Lasagne letnia w wolnowarze

Złożoność: łatwo
Porcje: 8
„Zapracowane gospodynie domowe, ten przepis jest dla was!” – mówi Alex Caspero. „Uwielbiam domową lasagne zimą, ale nie lubię stać długo przy kuchence. Wolnowar sprawia, że cały proces jest naprawdę prosty: nie trzeba gotować makaronu, przygotowywać warzyw ani układać warstw”.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 479, tłuszcz całkowity 14 G., tłuszcze nasycone 6 G., białka 25 G., węglowodany 63 G., błonnik 5 G., cholesterol - mg, sód - mg, cukier 13 G.
Kalorie 479, tłuszcz całkowity 14 G., tłuszcze nasycone 6 G., białka 25 G., węglowodany 63 G., błonnik 5 G., cholesterol - mg, sód - mg, cukier 13 G.
Składniki:
- 4 szklanki sosu marinara
- 8-9 płatów lasagne (najlepiej pełnoziarnistych)
- 2 i 1/4 szklanki półtłustego ricotty
- 3/4 szklanki zielonego groszku, rozmrożonego, jeśli był mrożony
- 3 szklanki młodych liści szpinaku
- 3 szklanki cienko pokrojonej cukinii (ok. 3-4 małe cukinie)
- 3/4 łyżki startej mozzarelli
- Drobno posiekana świeża pietruszka do podania
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Lekko spryskaj wnętrze wolnowaru sprayem do gotowania. Rozprowadź 1/2 szklanki sosu marinara na dnie wolnowaru, a następnie ułóż warstwę makaronu (możesz potrzebować połamać makaron, aby zmieścił się w jednej warstwie). Krok 2
- Na makaron nałóż ¾ szklanki ricotty, ¼ szklanki zielonego groszku, 1 szklankę młodych liści szpinaku, 1 szklankę pokrojonej cukinii i ¾ szklanki sosu marinara. Powtórz z dwiema kolejnymi warstwami makaronu, ricotty, warzyw i sosu, łącznie trzy warstwy. Na koniec nałóż ostatnią warstwę makaronu, resztę sosu marinara i posyp mozzarellą. Krok 3
- Przykryj i gotuj na dużym ogniu przez 3 godziny lub na małym przez 5-6 godzin. Wyłącz wolnowar i odstaw lasagne na co najmniej 30 minut przed podaniem (powinna lekko stężeć). Posyp natką pietruszki i podawaj.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Dania wegetariańskie / Proste przepisy na multicooker / Multicooker / Dania letnie / Dania główne / Makaron / Warzywa i grzybyKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Zupa o smaku lasagne w wolnowarze
Lasagne Bolognese z mięsem mielonym i polentą
Lasagne wegetariańskie na patelni
Sos kukurydziany z wolnowaru
Pieczona fasola w wolnowarze
Letnia salsa z cukinii
Klopsiki w sosie z galaretki winogronowej
Letnia pizza "Arbuz"
Cydr korzenny z wolnowaru
Kurczak z imbirem w wolnowarze
Letnia pizza z kukurydzą, pomidorami i kiełbasą
Letnia panzanella z burratą
Kiełbaski wędzone w wolnowarze
Letni dressing "Zielona Bogini"
Stek wołowy w wolnowarze
Chili Con Queso w wolnowarze
Puree ziemniaczane z chrzanem i serem cheddar
Lasagne Caprese
Lasagne primaaprilisowe: Ciasto bananowe z budyniem
Letnia sangria z grillowanymi śliwkami
Puree ziemniaczane w wolnowarze
Letnia salsa owocowa
Fasolka letnia z boczkiem
Aromatyczna letnia sangria
Makaron letni po śródziemnomorsku z surową salsą
Owsianka z suszonymi owocami w wolnowarze
Zbiór przepisów na obiad w wolnowarze
Lasagne ze szpinakiem i pieczarkami w wolnowarze
Ananas w wolnowarze
Letnia lasagne z bakłażanem
Lasagne z mieloną wołowiną
Makaron w wolnowarze z kremowym sosem serowym
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






















