Chili z szarpanej wieprzowiny w wolnowarze

Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Ten przepis łączy w sobie dwa popularne dania kuchni amerykańskiego Południa: szarpaną wieprzowinę i chili con carne. Łopatka wieprzowa, fasola i cała masa przypraw, w tym chili, są gotowane w wolnowarze, aż mięso będzie miękkie, a sos gęsty, aromatyczny i rozgrzewający. Chili podawane jest z kwaśną śmietaną i chrupiącymi dodatkami.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 658, tłuszcz całkowity 38 G., tłuszcze nasycone 13 G., białka 38 G., węglowodany 41 G., błonnik 6 G., cholesterol 127 mg, sód 962 mg, cukier 16 G.
Kalorie 658, tłuszcz całkowity 38 G., tłuszcze nasycone 13 G., białka 38 G., węglowodany 41 G., błonnik 6 G., cholesterol 127 mg, sód 962 mg, cukier 16 G.
Składniki:
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 2 łyżki stołowe proszek chili
- 1 łyżka stołowa mielonego kminku
- 4 ząbki czosnku, zmiażdżone
- 2 cebule posiekane przez maszynkę do mięsa
- 1,3 kg bezkostnej łopatki wieprzowej, odciąć nadmiar tłuszczu i pokroić mięso w kostkę o boku 2,5 cm.
- 2 szklanki bulionu z kurczaka
- 1 łyżka chipotle w sosie adobo
- 1 łyżka grubej soli + więcej w razie potrzeby
- 2 puszki (po 425 g) białej fasoli, wypłukanej
- 1 i 1/4 łyżki stołowej sos barbecue
- 1 szklanka kwaśnej śmietany
- 1/4 łyżeczki czosnku w proszku
- 2 szklanki posiekanej skórki wieprzowej
- 4 zielone cebulki, pokrojone w cienkie plasterki
- Niebieskie chipsy kukurydziane do podania
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
łopatka wieprzowa, biała fasola, sos barbecue, skwarki wieprzowe, papryczki chipotle w sosie adobo, koncentrat pomidorowy, przyprawa chili, kminek
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- W naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej połącz koncentrat pomidorowy, olej roślinny, chili w proszku, kmin rzymski, czosnek i cebulę. Przykryj naczynie bardzo wilgotnym ręcznikiem papierowym. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 5 minut. Przełóż mieszankę do wolnowaru. Krok 2
- Umieść wieprzowinę w wolnowarze wraz z bulionem, sosem adobo, solą, fasolą i 1 szklanką sosu barbecue. Gotuj na dużym ogniu, aż wieprzowina będzie ugotowana i miękka, przez 4–5 godzin (lub na małym przez 6–8 godzin). Zdejmij nadmiar tłuszczu z powierzchni sosu i wyrzuć. W razie potrzeby dopraw solą. Krok 3
- W małej misce połącz śmietanę, czosnek w proszku i pozostałą 1/4 szklanki sosu barbecue. Skrop chili śmietaną i posyp skwarkami i dymką. Podawaj z chipsami kukurydzianymi.
Głosy: 1
Autor przepisu - Jeff Mauro (Jeff Mauro) - prezenter telewizyjny, współwłaściciel restauracjiKategorie
przepis / Proste przepisy na multicooker / Multicooker / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Zupy / Gęste zupy i gulasze / / Kuchnia meksykańska / Jeff MauroPodobne przepisy
Szarpana wieprzowina: 24 najlepsze przepisy na każdą okazję
Sos kukurydziany z wolnowaru
Łatwe przepisy na dania w wolnowarze
Bułeczki na parze z wieprzowiną i sosem do maczania
Szybkie tostady z szarpaną wieprzowiną
Tacos z szarpaną wieprzowiną
Klopsiki w sosie z galaretki winogronowej
Kanapka z szarpaną wieprzowiną
Wolnowarowa wędzona wieprzowina z fasolą
Kanapki z wieprzowiną jerk w wolnowarze
Kanapki z naleśnikami z szarpaną wieprzowiną
Zapiekanka z enchilada z wieprzowiną
Chili Con Queso w wolnowarze
Kanapki z pieczoną wieprzowiną
Kanapka z wieprzowiną BBQ
Kanapki z wieprzowiną BBQ po chińsku,
Zamroź: Chili con carne z wołową mostówką w
Chleb z szarpaną wieprzowiną w sosie BBQ
Zdrowe przepisy na multicookery
Wegańskie kanapki slider z szarpaną wieprzowiną
Kanapki z wieprzowiną szarpaną w wolnowarze
Zupa z szarpanej wieprzowiny
Sałatka makaronowa z wieprzowiną w sosie
Kanapki z wieprzowiną, szynką i
Makaron ryżowy z wieprzowiną w wolnowarze
Kanapki z wieprzowiną BBQ,
Kanapki z szarpaną indyczką
Chili z wieprzowiną i wołowiną
Chili con carne w wolnowarze
Cemitas – meksykańska kanapka z szarpaną wieprzowiną
Kanapki z wieprzowiną szarpaną w szybkowarze Instant Pot
Tajski hamburger wieprzowy
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






