Cynamon

• Tosty francuskie
• Marynowane jagody

Tosty francuskie zostały przywiezione do Ameryki z Kanady przez francuskich kolonistów. To deser składający się ze smażonych grzanek nasączonych jajkiem, które można podawać jako delikatne ciasto. Aby jajeczna zapiekanka była naprawdę pyszna, dodaj... czytaj więcej

Ciesz się bogatym, czekoladowym smakiem orzeźwiającego sorbetu bez zbędnych kalorii i tłuszczu. Sorbet czekoladowy powstaje z kakao w proszku zatopionego w wodzie i cukrze. Szczypta cynamonu i wanilii dodaje mu zachwycającego aromatu. Wybierz najlepsze dostępne kakao. czytaj więcej

Pektyna i cukry zawarte w pomidorach śliwkowych sprawiają, że warzywo to jest doskonałym składnikiem nietypowych dżemów. Naturalną słodycz soczystych, dojrzałych pomidorów podkreśla brązowy cukier z lekkimi nutami karmelu i cynamonu. A te... czytaj więcej

• Osnowa
• Pożywny

Ten pyszny i delikatny sernik cytrynowy pieczony jest na kruchym spodzie z pokruszonych herbatników graham, wymieszanych z masłem i cynamonem. Dla uzyskania wyrazistego cytrusowego smaku, nadzienie wzbogacono sokiem i skórką z cytryny. czytaj więcej

Pyszne i aromatyczne grzane wino nie tylko rozgrzeje Cię zimą, ale może również stanowić przyjemne orzeźwienie w letnie upały, podane jako sorbet. Przygotuj grzane wino z czerwonego wina, aromatycznych przypraw, świeżej żurawiny i pomarańczy, przecedź i... czytaj więcej

• Owoce
• Pikantny sos jogurtowy z orzechami włoskimi

Pyszny, lekki deser z grillowanych śliwek. Śliwki przekrawa się na pół, smaruje miodem i grilluje, aż się zwęgli i skarmelizuje. Podawaj w kubeczkach z pysznym sosem jogurtowym z orzechami włoskimi. czytaj więcej

Na Bliskim Wschodzie i w Azji kofta może odnosić się do dowolnego dania z mielonego mięsa, czy to kotleta, klopsika, czy pulpetów, w zależności od regionu. A dzięki ciekawemu połączeniu aromatycznych przypraw orientalnych, Twoje kotlety zamienią się w... czytaj więcej

• Kurczak
• Sałatka z kapusty z ostrą papryką i zieloną cebulką
• Sos winegret z czarnym pieprzem

Przed grillowaniem piersi kurczaka nacierane są mieszanką 16 przypraw. Upewnij się, że wszystkie składniki są dobrze wymieszane, a czeka Cię pyszna niespodzianka. Dodano również brązowy cukier, który pięknie się karmelizuje. czytaj więcej

• Konfitowana kaczka
• Sos gastrykowy
• Piersi kaczki
• Kandyzowany kumkwat

Zaskocz swoich gości tym wyjątkowym francuskim daniem z kaczki, które pięknie łączy kontrastujące smaki jagód, owoców, mięsa i przypraw. Postępując zgodnie z tym przepisem krok po kroku, możesz stworzyć w domu danie o jakości restauracyjnej. czytaj więcej

• Kurczak
• Pożywny

Sekret pysznej shawarmy tkwi w połączeniu składników, takich jak soczysty smażony kurczak, świeże warzywa, odrobina pikli i sosów, zawiniętych w ciepły placek. I choć upieczenie kurczaka na rożnie w domu jest prawie niemożliwe, to jednak... czytaj więcej

• Marynata Ras el Hanout i jagnięciny
• Sos tahini ze słodkiej papryki i orzechów włoskich

Rozkoszuj się autentyczną wschodnią shawarmą z jagnięciną marynowaną w ras el hanout, północnoafrykańskiej przyprawie. Mieszanka przypraw jest idealnie zbalansowana i nadaje mięsu wspaniały smak i aromat. Jagnięcina użyta do tego dania to... czytaj więcej

• Shawarma
• Relisz z ogórków i pomidorów
• Sos tahini
• Do montażu

Niesamowity smak kurczaka w tej shawarmie pochodzi z cytrusowej marynaty z czosnkiem i mnóstwem przypraw, w tym harmonijnego połączenia papryczki chili i cynamonu. Udka kurczaka są długo marynowane, a następnie smażone. czytaj więcej

• Kurczak
• Relish z pieczonej kukurydzy, czarnej fasoli i komosy ryżowej

Ten soczysty kurczak z chrupiącą, ciemną skórką pochodzi z meksykańskiego stanu Sinaola, gdzie jest serwowany w przydrożnych knajpkach i uważany za jedno z najpyszniejszych dań przydrożnych. Soczysty i delikatny w środku, a jednocześnie chrupiący na zewnątrz, o bogatym, pikantnym smaku i... czytaj więcej

• Ciecierzyca
• Sos hummusowy z koperkiem
• Do podania

Soczysta i pyszna wegetariańska shawarma z warzywami i ciecierzycą, które dodają potrawie sytości, tekstury i niepowtarzalnego smaku. Ciecierzyca jest wstępnie gotowana, a następnie pieczona w piekarniku z przyprawami i niewielką ilością... czytaj więcej

• Kurczak w solance
• Marynata sucha
• Sos kretowy

Przed smażeniem, kurczak moczy się w pikantnej solance przez godzinę, a następnie naciera suchą marynatą i marynuje przez kolejną godzinę. Dzięki temu mięso jest bardzo soczyste, delikatne i pyszne. Jednak główną atrakcją dania jest meksykański sos brown mole. Jego... czytaj więcej

• Rosół z kaczki
• Nadzienie z sosu kaczego
• Ciasto

Zapiekanka, zwana również zapiekanką, to sycące, domowe danie w formie zamkniętego ciasta z bogatym nadzieniem mięsno-warzywnym, podawane jako danie główne. Do przygotowania zapiekanki można użyć gotowego ciasta, dzieląc je na dwie części: czytaj więcej

• Marynata
• Piec wędzarniczy

Kaczka wędzona czarną herbatą to tradycyjne danie z chińskiej prowincji Syczuan, gdzie znana jest również pod nazwą „rancha”. Przed gotowaniem całą kaczkę moczy się przez noc w pikantnej marynacie z czarnej herbaty, miodu, imbiru, zielonej cebulki i soli. czytaj więcej

• Tablica
• Sos BBQ z granatem i pomarańczą
• Przepiórki

Orzeźwiająca, a zarazem sycąca bliskowschodnia sałatka tabbouleh w połączeniu ze słodko-kwaśnym sosem barbecue z granatem i pomarańczą stanowią idealne uzupełnienie grillowanej przepiórki. Całe danie jest wykwintne, pełne i zachwycające. czytaj więcej

Te słodkie kanapki z serem wiejskim są zrobione z mrożonych gofrów z tostera. Pokryte są mieszanką serka śmietankowego, serka wiejskiego i cukru pudru, która po ubiciu zamienia się w pyszny lukier z serka śmietankowego i dżemu. czytaj więcej

Łatwym sposobem na przekształcenie świeżych brzoskwiń w pyszny deser jest ich grillowanie. Gdy owoce będą dobrze zgrillowane i zmiękną, podawaj z masłem wymieszanym z cukrem i cynamonem. Ta aromatyczna przyprawa... czytaj więcej

Ten duży naleśnik o czterech różnych smakach z pewnością zadowoli całą rodzinę. Zachwyci Cię nie tylko połączeniem dodatków, ale także niepowtarzalnym wyglądem, który od razu poprawi Ci humor. Wymieszane ciasto naleśnikowe wylewa się na... czytaj więcej

Te fantastyczne muffinki urzekną Cię bogatym, podwójnym smakiem jagód. W przeciwieństwie do innych podobnych muffinek, ten przepis wykorzystuje zarówno całe jagody, jak i puree jagodowe wymieszane w cieście. Możesz użyć świeżych lub... czytaj więcej

Ten zdrowy chleb bananowy, zrobiony z bogatej w błonnik mąki pełnoziarnistej, jest całkowicie bez dodatku rafinowanego cukru. Jest jednak dość słodki dzięki samym bananom i dodatkowi puree z daktyli do ciasta. czytaj więcej

Muffinki pieczone z mąki kukurydzianej pełnoziarnistej i słodzone melasą nie tylko smakują wyśmienicie, ale są również bogate w błonnik i mikroelementy zawarte w obu tych produktach. Ciepły smak i aromat kukurydzy i melasy... czytaj więcej

Truskawki i banany to wspaniałe połączenie wyrazistych smaków z nutą słodyczy i cierpkości. Truskawki stanowią doskonałe uzupełnienie chleba bananowego, dodając mu dodatkowej wilgotności i miękkości, a odrobina mielonego cynamonu, wanilii i gałki muszkatołowej dodaje pikanterii. czytaj więcej

• Muffinki jabłkowo-waniliowe
• Lukier jabłkowy

Te miniaturowe muffinki są pełne jabłkowego smaku, pozostawiając miękkie i puszyste wnętrze. Ich niesamowity jabłkowo-waniliowy aromat wypełnia dom nawet podczas pieczenia. Najlepiej użyć małego, chrupiącego jabłka. czytaj więcej

• Chleb
• Szkliwo

Ten chleb smakuje podobnie do popularnego ciasta marchewkowego, ale nie jest deserem, a raczej śniadaniem. Jest też łatwiejszy i szybszy w przygotowaniu, pozwalając cieszyć się tradycyjnym, harmonijnym połączeniem soczystego miąższu warzywnego i przypraw. czytaj więcej

Ten miękki i bardzo wilgotny chlebek bananowy z czekoladą różni się od innych chlebków bananowych tym, że owoce są wmieszane w ciasto w kawałkach, a nie zmiksowane. Roztopiona czekolada pozostawia na cieście marmurkowe wzory, które prezentują się bardzo efektownie... czytaj więcej

Jeśli znalazłeś przejrzałe, ciemne banany, czas na pyszne pieczenie! Z tych bananów powstają najpyszniejsze, miękkie i wilgotne muffinki. Umiarkowanie słodkie, wypełnione subtelnym, ciepłym aromatem banana, cynamonu i orzechów włoskich. czytaj więcej

Pyszny, miękki i wilgotny chleb bananowy pieczony jest z dodatkiem brązowego masła. Masło jest najpierw smażone na patelni, aż zciemnieje i nabierze cudownego orzechowego aromatu, więc aby go przygotować... czytaj więcej

Podwójna czekolada, w postaci kakao w proszku i kawałków czekolady wmieszanych w ciasto, wraz z bananami, nadaje temu niesamowitemu chlebowi deserowemu wyjątkowo bogaty smak. Banany dodatkowo nadają mu owocową wilgotność, wzmocnioną purée z - czytaj więcej

• Babeczka
• Polewa i polewa

Masło orzechowe nie jest używane w tym chlebie deserowym tylko ze względu na smak. Zastępuje ono również masło i olej, nadając chlebowi idealną miękkość i wilgotność, a dodatek puree bananowego. Dlatego ważne jest, aby używać go w: czytaj więcej

Szybki i łatwy chleb bananowy powstaje z łatwo dostępnych składników, które prawie każdy ma w swojej kuchni. To również świetny sposób na wykorzystanie zrumienionych, przejrzałych bananów. Rozgnieć je widelcem i wymieszaj z mąką, cukrem i jajkami. czytaj więcej

Pyszne, domowe lody o smaku lassi, zrobione z jogurtu, mango i przypraw. Aby przygotować te lody, puree z mango miesza się z cynamonem, imbirem i kurkumą. czytaj więcej

Ten niesamowity letni deser powstaje z dojrzałych, soczystych wiśni, gładkiego i aromatycznego mleka kokosowego oraz hojnej dawki naturalnej wanilii. Jest o wiele zdrowszy niż zwykłe, przesłodzone lody na patyku. Z odrobiną miodu i syropu klonowego... czytaj więcej

• Ciasta
• Krem

Ciasto marchewkowe to idealny deser na każdą okazję. Uwielbiane jest za niesamowity, pikantny smak, który doskonale komponuje się z orzechami włoskimi, wyjątkową wilgotność, jaką nadaje starta marchewka i olej roślinny, oraz delikatny krem ​​z... czytaj więcej

Pyszna, bogata gorąca czekolada, której sam aromat poprawia nastrój. Daktyle, mleko i odrobina ekstraktu waniliowego sprawiają, że jest idealnie słodka, bez dodatku rafinowanego cukru. Poza tym, że daktyle stanowią wartościowy owocowy dodatek, czytaj więcej

• Ciasto
• Szkliwo

Suszone owoce w tym cieście dodają przyjemnej słodyczy. Bez cukru i sztucznych słodzików. Rodzynki, suszone morele i daktyle zawierają wystarczającą ilość fruktozy, aby ciasto było naprawdę pyszne. Jest łatwe w pieczeniu i... czytaj więcej

Upiecz muffinki bez dodatku cukru, które są dość słodkie i deserowe bez niego. Banany, daktyle i rodzynki dodają wypiekom naturalnej słodyczy. Zmiksuj owoce i dodaj je do ciasta wraz z pozostałymi składnikami. czytaj więcej

• Babeczki
• Lukier z serka śmietankowego

Te miniaturowe babeczki pieczone są z musem jabłkowym i startą marchewką dodaną do ciasta. To nie nada Twoim wypiekom warzywnego smaku, ale raczej zachwycającą konsystencję i owocowe bogactwo. A do tego rodzynki i przyprawy, takie jak cynamon i ziele angielskie... czytaj więcej

Uważa się, że dodanie otrębów do wypieków natychmiast czyni je o wiele zdrowszymi i bardziej dietetycznymi. Możesz delektować się tymi muffinkami bez wyrzutów sumienia, ponieważ są wypełnione nie tylko zdrowymi płatkami otrębowymi, ale także bogatym... czytaj więcej

• Deser
• Śmietana kwaśna

Smażone banany to pyszny deser, który zachwyca bogatym smakiem i efektownym wyglądem, a jednocześnie jest szybki w przygotowaniu i niedrogi. Owoce kroi się wzdłuż, smaży na maśle i przykrywa prostym... czytaj więcej

Te zachwycające czekoladowe babeczki w kształcie marchewkowego łoża są ozdobione kremem maślanym, który służy nie tylko jako polewa, ale i nadzienie. Same babeczki są bogate, wilgotne i puszyste. Udekoruj je czytaj więcej

• Babeczki
• Szkliwo

Upiecz niskokaloryczne czekoladowe babeczki, zastępując część masła niskotłuszczowym jogurtem greckim i puree z suszonych śliwek. Będą pyszne i niesamowicie wilgotne, a suszone śliwki podkreślą ich czekoladowy smak. Aby udekorować te maleńkie babeczki: czytaj więcej

Pomimo nazwy, to ciasto jest całkowicie bezkawowe, ale idealnie pasuje do filiżanki kawy lub herbaty. Ciasto jest nadziewane jagodami i orzechami włoskimi, które wzbogacają je o różnorodne tekstury, bogactwo i chrupkość, czyniąc je idealnym... czytaj więcej

• Babeczka
• Szkliwo

Kilka trików pomoże Ci przekształcić zwykłe babeczki z lukrem w niskokaloryczne muffinki, które będą równie pyszne. Do pieczenia potrzebne będą mini foremki do keksów lub foremka do muffinek. Ciasto miesza się za pomocą czytaj więcej

Parfait truskawkowy to prosty deser, którego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a który zachwyca efektownym wyglądem i połączeniem smaków. Przygotuj piękne, eleganckie kieliszki do deseru – potraktuj go jako deser w połowie. Podawaj w... czytaj więcej

Te pyszne ciasteczka wypełnione są suszonymi owocami, orzechami i przyprawami. Jogurt grecki i melasa nadają im miękką konsystencję, zastępując prawie połowę masła i zmniejszając zawartość tłuszczu. Ciasteczka zawierają również imbir, skórkę cytrynową i... czytaj więcej

Usmaż naleśniki inspirowane ciastem marchewkowym i ułóż je na talerzu, aby przypominały biegnącego zajączka wielkanocnego. To będzie pyszne i piękne śniadanie, idealne na każdą okazję. Dzieci będą nim zachwycone, ale... czytaj więcej

Te pyszne, miękkie ciasteczka są przygotowywane bez dodatku cukru. Miód i pasta migdałowa nadają im przyjemną, lekką słodycz. Płatki owsiane i rodzynki nadają im teksturę. Ciasto łatwo wyrobić ręcznie, bez użycia miksera. A same ciasteczka... czytaj więcej

Łatwe w przygotowaniu, szybkie i pyszne babeczki marchewkowe. Drobno starta marchewka i mus jabłkowy nadają tym babeczkom niepowtarzalny smak, idealnie uzupełniony orzechami włoskimi, cynamonem i szczyptą gałki muszkatołowej. Nawet nie zauważysz... czytaj więcej

Miękkie ciasteczka owsiane piecze się z mieszanki mąki pszennej i płatków owsianych. Aby uzyskać puszystą konsystencję, zaleca się nie nabierać mąki miarką, lecz nakładać ją łyżką do miarki bez dociskania. Trochę masła znajduje się tutaj – czytaj więcej

Smażone banany na maśle, posypane brązowym cukrem, lekko karmelizują się, stają się miękkie i jeszcze słodsze. To wspaniały deser. Zawiń pokrojone banany w folię aluminiową i usmaż. czytaj więcej

Pyszny deser na pikniku to coś niezwykłego i niecodziennego. Jednak po pysznym grillowanym posiłku możesz upiec tosty francuskie, dzięki czemu staną się czymś więcej niż tylko pieczonym chlebem, a prawdziwym przysmakiem. Do przygotowania będziesz potrzebować folii aluminiowej z - czytaj więcej

• Ciasto
• Lukier z serka śmietankowego

Ciasto marchewkowe jest dość łatwe w przygotowaniu i stanowi idealne zwieńczenie świątecznego obiadu wielkanocnego. To ciasto marchewkowe jest tak delikatne i wilgotne, że nie musisz martwić się krojeniem i lukrowaniem. czytaj więcej

Danie z szynki ułożonej w harmonijkę z trzema różnymi farszami, które służy również jako dodatek. Ugotowaną golonkę wieprzową pokrywa się głębokimi nacięciami, a następnie nakłada się na nie kolejno różne farsze: szpinak w serku śmietankowym, czytaj więcej

• Ciasto
• Pożywny

Te bułeczki Vituszki mają ciekawe nadzienie, które urzeknie Cię swoim wielowymiarowym smakiem. Same bułeczki są zrobione z ciasta drożdżowego, które jest rozwałkowywane i wypełniane dwoma rodzajami nadzienia. Pierwszym jest polewa z cukru, cynamonu i brązowego... czytaj więcej

• Ciasto
• Pożywny
• Szkliwo

W przeciwieństwie do tradycyjnej baby rumowej, ta baba jest pieczona bez dodatku alkoholu i specjalnej foremki. Ciasto jest formowane ręcznie w kształt spirali i układane bezpośrednio na blasze do pieczenia niczym ślimak. Bogate nadzienie jest wykonane z… czytaj więcej

• Ciasto
• Szkliwo

Te bułeczki są idealne pod każdym względem: lekkie, puszyste, z pikantnym nadzieniem z masła, cukru i cynamonu, przepysznym kremowym lukrem i posypką. Bułeczki pieczone są w kształcie spiralek zwiniętych w kształt ślimaka. Ciasto drożdżowe jest najpierw wypełniane… czytaj więcej

• Pączki
• Byczy

Najlepiej zaplanować przygotowanie tych pączków z wyprzedzeniem, ponieważ ciasto drożdżowe jest mieszane poprzedniego dnia wieczorem, a następnie wyrasta przez noc w lodówce. W chłodnym otoczeniu drożdże działają wolniej i stabilniej, co ostatecznie... czytaj więcej

• Ciasto
• Ciasto
• Pożywny
• Szkliwo

Ciasto drożdżowe z nadzieniem z cynamonu, cukru i prażonych orzechów laskowych, polane kleistą polewą i posypane pokruszonymi orzechami laskowymi. Ciasto na babkę orzechową (lub babkę) przygotowuje się z zaczynu. Dzięki temu wypieki lepiej wyrastają i smakują. Przed - czytaj więcej

• Szkliwo
• Ciasto
• Pożywny

Te pyszne bułeczki drożdżowe są nadziewane cukrem i cynamonem, a na wierzchu znajduje się lepka polewa i chrupiące płatki migdałów. Aby bułeczki były idealnie lekkie i puszyste, ciasto jest dwukrotnie wyrastane przed formowaniem. Pierwszy raz... czytaj więcej

• Bułeczki wielkanocne
• Mieszanka drożdżowa
• Szkliwo

Miękkie i pachnące, stylizowane bułeczki w kształcie uroczych króliczków to świetna przekąska na Wielkanoc lub po prostu dla dzieci. Ciasto drożdżowe jest wymieszane z rodzynkami i przyprawami, takimi jak cynamon, gałka muszkatołowa i imbir, które dodają mu odrobinę smaku. czytaj więcej

Pyszne i sycące, niskokaloryczne śniadanie, gotowe w kilka minut w mikrofalówce. Jabłka można obrać, aby wzbogacić owsiankę o zdrowy błonnik. Wymieszaj je z płatkami owsianymi i dodaj szczyptę cynamonu, aby uzyskać klasyczny smak. czytaj więcej

Nadzienie z papryki będzie lżejsze i bardziej pożywne, jeśli użyjesz chudej mielonej wołowiny wymieszanej z brązową soczewicą. Są one równie bogate w białko, co mięso, a dodatkowo wzbogacą potrawę w błonnik. Podsmaż mieloną wołowinę z przyprawami. czytaj więcej

Rozpocznij dzień od zdrowego, sycącego i pysznego smoothie z mrożonego banana i bezcukrowych wiórków kokosowych, zmiksowanych razem. Już jedna daktyla doda napojowi naturalnej słodyczy i niezbędnych mikroelementów, a także doda... czytaj więcej

Możesz stworzyć własną tabliczkę czekolady z gorzkiej czekolady, łącząc różne nadzienia, smaki i tekstury. Za każdym razem otrzymasz unikalną, ręcznie wykonaną tabliczkę czekolady, którą możesz pięknie zapakować i podarować w prezencie lub wyeksponować w... czytaj więcej

Pomidorki koktajlowe stanowią idealną bazę dla eleganckiej, małej przystawki. Wydrąż miąższ małą łyżeczką i napełnij powstałe miseczki sałatką z kurczaka, jabłek i pietruszki, doprawioną majonezem. Aby przygotować sałatkę... czytaj więcej

• Bułki
• Szkliwo

Cudownie pachnące ciasto na wielkanocny stół. Bułeczki krzyżykowe zawdzięczają swoją nazwę krzyżom namalowanym lukrem cukrowym na ich powierzchni. Różnią się od innych rodzajów bułeczek obowiązkową obecnością suszonych owoców, takich jak… czytaj więcej

• Bułki
• Mieszanka przypraw
• Szkliwo

Bułeczki z krzyżem to najpopularniejsze ciasto wielkanocne w wielu krajach anglojęzycznych. Tradycyjnie piecze się je w Wielki Piątek, a czasem znacznie wcześniej, ze względu na ich niesamowity smak i aromat. Bułeczki piecze się w formie małych kulek – czytaj więcej

Ta pieczeń mięsna w stylu śródziemnomorskim jest wypełniona mieloną wołowiną, bulgurem i orzeszkami pinii, co nadaje jej bogaty w błonnik, pełnoziarnisty smak. Smażona pasta cebulowa podawana jest z: czytaj więcej

• Kruszonka
• Ciasto

Pomimo nazwy, to ciasto kawowe nie zawiera kawy. Jest to zachodnie określenie gęstego ciasta, zazwyczaj podawanego z herbatą lub kawą. Dodatek kwaśnej śmietany do ciasta sprawia, że ​​jest ono bardziej delikatne i wilgotne. czytaj więcej

Proste i pyszne muffinki, które szybko się robi i jeszcze szybciej znikają ze stołu. Ciasto wyrabia się ręcznie, bez użycia miksera, używając mąki, cukru, jajek, mleka i masła, aż wszystkie składniki się połączą. czytaj więcej

• Babeczki
• Krem

To kwintesencja amerykańskiego deseru dla prawdziwych smakoszy i tych, którzy nie boją się eksperymentować ze smakami. Chrupiący smażony boczek jest tak popularny w kuchni amerykańskiej, że dodawano go nawet do słodkich wypieków i deserów. Najbardziej udany i... czytaj więcej

• Biszkopt
• Kandyzowane marchewki
• Lukier z serka śmietankowego

Ten pyszny przepis na roladkę marchewkową inspirowany jest wyjątkowym smakiem tradycyjnego ciasta marchewkowego. Każdy kawałek wypełniony jest aromatycznym, korzennym biszkoptem z dodatkiem kremu z serka śmietankowego, orzechów włoskich, kandyzowanej marchewki i rodzynek. czytaj więcej

Ten pyszny, domowy chleb z rodzynkami i cynamonem powstaje z ciasta drożdżowego, które można wymieszać mikserem lub ręcznie. Część mąki chlebowej w cieście zastąpiono mąką z brązowego ryżu, co nadaje wypiekom bogatszy, głębszy smak. czytaj więcej

Te cienkie, chrupiące krakersy to doskonały przykład tego, jak zdrowe mogą być nawet smakołyki z czekoladą i masłem orzechowym. Wypiekane są z mąki pełnoziarnistej i płatków z zarodków pszenicy, które dostarczają błonnika, a także... czytaj więcej

Tradycyjnie, amerykański chleb małpi piecze się z licznych kulek ciasta drożdżowego. Można jednak ułatwić sobie zadanie, używając gotowego ciasta bułkowego. Są one dostępne w gotowych opakowaniach, więc wystarczy je pokroić. czytaj więcej

• Tacos
• Sałatka z czerwonej kapusty

Przygotuj meksykańskie tacos pełne smaku delikatnego grillowanego mięsa i chrupiącej, soczystej surówki coleslaw. Polędwiczkę wieprzową kroimy w plastry i marynujemy przez kilka minut w soku z limonki i mielonego pieprzu. czytaj więcej

• Byczy
• Pożywny

Chociaż rabarbar jest uważany za warzywo, na Zachodzie jest szeroko stosowany w słodkich wypiekach i dżemach. Jego cierpkość nadaje ciastom charakterystyczny smak i aromat. A w Ameryce najpopularniejszym deserem z rabarbarem jest chrupiący rabarbar. czytaj więcej

Ten chleb cukiniowy bardziej przypomina muffinkę, idealną do herbaty. Zastąp część ciasta warzywami, a stanie się jeszcze zdrowszy. Muffinka jest dość prosta w przygotowaniu; ciasto łatwo się miesza, nawet bez miksera. Wystarczy je drobno zagnieść. czytaj więcej

• Parfait
• Kompot figowy
• Mieszanka owoców i orzechów

Lekkie i pyszne parfait z jogurtem greckim. To zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych parfait z bitą śmietaną. Przygotuj kompot figowy i mieszankę owoców i orzechów z wyprzedzeniem, a następnie ułóż je warstwami... czytaj więcej

Przygotowanie tych paluszków chlebowych zajmuje kilka godzin, ale warto. Piecze się je z ciasta drożdżowego zmieszanego z mąką pełnoziarnistą, która wzbogaca je w zdrowy błonnik. A nadzienie, pyszne w smaku i aromacie, składa się z... czytaj więcej

Te idealne gofry dietetyczne nie zawierają glutenu, cukru ani nabiału. Mimo to są puszyste, wilgotne i słodkie, z chrupiącą, złocistą skórką. Są zrobione z bananów, jajek, oleju kokosowego i… czytaj więcej

Ta owsianka czekoladowo-bananowa nadaje się raczej na deser niż na pełne śniadanie, a nawet na deser śniadaniowy. Jest pełna pysznego połączenia czekolady, bananów, orzechów włoskich i migdałów. Banany, kakao i migdały gotowane są na wolnym ogniu w mleku. czytaj więcej

• Owsianka
• Byczy

Możesz urozmaicić swoje owsiane śniadanie, przygotowując z niego pyszną zapiekankę, która ma niską zawartość tłuszczu i kalorii, a jednocześnie jest pełna niesamowitych smaków, aromatów i konsystencji. Wsyp płatki owsiane do naczynia żaroodpornego. czytaj więcej

Przygotuj tosty francuskie i gofry 2 w 1 na śniadanie. Nie musisz mieszać ciasta na gofry ani stać nad patelnią z tostami. Wystarczy umieścić chleb namoczony w mieszance mleka, jajek i cynamonu w gofrownicy, zamknąć ją i gotowe w mgnieniu oka. czytaj więcej

Miękka konsystencja, słodkie, bogate w błonnik i niskotłuszczowe – te naleśniki to idealne śniadanie. Aby uniknąć pieczenia wielu porcji, wypróbuj ten przepis. Jeden duży naleśnik można podawać bezpośrednio z patelni, jeśli chcesz. Jabłka – czytaj więcej

Kandyzowane orzechy pekan to pyszna przekąska lub ciekawy dodatek do innych dań i deserów. Aby je przygotować, wymieszaj połówki orzechów pekan z mieszanką białek jaj, cukru i cynamonu i piecz w piekarniku, od czasu do czasu mieszając, aż... czytaj więcej

Baklawa, wschodni deser, jest przygotowywany inaczej w różnych kulturach, ale jego głównymi składnikami są prawie zawsze orzechy, ciasto francuskie i miód. Chociaż baklawa wydaje się dość skomplikowanym deserem, z tym przepisem możesz łatwo i... czytaj więcej

Zdziwisz się, ale nawet pestki dyni można uprażyć, by stały się prawdziwym przysmakiem. Z kilkoma dodatkowymi składnikami i przyprawami, Twoje pestki nabiorą nowego, interesującego smaku. Do tego przepisu będziesz potrzebować surowych pestek dyni: czytaj więcej

Zielona fasolka duszona z cebulą, pomidorami i przyprawami to łatwy w przygotowaniu dodatek warzywny o bogatym smaku. Do tego dania używa się pomidorów z puszki, przecieru, przyciętych końcówek fasolki i gotuje się je razem, aż fasolka będzie miękka. czytaj więcej

• Pudding
• Sos karmelowy

Uważany za nowoczesny klasyk kuchni brytyjskiej, deser ten cieszy się dużą popularnością, również jako danie restauracyjne. Wilgotne ciasto biszkoptowe polane jest sosem karmelowym o konsystencji toffi i podawane z bitą śmietaną lub lodami waniliowymi. Przygotowanie: czytaj więcej

Przygotuj owsiankę z mieszanki pełnego ziarna i płatków śniadaniowych, a otrzymasz najlepsze i najzdrowsze śniadanie, jakie tylko możesz. Wieczorem połącz w urządzeniu do gotowania ryżu nieprzetworzony ryż, płatki owsiane cięte, pęczak i kaszę pszenną, a następnie dodaj skórkę pomarańczową i patyk. czytaj więcej

Ta owsianka jest zrobiona z jabłek, rodzynek i orzechów i jest niesamowicie zdrowa i pyszna. Osoby stosujące dietę Whole30, która wyklucza cukier i zboża, będą szczególnie zadowolone. Ta owsianka pozwoli Ci poczuć smak tradycyjnej... czytaj więcej

• Kasza jęczmienna
• Dodatki

Skandynawska owsianka mleczna to coś więcej niż zwykła owsianka. Podawana z różnymi dodatkami ze świeżych jagód, owoców, orzechów i przypraw, poprawia nastrój swoim uroczym, żywym wyglądem i dodaje energii, która wystarczy na... czytaj więcej

• Naleśniki
• Cynamonowy zawijas
• Szkliwo

Trudno oprzeć się pysznym cynamonowym bułkom polanym lukrem. Jednak jeśli ochota na nie dopadnie Cię rano, możesz nie mieć wystarczająco dużo czasu, aby je przygotować. W takim przypadku doskonałym rozwiązaniem jest połączenie tradycyjnego śniadania z... czytaj więcej

Ciasteczka Mostacioli to tradycyjne włoskie ciasto świąteczne. Wersja przedstawiona w tym przepisie to prawdziwa uczta, nadziewana orzechami włoskimi, kawałkami czekolady i urzekającym aromatem zimowych przypraw i cytrusów. czytaj więcej