Panisse to paluszki z ciecierzycy pochodzące z Prowansji. Zazwyczaj podawane w formie paluszków (prawie jak frytki), mają chrupiącą skórkę i kremowe wnętrze, przypominające polentę. Panisse można podawać jako dodatek do niemal każdego dania. czytaj więcej
mąka z ciecierzycy, bazylia, szczypiorek, pietruszka, koperek, czosnek, kapary...
Czas:2 godziny i 5 minutZłożoność: łatwo Porcje: 6
„Stworzyłem ten przepis podczas treningu do maratonu. Mięso kraba jest bogate w białko, ale ma niską zawartość tłuszczu, więc stanowi doskonałą równowagę węglowodanów”. czytaj więcej
Bajgle, serek śmietankowy, ser Philadelphia, ser mascarpone, kapary, pomidory, ogórki kiszone, sos warzywny, sok z cytryny, ocet winny, czerwona cebula, biały pieprz, pietruszka, koperek...
Pastitsio to greckie danie składające się z zapiekanego makaronu, tradycyjnie przygotowywanego z mielonej jagnięciny lub wołowiny, często z kawałkami wędlin. To zdrowy zamiennik włoskiej lasagne bolognese. W tym greckim daniu – czytaj więcej
Makaron ziti, cebula, czosnek, boćwina, ser feta, ser parmezan, mleko, gałka muszkatołowa, pietruszka, mięta, koperek...
Czas:2 godziny 15 minutZłożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Przepis na sałatkę z kapusty z cebulą i pysznym dressingiem. Stanowi pyszny dodatek do marynat, sosów do makaronu, dań stir-fry, sosów pieczeniowych i wielu innych. Dressing można również stosować w przepisach przygotowywanych w wolnowarze. czytaj więcej
Brokuły, kapusta, marchew, cebula, czosnek, korzeń imbiru, szalotka, jogurt, majonez, sok z cytryny, kolendra, koperek, żurawina, granat, migdały, sos raita...
Jagnięcina, pita, sos sriracha, ser feta, sałata lodowa, czosnek, sok z cytryny, skórka z cytryny, ogórki, pomidory, oregano, rozmaryn, tymianek, mięta, koperek, śmietana, jogurt...
Chipsy pita są szczególnie dobre maczane w chłodnym sosie jogurtowym tzatziki. Ten popularny grecki sos zawiera gęsty jogurt, śmietanę i startego ogórka. czytaj więcej
Chipsy pita, pita, czosnek, ogórki, sok z cytryny, ocet winny, koperek, jogurt, śmietana...
Czas:20 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 280
„Niedzielny obiad może być zarówno wyrafinowany, jak i łatwy w przygotowaniu, a ten przepis to udowadnia” – mówią szefowie kuchni z Food Network Kitchen o tych faszerowanych piersiach kurczaka z szynką i serem. To danie stanie się Twoim. czytaj więcej
Piersi z kurczaka, szynka, ser provolone, czerwone ziemniaki, musztarda Dijon, szczypiorek, koperek, pietruszka...
Czas:1 godzina 20 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
W zaledwie 25 minut będziesz mieć gotowe danie obiadowe o bogatym smaku krewetek, przygotowane z makaronu, soczystych pomidorków koktajlowych, ogórków i sosu cytrynowo-koperkowego. czytaj więcej
Makaron fusilli w kształcie spiralek, krewetki, pomidorki koktajlowe, ogórki, koperek, miód, sok z cytryny...
W tej prostej sałatce Ellie Krieger dodaje zaledwie jedną łyżeczkę cukru, aby złagodzić kwasowość octu i ostrość czerwonej cebuli, a także wydobyć świeżość ogórków. czytaj więcej
To pełne życia danie, które Giada De Laurentiis oferuje jako dodatek, zawiera świeży groszek cukrowy jako główny składnik. Dodatkiem są soczyste pomidorki koktajlowe, świeży koperek i winegret z dodatkiem cytryny. czytaj więcej
ogórki, groszek cukrowy, skórka z cytryny, sok z cytryny, koperek, pomidorki koktajlowe, pomidorki koktajlowe...
Przygotuj sałatkę ziemniaczaną, która sprawdzi się doskonale na każdy posiłek. Wystarczy połączyć delikatne ziemniaki z chrupiącym selerem i kremowym sosem majonezowo-musztardowym, posypać szczyptą świeżego koperku i skropić wyrazistym sokiem z cytryny. czytaj więcej
ziemniaki, seler, majonez, czerwona cebula, koperek, sok z cytryny, musztarda Dijon...
Nałóż na miękkie, okrągłe bułki podsmażone na maśle mielone mięso z indyka, ostry sos i kremowy ser pleśniowy, aby uzyskać wrażenie tradycyjnej kanapki (bez skrzydełek kurczaka). czytaj więcej
Mielony indyk, bułki do hamburgerów, sos ranczerski, sos Worcestershire, sos pomidorowy, marynowany ogórek, cebula, zielona cebula, czosnek, tymianek, koperek, marchew, seler, śmietana, ser pleśniowy, sól selerowa, jasne piwo...
Rachel Ray przekształca zwykłą pieczeń z kurczaka w sycącą zupę z owoców morza z gotowanym łososiem w kremowym sosie, selerem naciowym i ziemniakami. A najlepsza część – wstępnie upieczona „pokrywka” z ciasta francuskiego. czytaj więcej
Świetny pomysł na sycące śniadanie, które Cię nie zawiedzie. To danie z magazynu Food Network składa się z smażonych kawałków łososia z ziemniakami, które można kupić gotowe do przyrządzenia, aby zaoszczędzić czas, i jest delikatne – czytaj więcej
Nie musisz czekać na sezon grillowy, żeby przygotować kanapkę z rybą Rachel Ray. Obsmaża filety na patelni grillowej na kuchence i podaje je w pysznych bułkach z soczystymi pomidorami, orzeźwiającą sałatą i kremowym sosem tatarskim. czytaj więcej
Halibut, przyprawa do ryb, makaron farfalle, pikantny sos warzywny, sok z cytryny, ocet winny, kiszony ogórek, szalotka, szparagi, endywia, papryka, groszek, szczypiorek, pomidory, sałata bostońska, frytki, koperek, sos tatarski...
Przygotuj idealną kanapkę klubową, dodając do kurczaka gotowanego w ziołach świeży seler i dymkę, polej sosem majonezowo-musztardowym, a następnie wkładając ją w kromki chleba z boczkiem, sałatą i pomidorami. czytaj więcej
Piersi z kurczaka, chleb pełnoziarnisty, musztarda Dijon, sok z cytryny, majonez, cebula, dymka, seler, marchew, pietruszka, estragon, tymianek, koperek...
Pyszny i łatwy w przygotowaniu, ten delikatny gulasz jest gotowany w sosie pomidorowym z papryką i kminem, a do tego polany kwaśną śmietaną. Podawaj z makaronem lub ulubionym dodatkiem ziemniaczanym, a otrzymasz kompletny obiad. czytaj więcej
Słodkie ogórki i sama marynata dodają słodko-kwaśnego smaku sałatce z puree ziemniaczanym Ree Drummond. Podawaj ją udekorowaną jajkami na twardo i posypką świeżego koperku. czytaj więcej
Aby uzyskać idealne połączenie smaku i konsystencji, Ina Garten używa musztardy Dijon i musztardy pełnoziarnistej w sosie mleczno-majonezowym. Zaleca schłodzenie sałatki przed podaniem, aby smaki mogły się połączyć. czytaj więcej
Aby przygotować domową mieszankę do burgerów Sloppy Joe Tylera Florence'a, ugotuj mielonego indyka w sosie z koncentratu pomidorowego, brązowego cukru i żółtej musztardy, a następnie przełóż go między dwie połówki bułki, dodając: czytaj więcej
Cebula, mielony indyk, keczup, musztarda, mielony pieprz cayenne, brązowy cukier, koncentrat pomidorowy, ocet winny, bułki do hamburgerów, ogórki, chrzan, koperek, czosnek, przyprawa do kiszenia, kurkuma...
To danie jest gotowe do podania w zaledwie 30 minut i zawiera klasyczne składniki piknikowe, takie jak groszek i szynka. Ciepła sałatka jest polana sosem musztardowo-śmietanowym dla uzyskania wyjątkowego smaku. czytaj więcej
Rachel przygotowuje tę przystawkę w greckim stylu, dodając szpinak i fetę do mielonego mięsa i podając klopsiki z pikantnym greckim sosem do maczania. czytaj więcej
Cebula, czosnek, szpinak, ser feta, mielony kurczak, jogurt, ogórki, koperek, sok z cytryny, kminek, kolendra...
Przepis na kanapki klubowe z grillowanym kurczakiem. Kurczak układany jest na toście z majonezem, świeżymi ziołami i selerem. Na wierzchu chipsy ziemniaczane, smażony boczek, plasterki pomidora i sałata. Kanapki - czytaj więcej
Grillowany kurczak, frytki, sałatka, sałata, rzeżucha, koperek, szczypiorek, pietruszka, seler, sok z cytryny, biały chleb, pomidory, boczek, kiszony ogórek...
Czas:30 minut.Złożoność: łatwo Ilość: 4 kanapki Zawartość kalorii: 691