Grillowany kurczak po tajsku z sałatką z nektarynek

Kuchnia:Azjatycki,tajski,
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kuchnia tajska charakteryzuje się wytrawnymi, słodko-kwaśnymi smakami z owocowymi nutami. Aby uzyskać ten azjatycki smak w kurczaku, połącz go ze startym imbirem, sosem rybnym, brązowym cukrem, skórką i sokiem z limonki oraz pikantnym sosem czosnkowym przed grillowaniem. Mięso najpierw dusi się na ogniu pośrednim, a gdy jest prawie gotowe, obsmaża bezpośrednio nad węglem, aż będzie chrupiące i złocistobrązowe. Orzeźwiająca sałatka z nektarynek z miętą i kruszonymi orzeszkami ziemnymi w azjatyckim sosie stanowi pyszny dodatek do tego kurczaka w tajskim stylu. Wybieraj jędrne nektarynki, najlepiej o słodko-kwaśnym smaku.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 590, tłuszcz całkowity 36 G., tłuszcze nasycone 8 G., białka 43 G., węglowodany 24 G., błonnik 4 G., cholesterol 216 mg, sód 1041 mg, cukier 17 G.
Kalorie 590, tłuszcz całkowity 36 G., tłuszcze nasycone 8 G., białka 43 G., węglowodany 24 G., błonnik 4 G., cholesterol 216 mg, sód 1041 mg, cukier 17 G.
Składniki:
- 8 udek kurczaka ze skórą i kośćmi (ok. 1 kg)
- 1 łyżeczka startego obranego korzenia imbiru
- 2 łyżki sosu rybnego
- 1 łyżka stołowa brązowego cukru
- 2 łyżeczki drobno startej skórki z limonki
- 1,5 łyżeczki ostry sos z czosnkiem
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 4 twarde nektarynki (ok. 0,7 kg), pokrojone w cienkie plasterki
- 0,5 szklanki porwanej świeżej mięty
- 1/4 szklanki solonych prażonych orzeszków ziemnych, posiekanych
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
udka z kurczaka, sos rybny, korzeń imbiru, skórka z limonki, ostry sos, nektarynki, Arachid, mennica
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury i przygotuj strefę pośredniego grzania: na grillu węglowym zgarnij wszystkie węgle na jedną stronę. Na grillu gazowym wyłącz połowę palników. Połącz kurczaka z imbirem, 1 łyżką sosu rybnego oraz po 1 łyżeczce brązowego cukru, skórki z limonki, soku z limonki i ostrego sosu czosnkowego. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Krok 2
- Połóż kurczaka skórą do góry na chłodniejszej stronie grilla; przykryj i piecz, aż termometr wbity w najgrubszą część uda wskaże 74°C (165°F), około 20 minut. Przełóż na bezpośredni ogień i piecz bez przykrycia, od czasu do czasu obracając, aż skórka będzie złocistobrązowa i chrupiąca, około 5 minut. Krok 3
- W międzyczasie przygotuj dressing.W dużej misce połącz 2 łyżki wody z pozostałą 1 łyżką sosu rybnego, 2 łyżeczkami brązowego cukru, 1 łyżeczką skórki z limonki, 2 łyżeczkami soku z cytryny i 1/2 łyżeczki ostrego sosu czosnkowego. Wymieszaj z olejem roślinnym. Krok 4
- Dodaj nektarynki, miętę, orzeszki ziemne i 1/4 łyżeczki soli do miski z dressingiem i wymieszaj. Rozłóż sałatkę z kurczakiem i nektarynkami na talerze.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Dania letnie / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Grill, barbecue / Grillowany kurczak / Grillowany drób / Desery / Desery owocowe / Sałatki / Sałatki owocowe / Kuchnia azjatycka / Kuchnia tajskaKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Tortille z kurczakiem, kapustą i masłem orzechowym
Grillowany kurczak w solance herbacianej z sałatką
Grillowany kurczak w solance klonowej
Pikantne tajskie curry z kurczakiem pieczone w piekarniku
Tacos z grillowanym kurczakiem i sałatką
Najlepsze przepisy na makaron ryżowy
Kurczak z tajską bazylią
Nong Gai Op: Kurczak pieczony w stylu tajskim
Tajskie grillowane roladki z kurczaka
Kurczak jerk z sałatką ananasową
Tajskie nachosy z wołowiną
Przepisy z imbirem
Sałatka z nektarynek i pomidorów
Grillowany kurczak i śliwki w sosie hoisin
Grillowany arbuz w liściach sałaty
Grillowany kurczak z sałatką pszenną
Kurczak z sosem barbecue i sałatką ogórkową
Grillowany kurczak curry
Tajska pizza z grillowanym kurczakiem
Tajska zupa rybna
Tajskie kiełbaski z kurczaka
Grillowana papryka po tajsku
Tajski hamburger wieprzowy
Smażone banany po tajsku
Kurczak BBQ po tajsku
Krewetki z grilla w stylu tajskim w sosie czosnkowym z
Małże z tajskim czerwonym curry
Kurczak po tajsku z marchewką i sałatką imbirową
Tajskie wrapy z kurczakiem
Grillowany kurczak Virginia
Sos do kurczaka w stylu tajskim z siedmioma warstwami
Sałatka z kurczakiem po tajsku
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






















