Sos pomidorowy do szaszłyków


Jak zrobić sos pomidorowy do szaszłyka
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 300 ml.


Ten pikantny sos pomidorowy świetnie sprawdzi się jako przystawka do warzyw lub paluszków chlebowych, jako dressing do makaronu i idealny do kebabów, gdy masz ochotę na odmianę od tradycyjnego ketchupu. Wykonany ze słodkich pomidorków koktajlowych, kaparów, ostrej papryki, czosnku i bazylii, gwarantuje bogactwo smaku!

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 163, tłuszcz całkowity 16 G., tłuszcze nasycone 2 G., białka 3 G., węglowodany 15 G., błonnik 5 G., sód 744 mg, cukier 8 G.


Składniki:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 szklanki pomidorków koktajlowych
  • 2 łyżki kaparów
  • 1/4 szklanki posiekanej cebuli
  • 0,5 łyżeczki płatków papryczki chili
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
  • 2-3 świeże liście bazylii
  • 1 ząbek czosnku, przekrojony wzdłuż na pół
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W średnim rondlu lub patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Dodaj pomidory i kapary i smaż, od czasu do czasu mieszając, aż skórki pomidorów zaczną się chrupać. Gdy skórki zaczną pękać, dodaj cebulę i papryczkę chili. Dopraw szczyptą soli i świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
  • Krok 2
  • Smaż, delikatnie mieszając, aż cebula zmięknie, a pomidory puszczą sok (rozgnieć je lekko, mieszając). Dodaj koncentrat pomidorowy, bazylię i czosnek. Mieszaj i smaż, aż koncentrat pomidorowy się połączy, około 5 minut. Zmniejsz ogień i smaż, aż czosnek zmięknie, około 10 minut.
  • Krok 3
  • Usuń liście bazylii i wyrzuć. Zawartość garnka wlej do blendera lub zmiksuj blenderem ręcznym na gładką masę. Schłodź sos w lodówce i podawaj schłodzony.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności