Przepisy   Dania główne   Mięso   Warzywa, grzyby   Grill   Mięso   

Stek w sosie Papa George


Jak przygotować stek w sosie Papa George
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2


Gwiazdą tego dania jest nie tyle stek, co sos, w którym jest duszony. Pieczarki portobello, czerwone wino, sos Worcestershire oraz bukiet przypraw i aromatycznych ziół nadają sosowi wyjątkowy, bogaty smak. Podawaj stek w sosie z ryżem, świeżymi warzywami i plasterkiem fety.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 794, tłuszcz całkowity 53 G., tłuszcze nasycone 15 G., białka 39 G., węglowodany 37 G., błonnik 4 G., cholesterol 117 mg, sód 1084 mg, cukier 9 G.


Składniki:

  • 1 stek Machete o wadze 280 g.
  • Sól morska i mielony czarny pieprz
  • 60 ml oliwy z oliwek
  • 2 duże pieczarki portobello, pokrojone w paski o szerokości 1/4 cala.
  • 4 cienkie plasterki czosnku
  • Ćwiartka cebuli pokrojonej w cienkie plasterki
  • 60 ml Marsali
  • 120 g brązowego sosu
  • 60 ml o-ju
  • 30 g sosu do steków, najlepiej A-1
  • 30 ml sosu Worcestershire
  • Szczypta oregano
  • Szczypta posiekanej świeżej bazylii
  • 1 ćwiartka cytryny
  • 1 plaster fety (50 g)
  • Do podania:gotowany ryż, grillowana pita, różne warzywa
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury. Dopraw stek szczyptą soli i czarnego pieprzu i grilluj do uzyskania średnio-krwistego koloru.
  • Krok 2
  • Rozgrzej patelnię o średnicy 25 cm (10 cali) na kuchence na średnim ogniu i dodaj oliwę z oliwek, pieczarki, posiekany czosnek i na koniec cebulę. Smaż, aż pieczarki i cebula zmiękną, przez 2-3 minuty. Dodaj sos Marsala, sos pieczeniowy, sos pieczeniowy, sos stekowy, sos Worcestershire i oregano.
  • Krok 3
  • Pokrój stek na plastry o grubości 1 cm i dodaj do sosu. Dodaj świeżą bazylię, sól i pieprz i smaż przez 1-2 minuty, a następnie wyciśnij sok z cytryny na patelnię. Podawaj z fetą, ryżem, pitą i świeżymi warzywami.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności