Miska ryżu ze smażonymi jajkami i kimchi


Jak zrobić - miskę ryżu z jajecznicą i kimchi
Kuchnia:Azjatycki,
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Z tradycyjnej koreańskiej przekąski kimchi można przygotować wyjątkowy sos, którego pikantny, cierpki smak wzbogaci każdą mdłą przystawkę. Aby to zrobić, zmiksuj kimchi w blenderze z odrobiną wody i octu ryżowego na gładką masę. Podawaj sos z gotowanym ryżem, chrupiącym smażonym boczkiem i sadzonym jajkiem, które po wymieszaniu z płynnym żółtkiem również stanie się wyjątkowym sosem. Skrop gotowe danie ciemnym olejem sezamowym, aby uzyskać jeszcze bardziej azjatycki smak. Podawaj na śniadanie lub kolację z plasterkami świeżego awokado.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 560, tłuszcz całkowity 19 G., białka 20 G., węglowodany 75 G.


Składniki:

  • 6 łyżek ugotowanego brązowego ryżu
  • 2 łyżki kapusty kimchi
  • 1/3 łyżki octu ryżowego
  • 4 paski boczku
  • 1 łyżeczka oleju roślinnego
  • 4 duże jajka
  • 1 awokado, obrane, wydrążone i pokrojone w kostkę
  • 2 zielone cebulki, posiekane
  • 2 łyżeczki ciemnego oleju sezamowego
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W blenderze wymieszaj kimchi, ocet i 0,5 szklanki wody, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
  • Krok 2
  • W średniej misce połącz ugotowany ryż, połowę sosu kimchi i 0,5 łyżeczki soli. Przykryj i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej, od czasu do czasu mieszając, przez 4 minuty.
  • Krok 3
  • W międzyczasie, na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką, na średnim ogniu, smaż boczek, aż będzie chrupiący, 4-5 minut z każdej strony. Przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć, a następnie grubo posiekaj.
  • Krok 4
  • Wytrzyj patelnię, na której smażyłeś boczek. Dodaj olej roślinny i rozgrzej na średnio-wysokim ogniu. Wbij jajka na patelnię i dopraw odrobiną soli. Smaż, aż białka się zetną, ale żółtka pozostaną płynne, około 4 minut. Zdejmij z ognia.
  • Krok 5
  • Rozłóż gorący ryż do misek. Na każdą porcję nałóż jajko, awokado, boczek, resztę sosu kimchi i cebulę. Skrop 0,5 łyżeczki oleju sezamowego.

Głosy: 9

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności