Słodkie kebaby z sosem miodowo-jogurtowym


Jak zrobić słodkie kebaby z sosem miodowo-jogurtowym
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6


Aby niedzielne śniadanie było bardziej wyjątkowe i niezapomniane, spróbuj tych kebabów zamiast tradycyjnej owsianki. Usmaż miniaturowe pączki z cynamonem i cukrem, udekoruj je świeżymi jagodami i owocami, a następnie podawaj z sosem jogurtowo-miodowym.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 885, tłuszcz całkowity 50 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 11 G., węglowodany 105 G., błonnik 6 G., cholesterol 5 mg, sód 492 mg, cukier 61 G.


Składniki:

  • Olej roślinny
  • 3/4 szklanki jogurtu greckiego
  • 1/4 szklanki miodu
  • 1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 1 tubka (450 g) schłodzonego ciasta biszkoptowego
  • 1 szklanka cukru
  • 2 łyżki mielonego cynamonu
  • 12 truskawek bez szypułek
  • 12 jeżyn
  • 1 duże mango, pokrojone na duże kawałki
  • 3 kiwi pokrojone na 4 kawałki
  • Sprzęt specjalny:6 szpikulców o długości 30 cm.
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej 7 cm oleju roślinnego w kotle do temperatury 160°C. W średniej misce połącz jogurt, miód i wanilię i odstaw.
  • Krok 2
  • W międzyczasie oddziel 5 kółek ciasta drożdżowego i przytnij brzegi, aby utworzyć kwadraty. Pokrój każdy kwadrat na 4 części, co da łącznie 20 małych kwadratów. Pozostaw resztę ciasta do innego wykorzystania.
  • Krok 3
  • W średniej misce wymieszaj cukier i cynamon.
  • Krok 4
  • Smaż kwadraty ciasta, po kilka na raz, na gorącym oleju, aż do uzyskania złocistego koloru, przez 2-3 minuty. Przełóż do miski z cukrem i cynamonem i wymieszaj, aby pokryć je cukrem i cynamonem. Przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym.
  • Krok 5
  • Nabij równomiernie pączki, truskawki, jeżyny, mango i kiwi na sześć 30-centymetrowych patyczków (będziesz mieć dwa dodatkowe pączki). Podawaj z sosem miodowo-jogurtowym.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności