Mieszanka sałat

• Stek
• Sos winegret

Przepis wykorzystuje niedrogi stek z brojlera londyńskiego, który dobrze znosi mocną marynatę i pieczenie w wysokiej temperaturze, a jest wystarczająco duży, by nakarmić kilka osób. Trochę dobrego sera, takiego jak Pepper Jack, i trochę świeżego... czytaj więcej

• Sałatka
• Tankowanie

Ta sałatka to pyszne połączenie słodkiej pieczonej szalotki i dyni piżmowej na łożu ze świeżych liści sałaty, orzechów pekan, pestek dyni i chrupiącej prażonej cebuli. Chrupiąca i świeża, ta jesienna sałatka jest sycąca i... czytaj więcej

Ten przepis na azjatycką miskę pozwala zaoszczędzić czas dzięki wykorzystaniu gotowego zestawu sałatkowego, który zawiera posiekane warzywa, dressing i chrupiącą posypkę. To również świetny sposób na wykorzystanie resztek ugotowanego ryżu po... czytaj więcej

• Wołowina
• Świeża zielona sałatka
• Placki risotto

Soczysta pieczeń wołowa podawana jest na chrupiących plackach risotto z lekką zieloną sałatą na niedzielny, rodzinny obiad. Risotto na placki można przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce, a nawet wykorzystać resztki. czytaj więcej

• Łosoś
• Mieszanka przypraw
• Prosta sałatka

Ta prosta sałatka jest zrobiona z wędzonego łososia domowej roboty Sunny Anderson. Do tego przepisu nie potrzebujesz wędzarni; wystarczy piekarnik lub grill, płynny dym wędzarniczy i mieszanka przypraw. Ryba wychodzi niesamowicie aromatyczna, pikantna i soczysta. Rozdrobnij ją i... czytaj więcej

Słodkie truskawki, rodzynki, figi i suszone morele sprawiają, że kolorowa, wiosenna sałatka Molly Yeh jest równie pyszna, co atrakcyjna wizualnie. Bazą sałatki są drobne, wiosenne liście, a dressing z wody z kwiatów pomarańczy, która dodaje smaku i aromatu. czytaj więcej

• Sałatka
• Marynata

Ta sycąca sałatka to pyszne połączenie grillowanego ratatouille warzywnego i świeżych warzyw w pikantnym sosie balsamicznym, który służy również jako marynata do steku wołowego. Ugrilluj marynowany stek cienko – czytaj więcej

Gotowe zestawy sałatkowe zawierają wszystko, czego potrzebujesz, w tym sos i dodatki. Ten przepis sprawi, że będzie to część pysznej, soczystej kanapki ze stekiem. Połóż go na kanapce zamiast tradycyjnego liścia sałaty, dodaj pomidory, czerwoną cebulę i... czytaj więcej

Przygotuj te inspirowane koreańskim barbecue tacos. Tortille kukurydziane podawane są z grillowanym stekiem, chrupiącą sałatką z gruszek i kimchi, delikatną zieleniną, smażoną dymką i pikantnym majonezem gochujang. czytaj więcej

• Sos ranchowy
• Sałatka

Kremowy, cierpki sos ranch i świeże wiosenne warzywa są stworzone dla siebie i doskonale komponują się w tej lekkiej zielonej sałatce ze szparagów, sałaty, szalotki i pomidorków koktajlowych, której słodycz dodaje smaku. czytaj więcej

• Zupa
• Prosta sałatka

Ta bogata zupa grochowa z wędzonym mięsem i grzankami jest idealna na chłodniejsze miesiące, ale z łatwością można ją przygotować na wiosnę, a nawet lato. Przygotuj zupę z zielonego grochu łuskanego zamiast żółtego, a zamiast grzanek, ciesz się chrupiącym, soczystym... czytaj więcej

To puszyste ciasto ziemniaczane z ciągnącym się serem i nadzieniem z papryki może być podawane jako przystawka, dodatek lub wegetariańskie danie główne w połączeniu z lekką zieloną sałatką. Zalecamy przygotowanie w tortownicy. czytaj więcej

Ta sałatka jest zrobiona z popularnych meksykańskich nadzień do taco: papryczek jalapeño, poszarpanego kurczaka, zielonych warzyw, rzodkiewek, czerwonej cebuli, sera i jicama. Aby złagodzić smak czerwonej cebuli, namocz ją w zimnej wodzie przez kilka minut, a następnie czytaj więcej

Marynowane warzywa, świeża sałata i delikatna mozzarella sprawiają, że ta włoska sałatka to istna feeria smaków. Użyj nie tylko warzyw ze słoika giardiniery, ale także zalewy, aby uzyskać pyszny, cierpki dressing. czytaj więcej

Smaki tej sałatki przeniosą Cię na południe Francji. Klasyczne warzywa ratatouille są grillowane, polane winegretem i podawane z grzankami z bagietki i ciepłym kozim serem. Będziesz chciał je robić przez całe lato! czytaj więcej

Upiecz marchewkę i kalafior z przyprawą curry, a następnie wymieszaj z przygotowanym pikantnym kuskusem i świeżymi liśćmi sałaty w orzeźwiającym sosie jogurtowo-limonkowym. Ta sałatka jest pożywna, zdrowa i pyszna. Podawaj z pieczonym... czytaj więcej

Ten przepis łączy zdrowy tost z awokado z sałatką – to prawdziwa bomba witaminowa. Cytrusowy winegret dodaje odpowiednią ilość kwaskowatości, równoważąc bogaty smak awokado i słonej fety. Podawaj z ćwiartkami. czytaj więcej

Zamiast chleba lub bułki tartej, dodaj do pieczeni mięsnej jęczmień błyskawicznego gotowania. Pomaga on również skleić pieczeń, a jednocześnie dostarcza błonnika i korzystnych mikroelementów, podobnie jak starta marchewka. To świetny sposób na... czytaj więcej

Ta bogata w warzywa quiche to idealny pomysł na późne, leniwe niedzielne śniadanie lub lekką kolację z lampką białego wina. Jej miękkie nadzienie składa się ze szpinaku, karczochów, pomidorów i koziego sera, a wszystko to na kruchej, czytaj więcej

Do przygotowania tego omletu potrzebna będzie patelnia żaroodporna. Omlet z białek jaj najpierw smaży się na patelni, a następnie piecze w piekarniku. Wychodzi puszysty i delikatny. Zamiast smażyć pomidory w omlecie, wystarczy je zawinąć w… czytaj więcej

Pierś z kurczaka gotowana jest w zielonej herbacie jaśminowej, co nadaje jej wspaniały, świeży aromat. Przygotuj sałatkę z aromatyczną bazylią i estragonem i ułóż ją w kanapki. Idealna przystawka na wieczory panieńskie. Kanapki można pokroić na: czytaj więcej

• Łosoś
• Tankowanie
• Miska

Ta sycąca miska z łososiem jest gotowa w zaledwie pół godziny i wygląda absolutnie luksusowo, nie wspominając o zdrowym smaku. Jest bogata w białko, zdrowe tłuszcze, produkty pełnoziarniste, witaminy i błonnik. To idealny sposób na włączenie warzyw i ryb do diety. czytaj więcej

Nawet z dyni piżmowej o wyrazistym smaku można przygotować jasną i lekką sałatkę. Plasterki dyni piżmowej podsmażamy na maśle i układamy na dużej kopcu liści sałaty, doprawiając orzeźwiającym winegretem z sokiem mandarynkowym. czytaj więcej

Dutch baby to ogromny, puszysty naleśnik, który rozpada się natychmiast po wyjęciu z piekarnika. Powstałe w ten sposób wgłębienie zazwyczaj wypełnia się czymś słodkim, na przykład kompotem owocowym, lub posypuje cukrem pudrem. W tym przepisie... czytaj więcej

Upiecz włoską pizzę calzone z mieloną wieprzowiną, warzywami i gęstą mozzarellą. Wędzona papryka dodaje przyjemny, wędzony smak. Zjedz calzone jako przekąskę w podróży lub podaj z zieloną sałatą w cieście. czytaj więcej

Genialność tego przepisu polega na tym, że wszystkie składniki – wino, czosnek, krewetki, a nawet makaron – gotuje się w jednym garnku. Pamiętaj tylko: nie rozmrażaj krewetek! W przeciwnym razie będą przegotowane i nie będą miękkie. To danie najlepiej smakuje… czytaj więcej

Niesamowity smak tej sałatki pochodzi z sosu z mleka kokosowego, brązowego cukru i sosu rybnego. Tym samym sosem naciera się polędwiczkę wieprzową przed smażeniem. Pokrój ugotowane mięso w cienkie paski, jak makaron udon, i wymieszaj wszystkie składniki. czytaj więcej

Trudno oprzeć się idealnie grillowanemu łososiowi polanemu sosem mojo w pikantnym, cytrusowym stylu kubańskim. Zamiast tradycyjnego soku pomarańczowego, w tej marynacie wykorzystano cytrynę. Rybę podawaj z lekkim... czytaj więcej

• Kurczak
• Lekki sos cytrynowy
• Sałatka

Jednym z kluczowych składników panierki w tym przepisie jest posypka do bajgli. To mieszanka sezamu, maku, suszonej cebuli, soli morskiej i suszonego czosnku, która idealnie komponuje się z bułką tartą panko i nadaje potrawie wyrazisty smak. czytaj więcej

Najbardziej wyjątkowym elementem tej sałatki z awokado są pokrojone w kostkę marynowane papryczki pepperoncini w sosie. Dodają one subtelnej ostrości, która doskonale komponuje się z bogatym smakiem awokado i orzeźwiającą miętą. Gotową sałatkę posyp pestkami dyni. czytaj więcej

• Ryba
• Sos winegret
• Sałatka

Dla wielu gotowanie ryb i owoców morza brzmi onieśmielająco, ale ten przepis dowodzi, że tak nie jest! Najważniejsze to używać wyłącznie wysokiej jakości produktów. Do tego, jak i każdego innego przepisu, tuńczyk żółtopłetwy musi być bardzo świeży. czytaj więcej

Ta sałatka podawana jest na szaszłykach i idealnie nadaje się na bufety lub domowe przyjęcia. Owoce doskonale komponują się z warzywami. To soczysta, lekka przystawka, idealna również na przekąskę w oczekiwaniu na wielki dzień. czytaj więcej

Ta sałatka w stylu śródziemnomorskim, pełna soczystych warzyw i chrupiących grzanek, to idealna przystawka na każdy posiłek. Szybko się ją przygotowuje z sałatą, pomidorami, czerwoną cebulą, grzankami, marynowaną papryką i oliwkami, a do tego jest lekka, czytaj więcej

Ta pikantna francuska galette jest podobna do pizzy, ale nie trzeba jej przygotowywać na cieście drożdżowym. Przepis wykorzystuje kruche ciasto (paja). Wystarczy ułożyć warstwami nadzienie – starty ser Gruyère, podsmażone karczochy – na środku ciasta. czytaj więcej

Kupiona w sklepie polenta jest niezwykle wszechstronna, długo zachowuje świeżość, jest niskokaloryczna i często bezglutenowa (koniecznie sprawdź etykietę!). Dobrze mieć ją pod ręką, aby móc ją błyskawicznie ugotować. czytaj więcej

Ta niskokaloryczna, bogata w witaminy i białko sałatka ma wszystko, co sprawia, że ​​jajka po benedyktyńsku są tak uwielbiane na śniadanie, w tym prosty, kremowy dressing cytrynowy, który świetnie zastępuje bardziej złożony, tradycyjny sos holenderski. Dodaj - czytaj więcej

Jednym z głównych składników tego dania jest winegret z octem balsamicznym i musztardą Dijon. Pełni on podwójną funkcję: nadaje smak konserwowym kotlecikom rybnym z łososia i stanowi dodatek do jasnozielonej sałatki. czytaj więcej

Jeśli jesteś miłośnikiem pizzy, koniecznie musisz spróbować tej szalonej, amerykańskiej pizzy deep-dish z grubą warstwą dodatków na grubym cieście. W przeciwieństwie do tradycyjnej włoskiej pizzy, ta wersja jest pieczona w głębokiej formie. Z gotowym ciastem masz... czytaj więcej

• Beszamel z serem Gruyère
• Majonez z rukolą
• Kanapka ze stekiem
• Surówka z kopru włoskiego

Ta kanapka premium jest idealna pod każdym względem: sos majonezowo-rukolowy, surówka coleslaw z koprem włoskim, soczysty grillowany stek antrykot i sos beszamelowy z serem Gruyère. Będziesz szczególnie zachwycony połączeniem wszystkich tych składników, pysznie ułożonych warstwowo... czytaj więcej

Ten przepis na hummus wykorzystuje prawie wszystkie tradycyjne składniki, w tym tahini, oliwę z oliwek i sok z cytryny. Jest jednak jeden nieoczekiwany składnik, który stanowi miłą niespodziankę: awokado. Miękkie awokado dodaje mu nutę... czytaj więcej

Te „inteligentne” kotlety są zrobione z bulguru, dzięki czemu są niezwykle zdrowe, smaczne i niedrogie: na 4 porcje potrzebujesz zaledwie 200 gramów mielonej wołowiny. Ograniczając ilość czerwonego mięsa, wzbogacisz kotlety w błonnik. czytaj więcej

Ta pożywna sałatka jest bogata w białko, błonnik i zdrowe węglowodany. Zapewnia długotrwałą energię, zachwyca smakiem i kontrastowymi teksturami, łącząc jędrny jęczmień z kremową fasolą czarnooką i soczystą, chrupiącą... czytaj więcej

Jeśli robisz kanapki z jajkiem sadzonym dla dużej grupy, zamiast smażyć je partiami, upiecz je w piekarniku jako omlet. To szybsze i łatwiejsze. Pokrój gotowy omlet na kawałki i ułóż je na bułkach razem ze smażonym serem kanadyjskim. czytaj więcej

Grillowana pizza wychodzi pięknie zarumieniona i chrupiąca, bez konieczności nagrzewania całej kuchni – idealna na lato. Ten przepis wymaga jedynie grillowania gotowego ciasta, a dodatki pozostawienia na grillu. czytaj więcej

Kiedy pieczenie chleba zyskało na popularności podczas lockdownu w 2020 roku, focaccia stała się gwiazdą Instagrama. Domowi piekarze zaczęli używać ciasta jak pustego płótna, tworząc misterne kwiatowe wzory i całe ogrody pełne kolorowych warzyw i... czytaj więcej

Ta bogata w białko i błonnik, pożywna azjatycka sałatka jest pełna różnorodnych smaków, z nutami słodkimi, cierpkimi i wytrawnymi. Pieczone tofu uzupełnia słodka dynia piżmowa i aromatyczne grzyby shiitake, świeże zioła i marynowany imbir. czytaj więcej

Sekretnym składnikiem tego bliskowschodniego dania jest jogurt. Dodaje się go do marynaty do kurczaka, ciasta na placki, na których jest podawane, oraz sosu do podania. Potrzebny będzie naturalny, pełnotłusty jogurt grecki. czytaj więcej

Te kotlety z łososia są zrobione z konserwowego łososia – są niedrogie i można je przygotować w dowolnym momencie, o ile masz konserwowego łososia w spiżarni. Po uformowaniu kotletów, zamroź je, aby stwardniały i nie rozpadły się podczas smażenia. Każdy kotlet rybny... czytaj więcej

• Krabowe placki
• Aioli

Aby zapobiec rozpadaniu się krabowych kotletów i zachować ich kształt, przygotuj je w małych rozmiarach (około 5 cm). Połącz krabowe kotlety z sosem aioli na bazie majonezu z czosnkiem i czerwoną pomarańczą, aby wzmocnić smak owoców morza. Złóż je – czytaj więcej

Sos tatarski z cytryną i piklami to doskonały dodatek do ryb i owoców morza. W tych kotletach z tilapii będzie on stanowił spoiwo, podobnie jak chleb i jajko. Pokrój rybę na małe kawałki i wymieszaj z pozostałymi składnikami. czytaj więcej

Tę lekką i elegancką sałatkę można przygotować z dowolnej sałaty lub ich mieszanki, ale jej prawdziwą perełką jest sos winegret z brązowego masła, octu balsamicznego, rozmarynu i orzechów włoskich. Aromat będzie się długo utrzymywał... czytaj więcej

Do przygotowania tej sałatki możesz użyć dowolnej sałaty lub ich mieszanki. Na przykład pyszne połączenie fasoli mung, rukoli i cykorii będzie pyszne. Ich naturalna goryczka jest idealnie równoważona przez słodkie pomidory, marchewki i soczyste ogórki. A co najważniejsze... czytaj więcej

Konserwy mogą być zdrowe, a ta sałatka jest tego dowodem. Jest łatwa w przygotowaniu, bardzo pożywna i pyszna. Głównymi składnikami są konserwowa biała fasola, serca karczochów i tuńczyk. Wszystko jest wymieszane z... czytaj więcej

Ta łatwa w przygotowaniu sałatka wegetariańska to wspaniała mieszanka soczystych zielonych warzyw, czerwonej cebuli, słodkich pomidorków koktajlowych, ćwiartek mandarynek, tofu, świeżego imbiru i pysznego dressingu. Zanim dodasz tofu do reszty sałatki, czytaj więcej

Te pyszne i sycące kanapki są przygotowywane z tradycyjnych składników klasycznej sałatki Bistro. Tostowane kromki bagietki, posmarowane mieszanką masła, musztardy i anchois, przykryte sadzonym jajkiem i plasterkami pasztetu (lub pasztetu wątrobowego). czytaj więcej

Aby przygotować ten przepis, możesz rozbić piersi kurczaka wcześniej i przechowywać każdy kotlet w osobnym woreczku w zamrażarce, aby móc go szybko przygotować w dowolnym momencie. Instrukcje rozmrażania znajdują się na końcu. czytaj więcej

• Tankowanie
• Krewetki
• Czosnek niedźwiedzi

Niedrogi i zdrowy czosnek niedźwiedzi może stanowić część pysznej przystawki, jeśli zostanie odpowiednio przygotowany i podany. Liście są szybko podsmażane na oliwie z oliwek, aż zwiędną, i stanowią podstawę dla smażonych krewetek w tej sałatce. A - czytaj więcej

Ta pyszna i pożywna sałatka, pełna zdrowych składników, podawana jest jako danie główne z cienkimi plasterkami najdelikatniejszej polędwicy wieprzowej. W jej skład wchodzą: gotowany na parze dziki ryż, pieczone marchewki z cynamonem, suszona żurawina i mnóstwo... czytaj więcej

Chrupiący, grzanki z białego pieczywa z ciągnącym się serem to szybka i pyszna przekąska na każdą porę dnia. A jeśli użyjesz trzech rodzajów sera zamiast jednego – mozzarelli, gruyère i parmezanu – i dodasz plasterki słodkich, dojrzałych pomidorów, otrzymasz wysokiej jakości... czytaj więcej

Niezwykły sposób przyrządzania krewetek, który nie pozostawi nikogo obojętnym. Kotlety są niezwykle soczyste, delikatne w środku, chrupiące na zewnątrz i pełne wspaniałego smaku owoców morza, idealnie podkreślonego skórką cytrynową i... czytaj więcej

Ten winegret szalotkowy idealnie nadaje się do każdej sałatki liściastej lub mieszanki warzyw liściastych, nadając im bogaty smak. Pokrojoną szalotkę moczymy w gorącym occie i pozostawiamy do ostygnięcia. Dzięki temu cebula nabierze przyjemnego... czytaj więcej

Sałatka Szefa Kuchni Amerykańskiej to szybkie i pyszne danie pełne świeżych, soczystych warzyw, ziół, wędlin, serów i jajek. Jest bardzo sycące i może być podawane jako danie główne lub lekki obiad. Najważniejsze jest... czytaj więcej

Ta sałatka bazuje na mielonej wieprzowinie i kapuście, a bogactwo wyrazistych przypraw, typowych dla kuchni Azji Południowo-Wschodniej, nadaje jej niepowtarzalny smak. Połącz sałatkę z kapusty z sokiem z limonki i dressingiem z masła orzechowego, a mieloną wieprzowinę... czytaj więcej

Co jest niezwykłego w tej sałatce, to fakt, że pomimo prostych składników, łączy w sobie słodycz pomidorków koktajlowych, soczystość i pikantność sałaty oraz cierpkość sosu z kwaśnego mleka (lub kefiru) zmieszanego z cytryną. czytaj więcej

Te scallopini z wieprzowiną są gotowe w kilka minut, ale smakują tak, jakbyś spędził godziny w kuchni. Są pełne smaków o jakości restauracyjnej, a wszystko to w domu. Idealne na szybki obiad w tygodniu lub… czytaj więcej

Pomimo wymyślnej francuskiej nazwy, danie to przygotowuje się z prostych składników, bez zbędnych ceregieli i bardzo szybko, a smakuje jak danie z dobrej restauracji. Tradycyjny „Cordon Bleu” to smażony sznycel nadziewany serem i... czytaj więcej

Cienkie kotlety z polędwicy wieprzowej z kością są grillowane w piekarniku i podawane z chińskimi pierożkami warzywnymi. Aby nadać mięsu soczystość i pełen bukiet pikantnych smaków, typowych dla kuchni azjatyckiej, kotlety są gotowane na parze przez... czytaj więcej

W przepisie wykorzystano marynowane karczochy. Ich miskowaty kształt sprawia, że ​​stanowią doskonałą bazę do nadzienia. Karczochy układa się w naczyniu do pieczenia, posypuje bułką tartą i startym parmezanem, a następnie krótko piecze w - czytaj więcej

Dodaj grillowane warzywa do sałatki ze świeżych warzyw i zieleniny, aby uzyskać bogatszy, letni smak, zwłaszcza jeśli grillujesz na węglu drzewnym. W tej sałatce pieczone bataty i szparagi doskonale komponują się ze świeżą zieleniną. czytaj więcej

Amerykańska kanapka Monte Cristo to zaskakujące połączenie kanapki z szynką i serem oraz tostu francuskiego. Biały chleb jest smarowany musztardą, przykrywany plasterkami szynki i sera, na wierzchu umieszczany jest chleb, moczony w mieszance jajecznej i smażony. czytaj więcej

Przygotuj pyszną miskę w formie dużej, odmienionej miski sushi. Ta miska zawiera wszystkie składniki sushi z łososiem: ryż, rybę, wodorosty, ogórek, nasiona sezamu, wasabi i marynowany imbir. Najpierw miskę napełniamy ugotowanym brązowym ryżem. czytaj więcej

Pojedynczy placek mieści całe śniadanie: jajecznicę, pomidory, bekon i ser, niczym talerz, i łatwo go jeść rękami, jak pizzę. Wygląda bardzo apetycznie. Można użyć dowolnego placka, na przykład indyjskiego. czytaj więcej

• Sałatka
• Tankowanie

Sałatka ogrodowa to cała miska witamin w postaci sezonowych warzyw i ziół. Nie ma dokładnego przepisu na sałatkę ogrodową, a jej składniki zależą od tego, co aktualnie rośnie w ogrodzie. Jednak najczęściej można ją znaleźć w następującej formie: czytaj więcej

Ta sycąca, soczysta sałatka to idealne połączenie prostych, a zarazem pysznych składników: soczystej sałaty, blanszowanej zielonej fasolki, pokrojonych w plasterki gotowanych młodych ziemniaków, słodkich pomidorów i jajek na twardo. Smak jest niesamowity – czytaj więcej

• Wołowina
• Sałatka

Ta sycąca, soczysta i aromatyczna sałatka składa się z sałaty, szpinaku, pomidorków koktajlowych, czerwonej cebuli i papryki. Mięso to cienko pokrojony, grillowany stek z polędwicy wołowej, krojony w poprzek włókien. Grill – czytaj więcej

• Sos/marynata
• Krążki cebulowe
• Sałatka

Zamiast po prostu podawać grillowany stek z sałatą, użyj tych składników, aby stworzyć sycącą, pełną smaku i teksturowanej sałatkę. Delikatny stek antrykotowy idealnie nadaje się do tej sałatki. Nie wymaga długiego marynowania, a zwłaszcza... czytaj więcej

Sałatka jest przygotowywana ze świeżych zielonych warzyw: sałaty bostońskiej, mieszanki sałat, groszku cukrowego, selera, kopru włoskiego i szparagów, które należy wcześniej zblanszować, aby zmiękły, ale nie straciły soczystości. Aby to zrobić: czytaj więcej

Jeśli planujesz lekką i bogatą w witaminy sałatkę z zielonych warzyw, świetnym rozwiązaniem będzie użycie mieszanki różnych zielonych warzyw, ponieważ każda z nich ma swój własny, niepowtarzalny profil smakowy. Niektóre są bardziej cierpkie, inne pikantne, a jeszcze inne bardzo soczyste. Aby... czytaj więcej

Ten sos z serem pleśniowym to idealne uzupełnienie prostych sałat, dzięki czemu są nie tylko zdrowe, ale i pyszne. Ser pleśniowy łączy się z jogurtem, kwaśną śmietaną o obniżonej zawartości tłuszczu, sokiem z cytryny i odrobiną ostrego sosu. czytaj więcej

• Sałatka
• Tankowanie

Jeśli uwielbiasz zamawiać fast foody, a zwłaszcza chińskie jedzenie, prawdopodobnie masz w kuchni mnóstwo saszetek z przyprawami i sosami – tych, których zazwyczaj używasz w nadmiarze i nie lubisz wyrzucać. Możesz ich użyć do przygotowania... czytaj więcej

Jackfruit, czyli indyjski chlebowiec, to świetny zamiennik mięsa do wegetariańskich burgerów. Ugotuj go w sosie barbecue, rozgnieć, a będziesz w stanie odróżnić go od szarpanej wieprzowiny. Nałóż farsz na pokrojone... czytaj więcej

Przepis jest dość prosty i pozostawia mnóstwo miejsca na eksperymenty z różnymi smakami i teksturami. W razie potrzeby można dodać pieczarki, cukinię, cienko pokrojone brokuły, czosnek lub zastąpić je azjatyckimi warzywami. Olej sezamowy i olej sojowy czytaj więcej

Ten makaron gotuje się w kilka minut i smakuje po prostu niesamowicie. Wystarczy ugotować makaron orecchiette (lub żubra) i wymieszać go z suszonymi pomidorami, zieloną sałatą i serem. Zalać makaron pół szklanki gorącej wody i... czytaj więcej

Sałatka kalifornijska to bogactwo składników i harmonijne połączenie kontrastujących faktur w jednej misce. Soczyste warzywa i zielenina, delikatne i miękkie awokado oraz jajka na twardo, gęsta ciecierzyca i chrupiące pestki dyni. Całość polać winegretem na bazie… czytaj więcej

Meksykańskie tostadas jako przystawka różnią się od tacos tym, że warzywa i mięso układane są warstwami na chrupiącej, smażonej tortilli. Zazwyczaj tostadas przygotowuje się z tortilli, które nie nadają się już do tacos, ale wciąż jest za wcześnie, żeby je wyrzucać. Możesz... czytaj więcej

Święto Dziękczynienia obchodzone jest w Stanach Zjednoczonych w czwarty czwartek listopada. Święto to zostało ustanowione przez pierwszych europejskich osadników, którzy w ten sposób dziękowali Bogu i rdzennym Amerykanom za pomoc w uzyskaniu pierwszych obfitych plonów na nowej ziemi. Współcześnie – czytaj więcej

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Przepis krok po kroku na sałatkę z zielonych liści, gruszek i orzechów włoskich z sosem żurawinowo-szampanowym. czytaj więcej

• Sałatka wołowa
• Sos orzechowy

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

• Tankowanie:

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

• Smażony kurczak
• Marynata Tandoori szefa kuchni Aarti

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

• Kotlety:
• Aioli z miętą i kminkiem:
• Składanie burgera:
• Majonez:

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

• Panierowany tuńczyk
• Sos imbirowy

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Ta pyszna grecka kanapka pita jest wypełniona kurczakiem, świeżymi ogórkami, pomidorami i sałatą. czytaj więcej

Trzy rodzaje wędlin, maślany ser szwajcarski, orzeźwiające awokado i soczyste pomidorki koktajlowe dodane do świeżego zioła, a wszystko to polane wybranym dressingiem. A może winegret szalotkowy lub... czytaj więcej

Przygotuj świeżą sałatkę, polej ją winegretem i podawaj z chlebem i jajkami, udekorowaną tak, jak w kawiarni. czytaj więcej

Przepis na sałatkę z pstrągiem, rukolą i serem feta. - czytaj więcej