 2 chochle płynu do miski i wymieszaj z sosami, przyprawami, brązowym cukrem i koncentratem pomidorowym. Gdy płyny i przyprawy się połączą, wyjmij kurczaka, pokrój go w plasterki i przełóż do średniej miski. Rozdrobnij kurczaka dwoma widelcami i wymieszaj z sosem. Dodaj rozdrobnionego kurczaka do cebuli i czosnku i dobrze wymieszaj. Gotuj wszystko razem przez 5-10 minut, dodając więcej bulionu, aby kurczak był soczysty.
  • Krok 4
  • Wymieszaj słodko-kwaśne ogórki w małej misce. Rozdziel bułki i napełnij je pokrojonym w paski kurczakiem. Udekoruj ogórkami i podawaj.

Głosy: 4

Zdjęcie - Rachael RayAutor przepisu - (Rachela Ray) - prezenterka telewizyjna, znana szefowa kuchni, bizneswoman, pisarka kulinarna
Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności