Stek z jajkami sadzonymi i sosem chimichurri na śniadanie


Jak przygotować stek z jajecznicą i sosem chimichurri na śniadanie
Czas: 2 godziny 35 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Argentyńczycy wiedzą co nieco o pysznej wołowinie i wynaleźli specjalny sos chimichurri z pietruszki, czosnku i masła. To idealny dodatek do grillowanego steka! Sos zazwyczaj podaje się jako dodatek, ale spróbuj zamarynować steki w chimichurri, aby uzyskać jeszcze smaczniejsze doznania.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 739, tłuszcz całkowity 57 G., tłuszcze nasycone 20 G., białka 47 G., węglowodany 7 G., błonnik 2 G., cholesterol 607 mg, sód 818 mg, cukier 1 G.


Składniki:


Chimichurri
  • 1/4 szklanki octu jabłkowego
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 łyżeczka suszonego meksykańskiego oregano
  • 0,5 łyżeczki płatków czerwonej papryki
  • 8 ząbków czosnku
  • 2 pęczki świeżej pietruszki

Steki
  • 2 steki New York o grubości 2-2,5 cm.

Jajka
  • 8 dużych jajek
  • 2 łyżki niesolonego masła
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Chimichurri:

    Włóż ocet, oliwę z oliwek, oregano, płatki chili, czosnek i pietruszkę do robota kuchennego. Dopraw solą i pieprzem i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Połowę chimichurri włóż do dużego woreczka strunowego, a resztę odłóż na bok do podania.
  • Krok 2
  • Steki:

    Umieść steki w woreczku z chimichurri, upewniając się, że są całkowicie przykryte. Zamknij woreczek i pozostaw w temperaturze pokojowej na 2 godziny.
  • Krok 3
  • Rozgrzej patelnię grillową na średnio-wysokim ogniu. Wyjmij steki z torebki, usuwając jak najwięcej chimichurri. Dopraw steki solą i pieprzem. Grilluj przez 2-3 minuty z jednej strony, następnie obróć i grilluj, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 51°C (125°F). W przypadku wersji średnio wysmażonej grilluj przez kolejne 2-3 minuty. Przełóż steki na talerz, przykryj i odstaw na 10 minut.
  • Krok 4
  • Jajka:

    Ubij jajka w dużej misce z 2 łyżeczkami wody, aż się spienią. Rozpuść masło na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką na małym ogniu. Po roztopieniu przechyl patelnię, aby pokryć dno i boki. Wlej jajka na patelnię i smaż, aż zaczną pokrywać dno i boki cienką warstwą, około 30 sekund. Używając trzepaczki, delikatnie zamieszaj jajka, rozbijając wszelkie jajka przyklejone do rogów i boków patelni.
  • Krok 5
  • Smaż jajka przez kolejne 30 sekund, a następnie ponownie ubij. Powtarzaj tę czynność, aż jajecznica będzie prawie ścięta, ale nadal soczysta, łącznie około 6 minut. Dopraw solą i pieprzem. Zdejmij patelnię z ognia i kontynuuj ubijanie jajek przez około 30 sekund. Podawaj ze stekami i resztą chimichurri.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności