Jajecznica w sosie pomidorowym


Jak przygotować jajecznicę w sosie pomidorowym
Kuchnia:włoski,
Menu:Kolacja,
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Aromatyczny sos pomidorowy z oliwkami stanowi idealną bazę do tego prostego dania z jajkiem sadzonym, smażonego na kuchence pod przykryciem, aby uzyskać idealnie ścięte białko i płynne żółtko. Podawaj z grubą kromką chleba, którą możesz maczać w żółtku i rozkoszować się pysznym sosem.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 327, tłuszcz całkowity 19 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 17 G., węglowodany 21 G., błonnik 7 G., cholesterol 372 mg, sód 940 mg, cukier 8 G.


Składniki:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 mała cebula, posiekana
  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 4 gałązki tymianku
  • 1/4 szklanki białego wina
  • 1 puszka (900 g) pomidorów w puszce w sosie własnym
  • 1/2 szklanki oliwek Kalamata bez pestek, przekrojonych na pół
  • 8 dużych jajek
  • Chleb z skórką do podania
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj cebulę, czosnek i tymianek i smaż, od czasu do czasu mieszając, aż do uzyskania złotego koloru, około 6 minut.
  • Krok 2
  • Dodaj wino i gotuj, aż płyn odparuje o połowę. Dodaj pomidory i oliwki i doprowadź do wrzenia. Gotuj, od czasu do czasu mieszając i rozdrabniając pomidory, aż sos lekko zgęstnieje, około 10-15 minut. Dopraw po 0,5 łyżeczki soli i czarnego pieprzu.
  • Krok 3
  • Zrób osiem małych wgłębień w sosie. Następnie wbij jedno jajko do kubka i ostrożnie wlej je do każdego wgłębienia. Dopraw jajka solą i pieprzem. Przykryj patelnię i gotuj na małym ogniu, aż białka się zetną, ale żółtka pozostaną płynne, około 8 minut.
  • Krok 4
  • Udekoruj świeżymi gałązkami ziół (jeśli używasz) i podawaj z pieczywem do maczania.

Głosy: 2

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności