Bakłażan z ricottą

Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Bakłażan z ricottą - szczegółowy przepis.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 243, tłuszcz całkowity 13 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 12 G., węglowodany 22 G., błonnik 4 G., cholesterol 95 mg, sód 328 mg, cukier 4 G.
Kalorie 243, tłuszcz całkowity 13 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 12 G., węglowodany 22 G., błonnik 4 G., cholesterol 95 mg, sód 328 mg, cukier 4 G.
Składniki:
- 1 średniej wielkości bakłażan
- Sól
- Mąka do panierowania
- 2 duże jajka
- 3/4 szklanki bułki tartej
- 1/4 szklanki drobno startego parmezanu
- 2 łyżki oliwy z oliwek, plus więcej, jeśli to konieczne
- 2 śliwkowy pomidory pokrojone w kostkę
- 2 łyżeczki czerwonego ocet winny
- 1 szklanka sera ricotta
- Drobno posiekane świeże bazylia, do posypywania
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
bakłażany, ser, pomidory, mąka, jajka, bułka tarta, Ser parmezan, ser ricotta, pomidory śliwkowe, ocet winny, bazylia
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Pokrój bakłażana w cienkie plasterki, dopraw solą i odstaw na 30 minut, aby pozbyć się goryczki i nadmiaru wilgoci. Możesz być zainteresowany artykułem na temat przetwarzanie bakłażanów przed gotowaniem. Krok 2
- W międzyczasie wsyp trochę mąki do płytkiego naczynia. W drugiej misce rozbij jajka. W trzeciej misce wymieszaj bułka tarta i parmezanem. Obtocz bakłażany w mące, następnie zanurz je w jajkach i obtocz w mieszance bułki tartej i parmezanu. Krok 3
- Rozgrzej dużą, płytką patelnię na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek. Smaż bakłażany na złoty kolor, około 2 minuty z każdej strony, dodając więcej oliwy w razie potrzeby. Połóż bakłażany na ręcznikach papierowych, aby wchłonęły oliwę. Krok 4
- W misce wymieszaj pomidory z 2 łyżeczkami oliwy z oliwek i octem. Krok 5
- Ułóż bakłażany na talerzu, posmaruj ricottą, a następnie ułóż pomidory. Posyp bakłażany i ricottę bazylią.
Głosy: 17
Kategorie
przepis / Zdrowe odżywianie / Dania niskokaloryczne / Dania dla diabetyków / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Przystawki / Kanapki / Przystawki warzywne / Przystawki serowe / Food Network - przepisyPodobne przepisy
Bruschetta z ricottą, pieczonym bakłażanem i
Spaghetti z ricottą i cytryną
Bakłażan z serem w piekarniku
Crostini z ricottą i sałatką z zielonego groszku
Bakłażany w parowarze
Pieczone bakłażany z czosnkiem i ziołami
Grzanki z ricottą i dynią piżmową
Smażony bakłażan w bułce tartej
Marchewka z pesto i ricottą
Pieczone bakłażany w koreańskiej glazurze
Pesto z orzechów laskowych z pomarańczą i ricottą
Smażone bakłażany z czosnkiem i ziołami
Smażony bakłażan z marynowaną fetą
Smażone bakłażany w glazurze
Crostini z ricottą i brukselką
Grzanki z ricottą i czekoladą
Carpaccio z arbuza z soloną ricottą
Bakłażan w glazurze miodowej z pastą miso
Grillowany bakłażan z czosnkiem i rozmarynem
Grillowany bakłażan z glazurą hoisin
Bakłażan gotowany na parze z sezamem
Smażone bakłażany w pikantnej marynacie
Jak grillować bakłażana
Bakłażany faszerowane jagnięciną
Pieczone bakłażany z pomidorami i czosnkiem
Grillowane bakłażany
Bakłażany pieczone w piekarniku
Grillowany bakłażan z sosem orzechowym
Grillowany bakłażan po japońsku z glazurą miso
Curry z grillowanego bakłażana
Bruschetta z ricottą i pistacjami
Pieczone bakłażany
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






