Przepisy   Fast food   Tortille   

Enchiladas z kurczakiem, żółtym ryżem i czarną fasolą


Jak zrobić enchiladas z kurczakiem, żółtym ryżem i czarną fasolą
Kuchnia:Meksykański,
Czas: 1 godzina.
Złożoność: łatwo
Ilość: 10 enchilad


Enchiladas z kurczakiem, żółtym ryżem i czarną fasolą – szczegółowy przepis.


Składniki:


Enchilada:
  • 1 pieczony kurczak (ok. 1,3 kg), bez kości, pokrojony w kostkę
  • 10 dużych kawałków tortille
  • 1/2 średniej cebuli, pokrojonej w kostkę
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 1,5 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
  • 1/4 szklanki mąki
  • 2 szklanki bulionu z kurczaka
  • Siekane liście kolendry
  • 250 g startego sera
  • 2 szklanki kwaśnej śmietany
  • Pokrojone pomidory i liście kolendry do dekoracji
  • Guacamole, zgodnie z życzeniem

Salsa z pieczonej miechunki:
  • 450 g miechunki
  • 1 cebula, obrana i posiekana
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 papryczki jalapeño
  • 2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 szklanki posiekanej kolendry
  • Sok z 1/2 limonki

Czarna fasola z papryczką chili:
  • 450 g suszonej czarnej fasoli, namoczonej na noc
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 średniej cebuli, pokrojonej w kostkę
  • 1 papryczka jalapeño, posiekana
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 liść laurowy

Ryż żółty:
  • 2 szklanki ryżu długoziarnistego
  • 4 łyżki wody
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżka kurkumy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 liść laurowy
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Salsa z pieczonej miechunkiUłóż pomidory, cebulę, czosnek i papryczki jalapeño na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C (400°F) przez 12-15 minut. Przełóż pieczone warzywa i ewentualne soki, które zebrały się na dnie blachy do pieczenia, do robota kuchennego. Dodaj kmin rzymski, sól, kolendrę i sok z limonki i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

    Enchilada


    W międzyczasie rozgrzej oliwę z oliwek w średnim rondlu na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż, aż zmięknie i się skarmelizuje, około 5 do 7 minut. Dodaj czosnek i kmin rzymski, a następnie smaż przez kolejną minutę. Wsyp mąkę i mieszaj, aby zapobiec przypaleniu, a następnie stopniowo dolewaj bulion drobiowy, aby uzyskać biały sos. Kontynuuj mieszanie na małym ogniu, aż mąka się rozgotuje, a płyn zgęstnieje. Wyłącz ogień, dodaj połowę salsy pomidorowo-chili i trochę świeżo posiekanej kolendry. Dodaj poszarpanego kurczaka. Dopraw solą i pieprzem.
  • Krok 2
  • Nieznacznie zmniejsz temperaturę piekarnika i zacznij składać naczynie. Weź duże naczynie do pieczenia i nasmaruj dno pozostałą salsą. Teraz weź tortille pszenne i szybko podgrzej je na kuchence lub krótko w mikrofalówce. Używając płytkiej miski, lekko posmaruj każdą tortillę salsą. Połóż kurczaka na tortilli i posyp startym serem. Zawiń tortillę w farsz i zwiń ją w kształt cygara. Używając szpatułki, umieść tortille w naczyniu do pieczenia. Gdy wszystkie tortille będą na miejscu, polej naczynie salsą i posyp startym serem. Piecz przez 30 minut, aż tortille będą bulgotać i popękane. Udekoruj kolendrą i pomidorem.

    Podawać na gorąco z pikantną czarną fasolą i żółtym ryżem, pozostałą salsą, śmietaną i guacamole. Zobacz więcej przepisów. Meksykańskie enchiladas.

    Czarna fasola z papryczką chiliNamocz fasolę w dużej misce na noc. Woda powinna zakrywać fasolę 5 cm. Odcedź i odstaw.

    Rozgrzej oliwę z oliwek na tej samej patelni. Dodaj cebulę, papryczkę jalapeño, czosnek i liść laurowy i gotuj na wolnym ogniu, aż warzywa zaczną mięknąć, około 5 minut. Dodaj fasolę i dolej wody do poziomu około 5 cm nad fasolą i warzywami. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1 do 1,5 godziny lub do momentu, aż fasola będzie miękka. Wyjmij i wyrzuć liść laurowy. Spróbuj fasoli i dodaj sól i pieprz do smaku.

    Żółty ryżUmieść wszystkie składniki w rondlu o grubym dnie, dobrze wymieszaj i doprowadź do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do minimum, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż wchłonie wodę, około 15-20 minut. Zdejmij z ognia i odstaw na 5 minut. Wyjmij czosnek i liść laurowy widelcem i podawaj.

Głosy: 3

Zdjęcie autorstwa Tylera Florence’aAutor przepisu - (Tyler Florence) - prezenter telewizyjny, szef kuchni, pisarz kulinarny
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności